نتائج البحث
لا وقت للرياضة؟ التمرين في عطلة نهاية الأسبوع يكفي
ليس لديك الوقت لممارسة الرياضة خلال أيام الأسبوع؟ هذا لا يعني أنه لا يمكنك ممارسة الرياضة وتحصيل فوائدها تماماً كما يفعل مَن يتمرّن يومياً. يومان في الأسبوع كافيان لجسم رشيق وصحي.
تحذير عاجل.. لا تتناول هذا النوع من الشاي
قد تُطلق أكياس الشاي المعروف بأسم" الشاي الفتلة" جزيئات بلاستيكية دقيقة في مشروبك اليومي، صدى البلد : المصدر تحذير عاجل.. لا تتناول هذا النوع من الشاي
عادة صباحية واحدة قد تغيّر طاقتك طوال اليوم
#سواليف يعاني كثير من الناس صعوبة في بدء يومهم بنشاط، نتيجة الشعور بالجفاف الخفيف والتعب الذهني عند الاستيقاظ.عادة صباحية واحدة قد تغيّر طاقتك طوال اليوم وفي هذا الإطار، يوصي الطبيب أمير خان، أحد أطباء الرعاية الأولية في هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، باتباع عادة بسيطة لا تستغرق سوى ثوان: ش...
مادة طبيعية تعزز صحة الأوعية الدموية وتحسن استقلاب الدهون
أظهرت دراسة علمية حديثة أن مركب الكركمين الموجود في الكركم، يساعد على تحسين صحة الأوعية الدموية ويعزز عمليات استقلاب الدهون في الجسم.
ماذا يحدث للجسم عند شرب ماء الخيار يوميا؟
ماء الخيار - الذي يُحضّر بنقع شرائح الخيار الطازجة في الماء - مشروب منعش يروي العطش، صدى البلد : المصدر ماذا يحدث للجسم عند شرب ماء الخيار يوميا؟
حكم تغطية الرأس أثناء الإحرام خوفًا من البرد والمطر.. الإفتاء تجيب
تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا مضمونه: ما حكم تغطية الرجل رأسه حال الإحرام صدى البلد : المصدر حكم تغطية الرأس أثناء الإحرام خوفًا من البرد والمطر.. الإفتاء تجيب
م. زيد خالد المعايطة : ثقافة ترشيد استهلاك الطاقة… ضرورة تستوجب توعية أكثر فاعلية
بدأ في السنوات الأخيرة تشديد الاهتمام في الأردن على ضرورات الانتباه لأهمية ترشيد استهلاك الطاقة وخفض كلفة فاتورة الكهرباء التي تتزايد مع مرور الوقت. سواء على مستوى الأسر أو على مستوى الاقتصاد الوطني، إلا أن هذا الاهتمام لم ينعكس عمليا في السلوك اليومي للافراد بشكل واضح، فالكثيرون يدركون أهمية ا...
حكم الرقية بالقرآن الكريم.. دار الإفتاء تحذر
قالت دار الإفتاء المصرية، إن الرقية بالقرآن الكريم جائزةٌ من كل مرض، مع مراعاة الاعتقاد بأنَّ الرقية لا تؤثر بذاتها، بل المؤثر صدى البلد : المصدر حكم الرقية بالقرآن الكريم.. دار الإفتاء تحذر
العلماء يطورون برمجيات جديدة تساعد في الكشف المبكر عن سرطان الكبد
طوّر العلماء خوارزميات برمجية جديدة قادرة على التنبؤ بدقة بخطر الإصابة بسرطان الكبد بالاعتماد على البيانات الطبية القياسية فقط.
السركال: تنمية قدرات الأطباء استثمار مباشر في صحة المجتمع
أكد مدير عام مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، الدكتور يوسف محمد السركال، أن اليوم العالمي للطبيب يُمثّل محطة مهمة More...
8 إجراءات للحد من التداعيات الصحية والبيئية بعد الأمطار
حدّدت وزارة الصحة ووقاية المجتمع ثمانية إجراءات وقائية يُنصح بالالتزام بها بعد هطول الأمطار، مؤكدة أن اتباعها يسهم في More...
أفضل دعاء للرزق.. ردده بعد صلاة الفجر وقبل الذهاب للعمل
الدعاء صلة بين العبد وربه، وسبب للرزق ، كما أن الله- عز وجل- يحب عبده إذا ألح في الدعاء، وما أجمل أن تصلي الفجر حاضرا وفي جماعة، ثم تجلس تردد أذكار الصباح، وتردد أفضل دعاء للرزق، ويذهب الجميع إلى عمله صدى البلد : المصدر أفضل دعاء للرزق.. ردده بعد صلاة الفجر وقبل الذهاب للعمل
نوبات الهلع .. إنذار وهمي بالخطر ينقل المغاربة إلى أقسام المستعجلات
كانت الساعة تقترب من منتصف الليل. كريم، إطار في شركة للاتصالات بالدار البيضاء يبلغ من العمر 34 سنة، مستلق على سرير بقسم المستعجلات. قلبه يخفق بسرعة غير طبيعية، يتصبب عرقا، ويشعر بتنميل في أطرافه وصعوبة في التنفس. فكرة واحدة كانت تسيطر عليه في تلك اللحظة المرعبة: “كنت أظن أنني سأموت”. تحر...
