معرفة وثقافة / Knowledge
مقالات ثقافية وتعليمية من مصادر موثوقة
معركة الفكر والوعي العام
بقلم/ المهدي الفهري من يتنفس الثقافة لا يبحث عن السعادة في غيرها أو خارجها، ولا يشعر بالرضا والراحة إلا في أحضان المطالعة والكتب، والكتابة في حد ذاتها ليست قلمًا وورقة، بل تفكير وتدبير ورؤية وخيال وحالة من الشاعرية والعاطفية التي لا تخلو من الإبداع، وتسبغ جمالًا ورقَّة على الكلمات والأفكار، وتكشف العواطف المكبوتة، وتحاول نقلنا من العدمية إلى الحياة، ومن التعاسة إلى المتعة، لا سيما ونحن نخوض حرب وعي ودراية، وحرب ثقافة وسعة فكر.والكاتب كالشاعر لا يختار عصره وزمانه، ولكن العصر هو الذي يختار كتّاب...
منذ شهرين
Toddler found dead of neglect had eaten dry wall and diapers: cops
NewsWorldAmericasUS Crime NewsToddler found dead of neglect had eaten drywall and diapers: copsParents arrested and charged with murder after Erik Reichard, two, dies of malnourishment and dehydration in Tell City, IndianaJoe Sommerlad Monday 13 April 2026 11:20 BSTBookmarkBookmark popoverRemoved from bookmarksClose popover{"translations":{"comments":"Go to comments","share":"Share","copyLink":"Copy link","bookmark":"Bookmark","removeBookmark":"Remove bookmark"},"showComments":false,"showBookmar...
منذ شهرين
تجربة 14 يومًا بلا هاتف ذكي.. تكشف تحولات مفاجئة في الدماغ
بغداد اليوم - متابعة كشفت تجربة إعلامية حديثة أُجريت في الولايات المتحدة الأمريكية، اليوم الإثنين ( 13 نيسان 2026 )، أن الامتناع عن استخدام هاتف "آيفون" لمدة أسبوعين فقط قد يرتبط بتغيرات ملحوظة في نشاط الدماغ وأنماط الانتباه والمزاج، ما يعيد تسليط الضوء على تأثير الاستخدام المكثف للهواتف الذكية على الصحة العصبية والسلوكية. وبحسب ما ورد في تقرير إعلامي، خضع أحد المشاركين لسلسلة من الفحوصات العصبية قبل وبعد فترة انقطاع استمرت 14 يومًا عن استخدام الهاتف، حيث أظهرت المقارنات الأولية تغيرات في نشاط م...
منذ شهرين
مراقبون إسرائيليون: الحل الحقيقي هو إسقاط النظام في إيران بتدمير مرافق الكهرباء والماء
الناصرة- “القدس العربي”: بعد 40 يوما من الحرب الإقليمية والنزيف الكبير حتى على المستوى العالمي، يعتبر مراقبون إسرائيليون بارزون، في أحاديث منفصلة مع الإذاعة العبرية الرسمية اليوم الإثنين، أن الحل الحقيقي في مواجهة إيران يكمن بإسقاط نظامها الحاكم. في ظل تساؤلات عن احتمال تجدد المفاوضات بعد فشل الجولة الأولى في إسلام أباد، يرى ثلاثة مسؤولين […]
منذ شهرين
قافلة طبية مجانية بالرحمانية توقّع الكشف الطبي على 1499 مواطنًا بالبحيرة
تواصل محافظة البحيرة جهودها المكثفة للوصول بالخدمة الصحية إلى القرى والعزب الأكثر احتياجًا، بما يحقق حياة كريمة للمواطنين ويخفف الأعباء
منذ شهرين
"هيئة الدواء" في تعزيز منظومة تراخيص المؤسسات الصيدلية خلال شهر مارس 2026
جهود هيئة الدواء المصرية في تعزيز منظومة تراخيص المؤسسات الصيدلية خلال شهر مارس 2026 وذلك وفقا لتوجيهات القيادة السياسية
منذ شهرين
ما هو واقي الشمس الأنسب لبشرتك؟ وكيف تختارينه بذكاء؟
لندن-راي اليوم في عالم العناية بالبشرة الحديث، لم يعد واقي الشمس مجرد خطوة إضافية في الروتين اليومي، بل أصبح الأساس الحقيقي لأي روتين جمالي ناجح. فهو اليوم يُعتبر الدرع الأول ضد الشيخوخة المبكرة، التصبغات، وفقدان نضارة البشرة، ومع تطور التركيبات الحديثة، تحوّل من منتج ثقيل إلى مستحضر خفيف يجمع بين الحماية والعناية والتجميل في آن واحد. لم يعد اختيار واقي الشمس يعتمد فقط على عامل الحماية، بل أصبح مرتبطاً بتجربة الاستخدام نفسها: قوام خفيف يذوب على البشرة، تركيبات شفافة لا تترك أثراً، وخصائص إضافي...
