معرفة وثقافة / Knowledge
مقالات ثقافية وتعليمية من مصادر موثوقة
التنظيف الربيعي.. كيف ينعكس ترتيب المنزل على صحتك النفسية؟
قد يبدو التنظيف الربيعي مجرد عادة سنوية، لكنه في الواقع فرصة لتجديد منزلك، وإزالة الغبار، وترتيب الأمور وتنظيمها. كما يرى خبراء أنّه يساعد على تحسين صحتك النفسية أيضًا. قد يهمك أيضًا.. هل تريد التخلّص من مهام غسيل الملابس وتنظيف المنزل.. تعرّف إلى روبوت شبيه بالإنسان يفعل أكثر من ذلك
منذ شهرين
هل أصبحت موارد الأردن الطبيعية على حافة الخطر؟.. وزارة البيئة تجيب
هل أصبحت موارد الأردن الطبيعية على حافة الخطر؟.. وزارة البيئة تجيب مدار الساعة ـ نشر في 2026/04/05 الساعة 09:10 حجم الخط مدار الساعة - يشهد الأردن تدهورًا بيئيًا متسارعًا يضع موارده الطبيعية على حافة الخطر، في ظل أرقام صادمة تكشف حجم الضغوط على الأراضي الزراعية والغابات، فقرابة 14 % من أراضي المملكة باتت متدهورة، فيما تعاني مساحات واسعة من تراجع الإنتاجية وخصوبة التربة.ووفق ما ورد في التقرير الثالث لحالة البيئة فإن 22 % من تلك الأراضي تعاني من تدهور متوسط، ما يؤدي الى انخفاض الإنتاجية الزراعية،...
منذ شهرين
أ. د. خليفة ابو سليم : الآثار الصحية لليورانيوم
يعتبر اليورانيوم اثقل العناصر الموجودة في الطبيعة والتي لادخل للإنسان بوجودها. وهو بذلك يوجد بنسب متفاوتة من منطقة الى اخرى على شكل املاح او مذاباً في الماء. وحيث انه من اثقل العناصر فهو غير مستقر اشعاعيا، ويصل الى حالة الإستقرار بإطلاق سلسلة من الإشعاعات تحمل الطاقة الزائدة وصولا الى عنصر الرصاص بعد ملايين السنين خلال عملية التخلص من الطاقة الزائدة في الجيل الأول تنبعث اشعاعات ابرزها دقائق الفا والتي هي عبارة عن انوية عنصر الهيليوم. على ان عنصر اليورانيوم الطبيعي يتكون من ثلاثة نظائر...
منذ شهرين
الجاليات الكاثوليكية في الإمارات أحيت قداديس الفصح... كنائس دبي أقامت الذبيحة عن بُعد وباقي الإمارات حضورياً.
iframe{max-width:100% !important;} img{height:auto !important; max-width:100% !important;} أحيت كنائس الإمارات العربية المتحدة التي تتبع التقويم الغربي عيد الفصح، وسط أجواء أمنية حذرة هذه السنة، بسبب تبعات الحرب الأميركية الإيرانية. كنائس دبي كانت أقفلت أبوابها منذ يوم الجمعة العظيمة بسبب سقوط شظايا في منطقة جبل علي القريبة من مجمع الكنائس، واكتفت بنقل القداس عن بٌعد، عبر موقع الكنيسة على شبكات التواصل الاجتماعي. الإمارات الشماليةفي كنيسة مار أنطونيوس البادواني في رأس الخيمة، ترأس ر...
منذ شهرين
سبب خفي لإعتام عدسة العين
⏹ ⏵ https://www.alwakeelnews.com/story/769549 الوكيل الإخباري- أظهرت دراسة طبية حديثة أن ارتفاع مستويات الالتهاب المزمنة في الجسم قد يتسبب بإعتام عدسة العين أو cataract.اضافة اعلان خلال الأبحاث حلل العلماء بيانات طبية لأكثر من 8 آلاف شخص، حصلوا عليها من دراسة NHANES الواسعة النطاق، وأجروا تقيما لمؤشرات خاصة تعكس مستوى الالتهاب في الجسم والحالة الغذائية، وقارنوا هذه النتائج ببيانات ترتبط بإعتام عدسة العين للمشاركين.واتضح للباحثين أنه كلما ارتفعت مؤشرات الالتهابات الجهازية المزمنة في الجسم، ارتف...
منذ شهرين
‘Nothing prepares you’: The invisible lives of carers in the UK
Thrust into the isolated world of caring, a daughter learns how other sole carers cope, some under immense strain.
منذ شهرين
محمد فواز الربابعة : الانفاس الاخيرة ….
