معرفة وثقافة / Knowledge
مقالات ثقافية وتعليمية من مصادر موثوقة
اكتشف الحقيقة المذهلة حول الصيام المتقطع لفقدان الدهون - هل هو فعلاً الحل النهائي؟
هل سئمت من التجارب الفاشلة في فقدان الدهون؟ الصيام المتقطع قد يكون هو الحل السحري الذي تبحث عنه! تابع القراءة لتكتشف كيف يمكن أن يحول جسمك ويحقق لك نتائج مذهلة.
منذ شهر
Unlocking the Secrets of Intermittent Fasting: The Ultimate Guide to Shed Fat Fast!
Are you tired of endless dieting with little to show for your efforts? Discover how intermittent fasting can transform your fat loss journey with scientifically-backed strategies and exciting workout routines!
منذ شهرد. حازم قشوع : اطلع يا أسطى
د. حازم قشوع في لحظات التحول الكبرى، لا يكفي أن نراقب المشهد من بعيد، ولا يجدي التردد حين تصبح المسارات مفتوحة على احتمالات متباينة؛ إذ يغدو الفعل ضرورة، والانتقال خيارًا حتميًا تفرضه طبيعة المرحلة. وفي خضم هذه اللحظات، تولد عبارات عابرة، لكنها سرعان ما تتحول إلى مفاتيح معنى تختصر الواقع وتعيد توجيه البوصلة. ومن بين هذه العبارات، تبرز "اطلع يا أسطى” لا بوصفها تعبيرًا شعبيًا فحسب، بل كنداء رمزي لإعلان الانطلاق، وطيّ الصفحات الثقيلة، والعبور نحو أفق جديد أكثر وضوحًا وثقة. "اطلع يا أسط...
منذ شهر
Le mois de mai en dessins : hantavirus, détroit d’Ormuz, Bolloré et Canal+…
Chaque mois, La Matinale vous propose un retour sur l’actualité avec des illustrations signées par des membres du collectif international de dessinateurs Cartooning for Peace et publiées en une du « Monde ».
منذ شهر
California neighborhood on alert after bat found near sidewalk tests positive for rabies virus
A rabid bat found near a California neighborhood has prompted health officials to urge residents to avoid contact with wildlife and seek immediate medical attention if they believe they may have been exposed.On May 26, a bat was found near Palo Verde Common in South Fremont, close to a sidewalk and "within reachable distance of pedestrians and animals," the Fremont Police Department said.Alameda County Vector Control confirmed Thursday that the bat tested positive for rabies.The agency said it i...
منذ شهر
HIIT vs Cardio: أيهما يحرق الدهون بشكل أسرع؟ اكتشف السر الآن!
هل تبحث عن أفضل طريقة لحرق الدهون؟ اكتشف في هذا المقال كيف يمكن لتمارين HIIT أن تتفوق على تمارين الكارديو التقليدية في تحقيق أهدافك في وقت أقل!
منذ شهر
HIIT vs Cardio: The Ultimate Fat-Burning Showdown – Which One Will Melt Your Fat Faster?
Are you tired of long hours on the treadmill without seeing results? Discover why High-Intensity Interval Training (HIIT) might be your secret weapon for burning fat in a fraction of the time compared to traditional cardio!
منذ شهرمدير منظمة الصحة العالمية يتوجه إلى الكونغو الديموقراطية لمواجهة أزمة إيبولا
وصل مدير منظمة الصحة العالمية إلى الكونغو الديموقراطية لمتابعة الوضع المتعلق بوباء إيبولا. هذه الزيارة تهدف لدعم الجهود المحلية في السيطرة على انتشار الفيروس.
منذ شهرRising Concerns as Five Cases of Flesh-Eating Bacteria Emerge in the U.S. Amid Looming Summer Risks
Health officials report five confirmed cases of flesh-eating bacteria in the United States, raising alarms as summer approaches. Experts warn that warmer months may see an increase in infections due to rising water temperatures and outdoor activities.
منذ شهر
آخر اكتشافات بعثة كلية الآثار بجامعة عين شمس بمنطقة شيخ العرب همام بقنا
تواصل البعثة الأثرية المشتركة بين كلية الآثار بـ جامعة عين شمس والمعهد الفرنسي للآثار الشرقية (IFAO)، وتحت إشراف المجلس الأعلى للآثار.. المصدر:اليوم السابعآخر اكتشافات بعثة كلية الآثار بجامعة عين شمس بمنطقة شيخ العرب همام بقنا
منذ شهربروفسور حسين علي غالب : رشاوى من نوع مختلف
أذكر أنني في صغري سمعت صديقًا لي في المدرسة يُحدثني ويُحدث مجموعةً من رفاقه بأنه اكتشف أخيرًا ما الذي يريده حارس المدرسة، حتى يتمكن هو وغيره من الهرب من المدرسة في الوقت الذي يناسبهم، وكان هذا الحارس فقير الحال وفي رقبته عائلة كبيرة من سبعة أفراد ، وكانت الرشوة عبارة عن علبة سجائر لأنه مدخن شره لا تفارق يده السيجارة أو وجبة طعام دسمة يأخذها معه إلى بيته حتى يسد جوع أفراد عائلته، وبالفعل كان صديقي يهرب من المدرسة كل أسبوع، ورشوته جاهزة بين يديه. كانت هذه أول مرة أتعرف فيها إلى الرشوة، وفي...
