معرفة وثقافة / Knowledge
مقالات ثقافية وتعليمية من مصادر موثوقة
نقص البروتين يضعف قدرات كبار السن
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة الشارقة أن انخفاض استهلاك البروتين يرتبط بتراجع القدرات البدنية لدى كبار السن، ما ينعكس على قدرتهم على أداء الأنشطة اليومية والاستقلالية الحركية.واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات الحالة الصحية والنظام الغذائي لأكثر من 38 ألف شخص من 27 دولة أوروبية، حيث بينت النتائج...
منذ 4 أشهر
محمود مسلم: الحقيقة أولًا.. والوعي القائم على معلومات خاطئة ينهار سريعًا | فيديو
أكد الكاتب الصحفي محمود مسلم، عضو مجلس الشيوخ، أن تقديم الحقيقة يجب أن يسبق السعي وراء إرضاء الجمهور صدى البلد : المصدر محمود مسلم: الحقيقة أولًا.. والوعي القائم على معلومات خاطئة ينهار سريعًا | فيديو
منذ 4 أشهر
الملاكمة تعزز صحة القلب سريعا
أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة تكساس في «إل باسو» أن ممارسة تمارين الملاكمة لمدة ستة أسابيع فقط قد تسهم في خفض ضغط الدم بشكل ملحوظ لدى الشباب، ما يعكس فاعلية هذا النوع من التمارين في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.وشملت الدراسة 25 شابًا بمتوسط عمر 25 عامًا، يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو...
منذ 4 أشهر
درع جيني محتمل لدى الإناث
يكشف اضطراب طيف التوحد عن فجوة واضحة في معدلات التشخيص بين الجنسين، إذ يُشخّص الذكور بنحو أربعة أضعاف الإناث، وهو تفاوت أثار تساؤلات طويلة حول أسبابه. وعلى مدى سنوات، أُرجع هذا الفرق إلى تحيز أدوات التشخيص وتركيز الدراسات على الذكور، ما أدى إلى ترسيخ صورة نمطية للتوحد، وتسبب في إغفال حالات كثيرة لد...
منذ 4 أشهر
أخطاء ليلية تضر بصحة القلب
عدم انتظام النوميسهم الالتزام بجدول نوم ثابت في تنظيم الساعة البيولوجية للجسم، ما ينعكس إيجابًا على ضغط الدم وصحة الشرايين. في المقابل، يؤدي اضطراب مواعيد النوم إلى بقاء ضغط الدم مرتفعًا ليلًا، مما يزيد العبء على القلب مع مرور الوقت.تناول الطعام ليلًايرتبط تناول الوجبات في وقت متأخر بزيادة خطر الإص...
منذ 4 أشهر
إنجازات نوعية تعزز ريادة القطاع الصحي في أبوظبي
حققت إمارة أبوظبي خلال الربع الأول 2026، سلسلة من الإنجازات الطبية والعلمية النوعية...
منذ 4 أشهر
Man alleges wife forced 'unnatural acts', pressured him to have sex with her friend
Man alleges wife forced unnatural acts pressured him to have sex with her friend
منذ 4 أشهر
رئيس الدولة ورئيس وزراء اليونان يبحثان هاتفياً علاقات البلدين وتطورات الأوضاع في المنطقة
تلقى صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة "حفظه الله" اليوم اتصالاً هاتفياً من كيرياكوس ميتسوتاكيس رئيس More...
منذ 4 أشهر
الجيش: إحباط أكثر من مليون ونصف حبة مخدرة ومئة كف حشيش
أحبطت القوات المسلحة الأردنية فجر اليوم الأربعاء، على الواجهتين الشمالية والغربية للمملكة 10 محاولات تهريب كميات كبيرة من المواد المخدرة. وتمكنت المنطقة العسكرية الشرقية على واجهتها الشمالية في عملية نوعية من إحباط 9 محاولات تهريب كميات كبيرة من المواد المخدرة محملة بواسطة بالونات موجهة إلكتروني...
منذ 4 أشهر
هل يجوز إكمال الصلاة عند حبس البول؟
قال الدكتور مجدى عاشور، المستشار العلمى السابق لمفتى الجمهورية السابق، إنه يجب على الإنسان أن لا يشغل باله وقت صلاته شيء. صدى البلد : المصدر هل يجوز إكمال الصلاة عند حبس البول؟
منذ 4 أشهر
95 في المائة من مياه الاستحمام بالشواطئ المغربية مطابقة لمعايير الجودة
أفاد التقرير الوطني لرصد جودة مياه الاستحمام ورمال الشواطئ، الذي تم تقديمه الثلاثاء بالرباط، بأن 95 في المائة من مياه الاستحمام بالشواطئ المغربية مطابقة لمعايير الجودة الميكروبيولوجية لسنة 2025، بارتفاع نسبته 7 في المائة مقارنة بسنة 2021.وشمل تقييم هذا التقرير، الذي تم إعداده في إطار البرنامج...