المتابع للمشهد الحالي ومراحل الازمة الحالية فالمؤشرات توحي بان ايران منزعجة من الفشل العسكري الذي تتعرض له و فشلها الكبير في التخطيط الاستراتيجي ،،،،وتعيش حالة من التخبط واللا وعي ،،، وتسعى لتبرير فشلها بتوسيع دائرة الاستهداف للاردن ولدول الخليج في محاولة منها لتمرير اجنداتها التخريبية والتي فشلت وستفشل في تنفيذها ،،، لم يتوقف الامر عند ذلك الحد ،،، بل حاولت من خلال ادواتها وابواقها الاعلامية رفع شعارات تثير الفوضى والاساءة لمصالح الدول العربية والاسلامية ،،، جميع هذا يحتم على الجمي...
منذ شهرين
The little girl's belongings that tell the story of the Aberfan disaster
The little girl's belongings that tell the story of the Aberfan disaster9 hours agoShareSaveAdd as preferred on GoogleHuw ThomasBBC Wales correspondentBBC10-year-old Marylyn had been keeping a diary of news events before the disaster on Friday 21 October 1966 in the close-knit Merthyr Tydfil communityThis story contains upsetting details that some may find distressingIn her school exercise book Marylyn Minett had been writing about the big events of the 1960s: a rocket launch, a volcano eru...
منذ شهرين
Gesundheit in Deutschland: Warum zahlen Franzosen weniger – und leben länger?
Reformdebatte in Deutschland Warum zahlen Franzosen weniger für Gesundheit – und leben länger? Deutschland debattiert – mal wieder – über die Reform seines teuren Gesundheitswesens. Ein Blick nach Frankreich zeigt, was unsere Nachbarn besser machen. Von René Pfister, Paris 05.04.2026, 08.06 Uhr Zur Merkliste hinzufügen X.com Facebook E-Mail Link kopieren Weitere Optionen zum Teilen X.com Facebook E-Mail Messenger WhatsApp Link kopieren Bild vergrößern Place des Vosges in Paris: Was machen die Na...
منذ شهرين
Adipositas bei Kindern: »Auch Leberverfettung schon im Kindesalter ist keine Seltenheit mehr«
Adipositas bei jungen Menschen »Auch Leberverfettung schon im Kindesalter ist keine Seltenheit mehr« Rund eine Million Kinder und Jugendliche in Deutschland leben mit Adipositas. Kinderärztin Susann Weihrauch-Blüher erklärt, worauf Eltern von Anfang an achten sollten. Von Kerstin Kullmann 05.04.2026, 08.06 Uhr Zur Merkliste hinzufügen X.com Facebook E-Mail Link kopieren Weitere Optionen zum Teilen X.com Facebook E-Mail Messenger WhatsApp Link kopieren Bild vergrößern Verführung durch Naschkram u...
منذ شهرين
"... وَبِيَدِهِ مُسَدَّس"!
عِنْدَما سَأَلَني بِالأَمْسِ القَريبِ مُذيعُ "France 24"، المُثَقَّفُ وَسيم الأَحْمَر، عَنْ شِعارِ ترامب/نِتِنْياهو المُفَضَّلِ "السَّلامُ بِواسِطَةِ القُوَّة" (Peace Through Strength)، وَعَمّا إِذا كانَتِ القُوَّةُ وَحْدَها كَفيلَةً بِحَسْمِ الصِّراعات، تَذَكَّرْتُ عِبارَةً شَهيرَةً كانَتْ قَدْ وَرَدَتْ في رِوايَةِ نَجيبِ مَحْفوظ "حَديثُ الصَّباحِ والمَساء"، تَصِفُ حالَةَ العَجْزِ التي قَدْ تُصيبُنا أَمامَ شَخْصِيّاتٍ سِياسِيَّةٍ تَفْرِضُ نُفوذَها بِالقُوَّةِ وَبِالسِّلاح، لا بِالشَّرْعِيَّة. ت...
منذ شهرين
م. زيد خالد المعايطة : عواقب ما بعد الصمت… تعزيز منعة الصحة النفسية في أوساط التعليم والعمل
في الأسابيع الأخيرة، أعادت مجموعة من الأحداث المؤلمة المرتبطة بفقدان أرواح شابة فتح ملفات النقاش حول مدى استقرار عناصر الصحة النفسية بين الشباب في الأردن بشكل عام، وفي الجامعات وأماكن العمل، وحتى داخل المنازل والأسر بشكل خاص. ففي بعض الحوادث في الآونة الأخيرة برزت سلوكيات مستجدة على المجتمع الأردني، وتسببت بصدمة واسعة جراء قسوتها؛ سلوكيات سلّطت الضوء على أمر ظل حاضراً بهدوء لفترة طويلة، بالرغم من تجاهله، وهو ما تسبب بالفجوة بين ما يعيشه الأفراد فعلياً، وبين الدعم الذي يشعرون بأنهم ق...
