تحذيرات صحية من تلوين البيض في شم النسيم

صحة تحذيرات صحية من تلوين البيض في شم النسيم العين الإخبارية الإثنين 2026/4/13 02:11 م بتوقيت أبوظبي تلوين البيض في شم النسيم تم تحديثه الإثنين 2026/4/13 02:14 م بتوقيت أبوظبي يظل تلوين البيض من أبرز طقوس شم النسيم، لكن خبراء التغذية يحذرون من مخاطر الألوان الصناعية ويقدمون بدائل طبيعية آمنة للأطفال للاستمتاع بالاحتفال. يعد تلوين البيض أحد أبرز الطقوس المرتبطة باحتفالات شم النسيم، إذ تحرص العديد من الأسر على ممارسته كنشاط ترفيهي يشارك فيه الأطفال والكبار، إلا أن الاعتياد على استخدام الألوان بأنواعها المختلفة في تزيين ورسم قشر البيض منذ الصغر لا يعني أنها آمنة من الناحية الصحية. وحذرت أخصائية التغذية الدكتورة أميرة محمود يوسف من بعض المخاطر الصحية المرتبطة بهذه العادة، موضحة البدائل الآمنة التي يمكن الاعتماد عليها لتلوين البيض بشكل صحي يضمن سلامة الأطفال مع الحفاظ على أجواء الاحتفال. مخاطر استخدام الألوان في التزيين قالت الدكتورة أميرة محمود يوسف إن استخدام الألوان الصناعية في تلوين البيض قد يحمل مخاطر صحية، إذ لا يمكن ضمان عدم تسرب الألوان، حتى وإن كان ذلك بنسبة بسيطة، إلى داخل البيضة، خاصة في حال وجود شقوق غير مرئية في القشرة. وأشارت إلى أن الأطفال قد يلمسون هذه الألوان ثم يضعون أيديهم في أفواههم، وهو ما يزيد من احتمالات التعرض لمواد غير صحية. عبارات شم النسيم 2026.. أجمل رسائل التهنئة للأهل والأصدقاءألوان الطعام ليست آمنة بشكل كاملوأوضحت أن ألوان الطعام، رغم شيوع استخدامها واعتقاد البعض بأنها آمنة، فإنها لا تُعد خيارًا صحيًا بالكامل، خصوصًا عند استخدامها بكميات كبيرة أو بشكل متكرر، حيث قد تحتوي على مركبات صناعية يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الأطفال على المدى الطويل. وأضافت أن بعض الدراسات ربطت بين الإفراط في تناول ألوان الطعام وبين زيادة معدلات فرط النشاط واضطرابات النمو والسلوك لدى الأطفال، ما يستدعي الحذر الشديد وتقليل استخدامها قدر الإمكان وعدم الاعتماد عليها بشكل مفرط. البدائل الطبيعية الأكثر أمانًا وأشارت إلى أن البديل الأفضل يتمثل في الألوان الطبيعية المتوفرة داخل كل منزل، مثل البنجر والكركديه للحصول على اللون الأحمر، والكركم للون الأصفر، والبقدونس للون الأخضر، والبن للون البني. ولفتت إلى إمكانية الحصول على هذه الألوان بسهولة عبر إضافتها إلى ماء سلق البيض، ما يمنح البيض ألوانًا طبيعية جميلة وآمنة تمامًا. وأكدت أن الاعتماد على هذه البدائل يتيح للأطفال ممارسة نشاط التلوين دون قلق، ويحوّل الاحتفال إلى تجربة ممتعة وآمنة في الوقت ذاته. aXA6IDUxLjg5LjIxMC4xOTQg جزيرة ام اند امز GB غرفة الأخبار #صحة_الإنسان