منذ شهرين
« Je m’entraîne au cas où elle dirait non » : des vidéos encourageant les hommes à frapper les femmes inquiètent le Brésil
Société« Je m’entraîne au cas où elle dirait non » : des vidéos encourageant les hommes à frapper les femmes inquiètent le BrésilAu Brésil, des vidéos qui prônent la violence envers les femmes sont devenues virales sur TikTok. On y voit des hommes s’entraîner en frappant et en poignardant des mannequins. Ce type de contenu est de plus en plus violent, décomplexé et accessible.Par Maïlis Rey-Bethbeder avec AFP Le 13 avril 2026 à 12h02Ces contenus misogynes prônent le recours à la violence envers...
منذ شهرين
Foreign Office 135 countries 'high risk' list as vaccination supplies for lethal virus low in UK
Foreign Office 135 countries 'high risk' list as vaccination supplies for lethal virus low in UKHealth professionals told they may need to prioritise who gets rabies vaccineCommentsTravelBen Hurst11:13, 13 Apr 2026View ImageThe Travel health Pro site has sent an alert to health professionals over low levels of rabies vaccinations(Image: Getty)UK health officials have warned of a shortage of a vaccine for Brits going to many overseas destination for a potentially lethal disease. The For...
منذ شهرين
Öcalan yıllar sonra bu fotoğrafı hatırlattı!
DEM Parti İmralı Heyeti üyesi Pervin Buldan, 'Terörsüz Türkiye' sürecine ilişkin yaptığı açıklamalarda Öcalan'ın ifadelerine yer verdi. Buldan, Öcalan'ın MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli'nin yaşadığı büyük dönüşüme dikkat çektiğini belirterek, Bahçeli'nin 19 yıl önce 'Öcalan'a idam' istediği görüntülere gönderme yaptı. DEM Parti İmralı heyeti üyesi Pervin Buldan aracılığıyla mesaj gönderen Abdullah Öcalan, MHP lideri Devlet Bahçe...
منذ شهرين
كيف يؤثر الإفراط في الحلويات على القلق؟
⏹ ⏵ https://www.alwakeelnews.com/story/770543 الوكيل الإخباري- تشير الدكتورة أولغا كوشناريفا إلى أن تناول الحلويات لا يُعد سببًا مباشرًا للاكتئاب، لكنه قد يساهم في زيادة الشعور بالقلق عبر تأثيرات فسيولوجية وسلوكية.اضافة اعلانوتقول: "توثّق الدراسات وجود صلة بين الإفراط في استهلاك السكر والقلق أو الاكتئاب، لكنها صلة غير مباشرة، إذ إن نمط الحياة ومستوى التوتر والصعوبات النفسية الموجودة مسبقًا غالبًا ما تكون وراء ذلك".وتوضح أن الكربوهيدرات السريعة تؤدي إلى تقلبات حادة في مستوى سكر الدم، حيث يعقب ا...
منذ شهرين
منظمة الصحة العالمية تحذر: ممارسات الاحتلال في غزة تهدد بانتشار الأوبئة في المنطقة
حذرت الدكتورة حنان بلخي، المديرة الإقليمية لشرق المتوسط في منظمة الصحة العالمية، من تداعيات خطيرة لممارسات الاحتلال الإسرائيلي في قطاع غزة. وأكدت أن منع إدخال المساعدات الإنسانية وعرقلة الاستجابة الطبية سيؤديان حتماً إلى تفشي أمراض وأوبئة قد لا تتوقف عند حدود القطاع، بل تهدد أمن المنطقة الصحية بأكملها. وأوضحت بلخي في تصريحات صحفية اليوم الإثنين أن التدهور الحاد في الوضع الصحي لم يعد مقتصرًا على الإصابات المباشرة الناجمة عن الهجمات العسكرية. بل بات يشمل الحرمان الممنهج من الخدمات الطبية الأساسية،...