منذ شهرين
بدء حملة تطعيم الأطفال الاستدراكية الثالثة بغزة
أعلنت وزارة الصحة في غزة، يوم الأحد، بدء حملة التطعيم الاستدراكية الثالثة لتعزيز البرنامج الوطني لتطعيم الأطفال دون سن الثالثة. وأوضحت الوزارة في بيان، أن الحملة تُنفذ بالتعاون والشراكة مع وكالة ال
منذ شهرين
Enigmes autour du très fou « Tutu », un roman transgressif paru en 1891 sous pseudonyme, qui fascine toujours autant
La couverture de l’édition originale du « Tutu » (1891). TRISTRAM « Le Tutu. Mœurs fin de siècle », de Princesse Sapho, préface de Chloé Delaume, Tristram, 248 p., 21 €. Chef-d’œuvre inconnu, imprimé fin 1891 par Léon Genonceaux (1856-1942, éditeur de Rimbaud et Lautréamont), qui prend alors la fuite pour publications jugées répréhensibles, Le Tutu est un livre « comme il ne faut pas », de tous les siècles à la fois. Un roman-tripot débraillé, loufoque et décadent, qui met en scène la « vastitud...
منذ شهرين
بين قسوة الغسيل الكلوي وضيق الأمل.. معاناة يومية لآلاف المرضى بالمغرب
في غرف المستشفيات الهادئة، حيث يختلط صرير الأجهزة بنظرات الانتظار الطويل، يعيش آلاف المرضى في المغرب حياة مؤجلة تقاس بالمواعيد الطبية لا بالأيام، وجلسات تصفية الدم لا بالأحلام المؤجلة، حيث يصبح الأمل بسيطاً إلى حد مؤلم: عضو واحد قد ينقذ حياة كاملة. لكن هذا الأمل يصطدم بواقع قاس، فقد كشف وزير العدل المغربي عبد اللطيف وهبي، في تشرين الأول من العام الماضي، رقماً أعاد فتح النقاش حول التبرع بالأعضاء في المغرب: 564 متبرعاً فقط من أصل نحو 36 مليون مغربي. بعيداً عن الأرقام، يعيش مرضى القصور الكلو...
منذ شهرين
Country pub of the week: the Dolphin, Thorpeness
[{"id":1277639,"path":"/news/london/armed-officers-guarding-sadiq-khan-left-bag-of-guns-outside-home-b1277639.html","title":"Armed officers guarding Sadiq Khan left bag of guns outside home in major security blunder","imageUrl":"https://static.standard.co.uk/2025/12/09/8/43/The-Fashion-Awards-2025-in-London-7ug3w9mk.jpeg","standfirst":"Five officers suspended after holdall containing submachine gun, pistol and Taser was found by member of the public in south London"},{"id":1277655,"path":"/news/...
منذ شهرين
netzrätsel: Tipp Tipp Tipp
netzrätsel : Tipp Tipp TippVon Jochen Reinecke05.04.2026, 08:00Lesezeit: 2 Min.Bildbeschreibung ausklappenhttps://zentype.app/Es gibt so gut wie nichts, was es nicht gibt im Netz der Netze: Geniales, Kurioses, Nostalgisches und liebevoll Zweckfreies. Diesmal: Tastenspiele für Schnelltipper. Anhören Merken TeilenVerschenkenDrucken Zur App Gehören Sie zu den Menschen, die noch das gute alte Zehnfinger-Schreibsystem gelernt haben – oder tippen Sie eher mit zwei staksigen Fingern wie unser derzeitig...
منذ شهرين
حملة تطعيم شاملة في غزة لسد فجوات التحصين خلال 5 أيام
إطلاق حملة تطعيم شاملة في غزة لمدة خمسة أيام لسد فجوات التحصين، وسط دعوات للتوجه الفوري للمراكز الصحية رغم تضرر البنية الصحية والنزوح.
منذ شهرين
دعاء الصباح اليوم الأحد 5-4-2026.. كلمات إيمانية لراحة القلب وبداية يوم مليء بالبركة
يحرص الكثير من المسلمين على معرفة دعاء الصباح اليوم الأحد 5-4-2026 فهي كلمات إيمانية لراحة القلب وبداية يوم مليء بالبركة
منذ شهرين
16 ألف طفل شهيد في غزة
يحلّ يوم الطفل الفلسطيني هذا العام، ولا تزال صيحات أطفال فلسطين تعلو في وجه صمت دولي عجز عن وقف آلة القتل والدمار. ويأتي هذا اليوم، الذي يصادف الخامس من نيسان، في ظل ظروف قاسية وتحديات غير مسبوقة،
منذ شهرين