منذ شهر
المملكة ضيف شرف في معرض كوالالمبور الدولي للكتاب 2026
في التاسع والعشرين من مايو عام 2026، وتحت سماء كوالالمبور الموشّاة بالمطر الاستوائي، تحل المملكة العربية السعودية، ضيف شرف على معرض كوالالمبور الدولي للكتاب، الذي تمتد فعالياته حتى
منذ شهر
'Rahul called me': Mamata says LoP offered to fly nephew Abhishek to Hyderabad for treatment
TMC supremo Mamata Banerjee revealed that Rahul Gandhi offered assistance for Abhishek Banerjee's medical treatment following an alleged attack in West Bengal. Gandhi condemned the incident as an assault on democracy, while the TMC blamed BJP-backed supporters, a claim the BJP denies.
منذ شهر
Unlock Your Dream Body: The Ultimate 30-Day Six-Pack Abs Workout Plan You Can’t Afford to Miss!
Want to turn heads with your abs in just 30 days? Join the thousands who have transformed their bodies with this science-backed workout plan that guarantees results!
منذ شهر
Our happy little girl developed a stubborn cough before our lives changed forever
One of the first subtle signs something was wrong was when Lily Brettle-Jones constantly wanted to be picked up by her parents
منذ شهر
هيئة الرعاية الصحية: متابعة جاهزية أقسام الطوارئ والرعايات المركزة وتوافر الأدوية والمستلزمات
تنفيذًا لتوجيهات الدكتور أحمد السبكي، رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل، برفع درجة الاستعداد القصوى في جميع صدى البلد : المصدر هيئة الرعاية الصحية: متابعة جاهزية أقسام الطوارئ والرعايات المركزة وتوافر الأدوية والمستلزمات
منذ شهر
في يومه العالمي .. أضرار التدخين على الصحة
يحتفي العالم اليوم في ال 31 من مايو، باليوم العالمي للتوعية عن أضرار التدخين على الصحة ، يُعد التدخين صدى البلد : المصدر في يومه العالمي .. أضرار التدخين على الصحة
منذ شهر
حقيقة ترديد الأذكار بعد التسليم من الصلاة من تمام صحتها .. أمين الفتوى يوضح
أكد الشيخ عويضة عثمان، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن ترديد الأذكار بعد الصلاة هو أمر مستحب وسنة عن النبي صلى الله عليه وسلم، مشددا على .. صدى البلد : المصدر حقيقة ترديد الأذكار بعد التسليم من الصلاة من تمام صحتها .. أمين الفتوى يوضح
منذ شهر
موجة حر شديدة.. كم يكلف تشغيل المكيف طوال الليل؟
سواليف مع ارتفاع درجات الحرارة وعودة موجات الحر الشديدة، يلجأ العديد من السكان إلى المراوح ومكيفات الهواء لضمان نوم مريح. لكن تشغيل المكيف طوال الليل قد يرفع فاتورة الكهرباء بشكل ملحوظ، وفق حسابات توضيحية أجرتها وسائل إعلام متخصصة في الاستهلاك الطاقي. تشهد فرنسا في الأيام الأخيرة موجة حر قوية دفعت عدة مناطق إلى مستويات إنذار مناخي مختلفة، ما جعل ملايين السكان يعتمدون على أجهزة التبريد المنزلي. وتظهر المعطيات أن حوالي 25% من الأسر الفرنسية تمتلك مكيفات هواء، في حين يستخدم نصف السكان المراوح ال...
منذ شهر
الممارسات المخالفة تحت المجهر.. كيف سيتم ضبط المهنة الطبية؟
محمد الكيالي عمان- تواجه المنظومة الطبية والصحية اليوم تحديًا متجددًا يمس عصب جودتها ومصداقيتها، يتمثل بكيفية ضبط الممارسات المهنية وكبح التجاوزات المخالفة للتشريعات والبروتوكولات المعتمدة. وفي ظل اتساع الفضاء الرقمي وظهور أنماط جديدة من المخالفات التسويقية والمهنية، بات من الضروري صياغة مقاربة شاملة تتجاوز ردود الفعل الآنية نحو مأسسة رقابية فاعلة تعيد الاعتبار لشرف المهنة وتضمن أمن المريض. ضبط المهن الصحية يحتاج وعيا ورقابة متوازية وفي هذا السياق، قدم الأكاديمي والعضو المؤسس للجنة ا...
منذ شهر