معرفة وثقافة / Knowledge
مقالات ثقافية وتعليمية من مصادر موثوقة
من بينها الحمص.. ما أبرز مصادر فيتامين "ب-6" الطبيعية؟
(CNN)-- يُعدّ فيتامين "ب-6"، المعروف أيضًا باسم "البيريدوكسين"، أحد الفيتامينات الأساسية ضمن مجموعة فيتامينات "ب" المُعقدة، ويحتاج إليه جسم الإنسان لدعم العديد من وظائفه الحيوية.ماذا تعرف عنه؟يمتلك فيتامين "ب-6" خصائص مُضادّة للأكسدة ومُضادّة للالتهابات، وفقًا للموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا. ويُساعد بشكل عام على تكوين العديد من العناصر الضرورية، من بينها:الحمض النووي: يعدّ من اللبنات الأساسية للمادة الوراثية في الجسم.الهيموغلوبين: يوجد هذا البروتين داخل خلايا...
منذ يومينBatı Nil Virüsü Alarmı: Türkiye'de Sivrisineklerden Yayılma Hızı Artıyor!
Batı Nil Virüsü, Türkiye'de sivrisinekler aracılığıyla hızla yayılıyor. Sağlık Bakanlığı, vaka sayısındaki artışın ciddiyetine dikkat çekiyor.
منذ يومينAslı Bekiroğlu'nun 9. Ameliyatı: Takipçilerini Üzen Son Gelişme
Ünlü şarkıcı Aslı Bekiroğlu, 'Son İnşallah' demesine rağmen sağlık sorunları nedeniyle 9. kez ameliyat olmak zorunda kaldı. Takipçileri, bu haberle derin bir üzüntü yaşadı.
منذ يومينUnlocking Longevity: Avoid These 3 Risk Factors for 13 Extra Dementia-Free Years
Recent studies reveal that modifying certain lifestyle choices can significantly extend cognitive health. By steering clear of three key risk factors, individuals may enjoy an additional 13 years without dementia.
منذ يومين
US cities expand cooling centers but struggle to get people inside
More air-conditioned spaces are open during extreme heat, but distance, stigma and risk perception keep many awayResponding to an uptick in extreme heat waves this summer, US cities have increased their efforts to establish cooling centers to keep people safe but continue to encounter a problem: actually getting people to enter the public air-conditioned spaces.Lower-income people, who often do not have – or cannot afford to operate – air conditioning, face a greater risk of heat-related illness...
منذ يومين
Ghostly outline of long-lost garden at Winston Churchill's birthplace revealed in aerial photos
Sweltering heat in the United Kingdom has revealed the remains of a long-lost 18th-century garden at a major tourist attraction.Aerial photos show the outline of the 300-year-old formal garden at Blenheim Palace, an estate about eight miles northwest of Oxford, England, news agency SWNS reported.Blenheim Palace, a UNESCO World Heritage Site built between 1705 and 1722, is famously the birthplace of Sir Winston Churchill, as well as the ancestral home of the Dukes of Marlborough.HIDDEN UNDERGROUN...
منذ يومين
وزير الصحة اليمني: قتيلان و14 جريحًا في قصف حوثي استهدف مأرب
أَعْلَنَ وَزِيرُ الصِّحَّةِ اليَمَنِيُّ أَنَّ القَصْفَ الَّذِي شَنَّتْهُ مِلِيشْيَا الحُوثِيِّ عَلَى الأَحْيَاءِ السَّكَنِيَّةِ وَمُخَيَّمَاتِ النَّازِحِينَ فِي مَدِينَةِ مَأْرِبَ أَسْفَرَ عَنْ اسْتِشْهَادِ مَدَنِيَّيْنِ اثْنَيْنِ وَإِصَابَةِ 14 آخَرِينَ بِجُرُوحٍ مُتَفَاوِتَةٍ، فِي حَصِيلَةٍ أُولِيَّةٍ. وَأَوْضَحَ الـوَزِيرُ أَنَّهُ وَجَّهَ الـمُسْتَشْفَيَاتِ وَالـمَرَافِقَ الصِّحِّيَّةَ بِرَفْعِ حَالَةِ الاِسْتِنْفَارِ وَالـجَاهِزِيَّةِ القُصْوَى لِتَقْدِيمِ الرَّعَايَةِ الطِّبِّيَّةِ وَالإِسْ...
منذ يومين
A new vaccine could vanquish a major cause of deadly diarrheal disease
Global Health A new vaccine could vanquish a major cause of deadly diarrheal disease August 7, 20267:36 AM ET By Joseph Kim A medical illustration depicts the Shigella bacteria, a leading cause of diarrheal disease. Smith Collection/Gado via Getty Images hide caption toggle caption Smith Collection/Gado via Getty Images Diarrhea has been a headline story in the United States this summer, with thousands of cases of explosive diarrhea traced to Cyclospora from tainted lettuce –- and the first two...
منذ يومين
الحدائق قد تكون مفتاحا للوقاية من السكري
أظهرت دراسة نشرتها مجلة "BMC Public Health" أن امتلاك حديقة منزل واسعة أو السكن بالقرب من حديقة قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
منذ يومين
Orléans : Cette ex-élue municipale raconte l'« enfer » vécu aux urgences, où elle a passé cinq jours sur un brancard
Après une prise en charge aux urgences du CHU d’Orléans en juillet dernier, une ancienne adjointe au maire a expliqué ne pas avoir eu de chambre pendant six nuits et avoir finalement quitté l’hôpital contre avis médical
منذ يومين
الوقوف على العتبات في رواية أنا يوسف يا أبي
د. محمد عبد الله القواسمة تقوم العتبات النصية في العادة بخدمة النص الروائي وإثرائه، والكشف عن معانية، وتعميق جمالياته. لكن بعض الروايات والأعمال الأدبية توظف العتبات النصية؛ للسيطرة على عقل القارئ وقلبه، وجذبه إلى قراءة العمل، أو اقتنائه، أو توجيه الناقد إلى تبني رؤية المؤلف، وفهم العمل كما يريده، فتنجح تلك العتبات في تضليل القارىء، وارتباك الناقد؛ فيأتي النص في ظلم واضح من الاثنين معًا، ولعل خير مثال على فهم العتبات وكيفية توظيفها في الرواية الانطلاق من تلك العتبات، التي جاءت في رواية الأديب ال...