تناول هذه الكمية من القهوة أو الشاي يوميًا يقلل من الإصابة بمرض خطير
تشير الدراسات إلى أن تناول كوب إلى ثلاثة أكواب من القهوة أو الشاي يوميًا قد يُساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف صدى البلد : المصدر تناول هذه الكمية من القهوة أو الشاي يوميًا يقلل من الإصابة بمرض خطير
وفيات الاثنين.. 30 / 3 / 2026
#سواليف الحاجة ميسر عايد عقلة الزعبي العميد المتقاعد الدكتور يوسف سمارة الزعبي ثابت أحمد قشوع نهى عبد القادر ارضرومليناصر عبدالوهاب المجالي الحاجة هدى أحمد عباس القطيشات رحاب نصير أحمد رجب عبدالمجيد حلاوة صدام مشهور الفراية طلال سعود فارس القاضي عمر يوسف زامل متروك عبدالحافظ العساكرة المناصير محمد ع...
الدعاء المستجاب بين الفجر والصبح.. ردده كل يوم
الدعاء المستجاب بين الفجر والصبح لعله من الأدعية التي يبحث عنها الكثير خاصة بعد صلاة الفجر وقبل الصبح، والوقت من صلاة الفجر للصبح هو من أفضل الأوقات المباركة، ويمكن القول بأنه أحرى للاستجابة، ويبحث ا صدى البلد : المصدر الدعاء المستجاب بين الفجر والصبح.. ردده كل يوم
دراسة: عصير الكرز الحامض يعزز جودة النوم
كشفت دراسة علمية حديثة أن عصير الكرز الحامض قد يمثل وسيلة طبيعية فعالة لتحسين جودة النوم لدى كبار السن الذين يعانون من الأرق. عصير الكرز الحامض: حل طبيعي واعد لمشكلة الأرق لدى كبار السن وتأتي هذه النتائج في ظل تزايد الاهتمام بالحلول غير الدوائية لمشكلات النوم، خاصة مع ما تحمله الأدوية التقليدية من...
دراسة: الفطر قد يحسن الذاكرة مع التقدم في العمر
كشفت دراسة علمية أجراها باحثون يابانيون أن تناول الفطر بشكل منتظم، قد يرتبط بتحسن وظائف الذاكرة قصيرة المدى والذاكرة العاملة، خاصة لدى الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن. علماء: الفطر قد يدعم الوظائف الإدراكية لدى كبار السن وتعتمد الذاكرة العاملة على قدرة الدماغ على الاحتفاظ بالمعلومات لفترة قصيرة و...
دراسة: التوت قد يقلل مخاطر السمنة وتصلب الشرايين
أظهرت دراسة علمية حديثة أن ثمار التوت قد تلعب دوراً مهماً في مساعدة الجسم على التكيف مع التأثيرات السلبية للأنظمة الغذائية الغنية بالدهون والكوليسترول، كما يمكن أن تساهم في تحسين وظائف الكبد وصحة الأمعاء. علماء: الأنثوسيانين في التوت مفتاح تحسين صحة الأمعاء والكبد وركزت الدراسة على مركبات الأنثوسيا...
الهلال الأحمر الإيراني: إصابة نحو 21 ألف مدني منذ بدء الحرب
<p class="ql-direction-rtl ql-align-justify">أعلنت جمعية الهلال الأحمر الإيراني، امس الأحد، إصابة نحو 21 ألف مدني في إيران جراء غارات شنتها القوات الأميركية والإسرائيلية منذ بدء الحرب.</p><p><br></p>
خبر — منصة إخبارية ذكية | Khabr — AI-Powered News Platform
خبر هو أول مجمّع أخبار عربي يعمل بالذكاء الاصطناعي. نقدم تحليلات ذكية وملخصات تلقائية ورواية صوتية لكل خبر من أكثر من 700 مصدر موثوق. نضيف قيمة تحريرية فريدة من خلال أدوات الذكاء الاصطناعي التي تساعدك على فهم الأخبار بعمق أكبر.
Khabr is the first AI-powered Arabic news aggregator. We provide AI-generated editorial analysis, automated summaries, audio narration, and fact-checking for every article from 700+ trusted sources. Our platform adds unique editorial value through AI tools that help you understand the news more deeply.