منذ شهرين
Advanced warning for smokers and vapers as huge price increase coming
Advanced warning for smokers and vapers as huge price increase comingNew taxes and tax increases will end 'pocket money price' vapes and push tobacco out of reach for manyCommentsMoneyNeil Shaw Assistant Editor (Money and Lifestyle)11:12, 13 Apr 2026View 3 ImagesVaping costs will soar this yearEveryone who smokes or vapes will see a marked increase in the price they have to pay when new rules come into force later this year. The Vaping Products Duty will be applied from October 1, with...
منذ شهرين
تحذيرات صحية من تلوين البيض في شم النسيم
يظل تلوين البيض من أبرز طقوس شم النسيم، لكن خبراء التغذية يحذرون من مخاطر الألوان الصناعية ويقدمون بدائل طبيعية آمنة للأطفال للاستمتاع بالاحتفال.
منذ شهرين
İstanbullulara 'karasinek ve sivrisinek' uyarısı
İstanbul Valiliği, yaz mevsimi öncesi artan sivrisinek, karasinek ve kene gibi vektörlere karşı kapsamlı mücadele için genelge yayımladı. İstanbul Valiliği, kentte yaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte artan karasinek, sivrisinek, kene ve diğer zararlı haşerelerin popülasyonunun olumsuz etkilerini en aza indirmek amacıyla alınacak önlemler için kamu kurumlarına yazı gönderdi. İstanbul Valisi Davut Gül imzasıyla yayımlanan genelgede şu ifadelere yer verildi: "İlimizde y...
منذ شهرين
البشرة الزجاجية في 7 أيام… روتين كوري يمنحك إشراقة ونقاء لافتين
لندن-راي اليوم تحلم الكثير من النساء بالحصول على بشرة صافية، ناعمة ومشرقة تُعرف باسم “البشرة الزجاجية”، وهي من أبرز مفاهيم الجمال الكوري التي انتشرت عالميًا. هذا النوع من البشرة يتميز بترطيب عميق، ملمس ناعم، ولمعان صحي يعكس الضوء بشكل طبيعي. والخبر الجيد أن الوصول إلى هذا المظهر ليس مستحيلاً، إذ يمكن الاقتراب منه خلال أسبوع واحد فقط عند اتباع روتين عناية منتظم وخطوات مدروسة. اليوم 1–2: تنظيف عميق لبداية صحيحة الخطوة الأولى نحو بشرة زجاجية تبدأ بتنظيف مزدوج يساعد على إزالة الشوائب والمكياج بفعا...
منذ شهرين
From Ozempic to Mounjaro: Is this India’s ‘magic pill moment’ for obesity?
The rapid rise of app-based food delivery, shrinking access to safe recreational spaces, longer sedentary work hours, urban designs hostile to walking, aggressive marketing of ultra-processed foods, and the widening affordability gap between calorie-dense and nutritious diets have all contributed to an obesity crisis
منذ شهرين
بسبب دراسة قش.. بتر يد شخص في الدقهلية
تعرض شخص لبتر، فى يده إثر إصابته بسبب دراسه قش في أرض زراعية بشربين بمحافظة الدقهلية. صدى البلد : المصدر بسبب دراسة قش.. بتر يد شخص في الدقهلية
منذ شهرين
تعرف على كيفية الحصول على استشارات نفسية عبر الهلال الأحمر
أطلق الهلال الأحمر المصري خدمة متخصصة للدعم النفسي والاجتماعي، عبر تخصيص أرقام اتصال مباشرة تتيح للمواطنين الحصول على المساندة اللازمة
منذ شهرين
قشور البطاطا… سر طبيعي مهمل يمنح بشرتك إشراقة ونقاء من أول استخدام
لندن-راي اليوم في روتين العناية اليومي، كثيراً ما نتجاهل مكونات بسيطة نستخدمها دون أن ندرك قيمتها الحقيقية، ثم نتخلص منها مباشرة بعد الطهي. ومن أبرز هذه العناصر قشور البطاطا، التي تُرمى عادة دون تفكير، رغم أنها تحمل فوائد جمالية مذهلة يمكن أن تتحول إلى روتين طبيعي فعال للعناية بالبشرة. مع تعرض البشرة يومياً لعوامل متعددة مثل التوتر، وقلة النوم، وتغيرات الطقس، واستخدام المكياج، يصبح البحث عن حلول طبيعية أمراً ضرورياً لاستعادة النضارة. وهنا تبرز قشور البطاطا كمكوّن غني بالفيتامينات مثل C وB، إضاف...
منذ شهرين