منذ 4 أشهر
كوكوس في سؤال شفوي .. تبدع في نسخ إجراءات "كورونا الطاقة"
يعود الخرف السياسي ليفصح عن نفسه في حكومة" الفصام، بعرض جديد يطل من كواليس الأغلبية...ها هي لالة كوكوس، تترافع من أجل تنزيل زمن كورونا جديد، تحت مسمى " كورونا المازوت"...أتحفتنا النائبة الفذة بعبقرية اقتصادية غرائبية، لم تخطر على بال "آدم سميث" ولا حتى رواد الفضاء. فبينما المغاربة يعانون من لهب نير...
منذ 4 أشهر
صدر حديثا كتاب: "قضية الصحراء المغربية في ضوء التحولات الإقليمية والدولية"
يأتي هذا المؤلف الجماعي ليسلط الضوء على واحدة من أهم القضايا الوطنية، من خلال مقاربات متعددة تجمع بين التحليل القانوني والسياسي والاستراتيجي، في سياق التحولات المتسارعة التي يشهدها النظام الدولي والإقليمي.ويتضمن الكتاب تقديمًا للأستاذ أحمد أجعون، عميد كلية العلوم القانونية والسياسية، الذي يؤطر من خل...
منذ 4 أشهر
Horoscope Today: Daily astrological predictions for April 1, 2026
Horoscope Today: Read daily horoscope predictions for April 1, 2026. Know all about the astrological events and influences that will be affecting each of the 12 zodiac signs. Our astrologer has analyzed the movements of the planets and the alignment of the stars to bring you the most accurate and up...
منذ 4 أشهر
ذاكرة المكان بين إبراهيم نصر اللَّه وأورهان باموق
لَيست الأمكنة مُجرَّد جُغرافيا صامتة، ولا هي حَيِّز مُحايد تتحرَّك فيه الشخصياتُ كَيفما اتَّفَق، إنَّها كائن حَي ، يتنفَّس الذاكرةَ ، ويتشكَّل بالزمن ، ويُعيد تشكيلَ الإنسانِ في الآن ذَاتِه . في أدبِ كُلٍّ مِن الروائي الفِلَسْطيني إبراهيم نصر اللَّه ( وُلد 1954...
منذ 4 أشهر
خبير علاقات أسرية: المرحلة الثالثة أخطر منعطف في الزواج… وهنا تقع معظم حالات الانفصال
<p class="ql-align-right"><strong>الحقيقة الدولية - خاص بعد المتابعة - </strong>حذّر خبير في العلاقات الأسرية من أن المرحلة الثالثة في الحياة الزوجية تُعدّ النقطة الأكثر حساسية وخطورة، مشيراً إلى أنها تشهد النسبة الأكبر من حالات الانفصال بين الأزواج، نتيجة تصاعد الخلافات...
منذ 4 أشهر
كيف تحافظ على وزن صحي دون حرمان؟
يجب أن يتم الحفاظ على الوزن الصحي من خلال اتباع نمط حياة متوازن يتضمن تناول طعام صحي، ممارسة الرياضة، والنوم الجيد، حيث أن
منذ 4 أشهر
افتتاح مركز جديد لرعاية الاكتئاب الشديد في أبوظبي
أعلنت سكينة، شبكة الصحة النفسية الرائدة التابعة لـ «صحة» إحدى مجموعة «بيورهيلث»...
منذ 4 أشهرالمغرب ليس صدفة… بل إرادة شعب وتاريخ ملوك يصنعان المجد
بقلم: أحمد بومهرود باحث في الإعلام و الصناعة الثقافية ليس من قبيل الصدفة أن يُبهر المغرب العالم، وليس من الحظ أن تمتد إنجازاته من طنجة إلى الكويرة. ما يحدث اليوم ليس لحظة عابرة… بل هو نتيجة مسار عميق، صاغته قرون من المجد، وحملته إرادة شعب، وقادته رؤية ملوك آمنوا بهذا الوطن.فاسأل التاريخ… سيخبرك أن ا...
منذ 4 أشهر
جمعية الإمارات للسرطان تخفف أعباء المرضى
قامت جمعية الإمارات للسرطان، من خلال مكتب دبي بمبادرة توزيع السلال الغذائية والمستلزمات المنزلية على المرضى وأسرهم في إمارة دبي وضواحيها...
منذ 4 أشهر