منذ يومين
عادة بسيطة بنعملها كل ليلة.. قد تكون السبب وراء نومك المتقطع
مع نهاية يوم طويل، يلجأ كثيرون إلى الهاتف المحمول لقضاء دقائق قبل النوم، سواء لتصفح مواقع التواصل الاجتماعي أو مشاهدة مقاطع الفيديو، دون إدراك أن هذه العادة قد تكون أحد العوامل التي تؤثر على جودة النو صدى البلد : المصدر عادة بسيطة بنعملها كل ليلة.. قد تكون السبب وراء نومك المتقطع
منذ يومين
Eating too much protein could backfire, experts warn after longevity review
A recent scientific review challenged the idea that consuming more protein necessarily leads to better health, suggesting that the optimal amount depends on factors such as age, activity level and overall health.After reviewing more than 350 studies, researchers at the University of Wisconsin-Madison concluded that while higher protein intake can support muscle growth and other health benefits, consuming more than the body needs may offer little advantage.In fact, it could even reduce longevity...
منذ يومين
حلل يا فلاح حل المجلس
المحامية بسمة العواملة ما اشبه اليوم بالبارحة ، يبدو أن هناك شبه كبير بين احداث الأمس و اليوم فكثير من الاحداث النيابية التي عصفت بالحياة السياسة على الساحة الأردنية شهدنها بالماضي بشكل او بآخر ، وما يجري بالاونة الأخيرة ليس بجديد ، فقد كان للمجالس النيابية الأردنية صولات و جولات و إخفاقات ايضاً شهدتها البلاد عبر تاريخ الدولة الأردنية ، من خلال اقرار المجالس لقوانين لم تلقى القبول الشعبي ، و احدثت ما يشبه حالة من الصدام والرفض الشعبي ليس فقط لمشروع القانون و انما امتدت هذه المطالبات الشعبية لحل...
منذ يومين
في مدينة تركية.. ماء الشرب يرافق قراءة القرآن منذ 31 عاما فما القصة؟
#سواليف تداولت وسائل إعلام وحسابات تركية مقاطع فيديو تسلط الضوء على ممارسة فريدة تستمر منذ أكثر من 3 عقود في محطة “غوندوز بي” لتجميع المياه بشرق الأناضول، حيث تُتلى آيات القرآن الكريم على مدار الساعة دون انقطاع في المرفق الذي يُعد المصدر الرئيسي لمياه الشرب في ولاية ملاطية. Malatya’da şehre verilen içme suyuna, 1995 yılından bu yana 24 saat aralıksız Kur'an-ı Kerim dinletiliyor. pic.twitter.com/5vrZ9KCRvk— Selâmi Haktan (@slmhktn) August 5, 2026 وتضفي هذه الممارسة المستمرة منذ عام 1995 في...
منذ يومين
Fatal air ambulance crash exposes growing GPS danger facing US flights
Federal investigators say a fatal New Mexico air ambulance crash unfolded after the crew lost GPS navigation while the U.S. military was conducting a scheduled jamming exercise — a chain of events that is raising new questions about whether civilian aviation is prepared for an era of electronic warfare.The National Transportation Safety Board's preliminary report found the Beech King Air crew reported losing GPS capability minutes after departing Roswell, New Mexico, May 14 as the military condu...
منذ يومين
احذر.. هذه العوامل تزيد من خطر الوفاة بعد سن الخمسين
عوامل خطر كلاسيكية لأمراض القلب والأوعية الدموية - ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، والسمنة، والسكري، صدى البلد : المصدر احذر.. هذه العوامل تزيد من خطر الوفاة بعد سن الخمسين
منذ يومين
العبوة بها سم قاتل.. تحذير طبي من الإفراط في مشروبات الطاقة
تنتشر مشروبات الطاقة بصورة واسعة بين الشباب والمراهقين، مدفوعة بحملات دعائية تروج لقدرتها على زيادة التركيز ومنح الجسم نشاطًا سريعًا صدى البلد : المصدر العبوة بها سم قاتل.. تحذير طبي من الإفراط في مشروبات الطاقة
منذ يومين
جامعة مدينة السادات تطلق قافلة طبية وبيطرية وزراعية شاملة بقرية الماي ضمن مبادرة «حياة كريمة»
أطلقت جامعة مدينة السادات قافلة تنموية شاملة بقرية الماي التابعة لمركز شبين الكوم بمحافظة المنوفية، قدمت خلالها خدمات طبية وبيطرية وزراعية، إلى جانب برنامج توعوي متكامل استهدف تعزيز الوعي الصحي والبيئ صدى البلد : المصدر جامعة مدينة السادات تطلق قافلة طبية وبيطرية وزراعية شاملة بقرية الماي ضمن مبادرة «حياة كريمة»
منذ يومين
Lyhanna : le rattrapage des dossiers laissés en souffrance a fait exploser le nombre des violences sexuelles
DÉCRYPTAGE - Le dernier bilan statistique du ministère de l’intérieur fait état d’un bond de 48% des faits, avec près de 53.000 victimes recensées en trois mois. Deux mois après le viol et l’assassinat de la collégienne, l’onde de choc reste forte.
منذ يومين