🕐 --:--
-- --
عاجل
⚡ عاجل: كريستيانو رونالدو يُتوّج كأفضل لاعب كرة قدم في العالم ⚡ أخبار عاجلة تتابعونها لحظة بلحظة على خبر ⚡ تابعوا آخر المستجدات والأحداث من حول العالم
⌘K
AI مباشر | -- مشاهد مباشر
969,016 مقال 401 مصدر نشط 228 قناة مباشرة 4,527 خبر اليوم
آخر تحديث: منذ 3 ثواني

معرفة وثقافة / Knowledge

مقالات ثقافية وتعليمية من مصادر موثوقة

معرفة وثقافة جسور بوست

ذاكرة في مواجهة الطمس.. كيف يتحول توثيق الحروب إلى درع لحقوق الضحايا؟

كما تُستهدف الأرواح في الحروب، تستهدف الحقيقة أيضاً في محاولة لطمسها وتشويهها، فبين ركام المدن وجثامين القتلى، تبدأ معركة أخرى لا تقل ضراوة وهي معركة الذاكرة في مواجهة الطمس والنسيان، ولذلك يصبح التوثيق مقاومة إنسانية لإنقاذ حقوق وكرامة الضحايا وليس مجرد عملية أرشفة فحسب. ولا تنتهي آثار الحروب بانتهاء المعارك، بل تمتد في ذاكرة الناجين، […] The post ذاكرة في مواجهة الطمس.. كيف يتحول توثيق الحروب إلى درع لحقوق الضحايا؟ appeared first on صفر.

منذ شهرين
صحة الوكيل الإخباري

انتشار مشروبات الطاقة بين الشباب

⏹ ⏵ https://www.alwakeelnews.com/story/771311 الوكيل الإخباري-   انتشار مشروبات الطاقة بين الشباباضافة اعلان انتشار مشروبات الطاقة بين الشباب#سوشال_الوكيل #الاردن pic.twitter.com/BChQgitO71— Alwakeel News - الوكيل الإخباري (@alwakeelnews) April 19, 2026 (window.globalAmlAds = window.globalAmlAds || []).push(function() { globalAml.display('admixer_3fde211313f34fdfa4915a204fd90bee_zone_118831_sect_57045_site_3848'); }); أخبار متعلقة مواطنة : أزمة اشارات الثامن شو حلها ؟ مواطن : غاز التكييف ارتفع 5...

منذ شهرين
معرفة وثقافة Haberturk

Lara Paşalı kimdir?

Lara Paşalı, son dönemde sosyal medyada ve magazin gündeminde sıkça araştırılan isimler arasında yer alıyor. Eğitimci kimliği ve dijital içerik üreticiliğinin yanı sıra oyuncu Selahattin Paşalı ile yaptığı evlilikle de tanınan Lara Paşalı’nın yaşı, memleketi, mesleği ve hayatına dair detaylar merak ediliyor. Peki, Lara Paşalı kimdir, kaç yaşında ve ne iş yapıyor? İşte Lara Paşalı’nın hayatı hakkında öne çıkan bilgiler…

منذ شهرين
صحة الدستور المصرية

صحة مطروح: 11 تدخلًا جراحيًا ناجحًا خلال 24 ساعة بمستشفى النجيلة المركزي

أعلن الدكتور أحمد رفعت، وكيل وزارة الصحة بمطروح، نجاح الفريق الطبي بمستشفى النجيلة المركزي في إجراء 11 تدخلًا جراحيًا خلال 24 ساعة

منذ شهرين
صحة الوكيل الإخباري

الغذاء والدواء: منتجات بروتين الرياضيين في الأردن آمنة ولا يوجد بالاسواق من المواد التي صدر تحذير حولها بالولايات المتحدة

⏹ ⏵ https://www.alwakeelnews.com/story/771308 الوكيل الإخباري-   قال رئيس قسم أغذية الاستعمال الخاص في المؤسسة العامة للغذاء والدواء، المهندس أحمد الشيّاب، إن تداول منتجات البروتين المخصصة للرياضيين في الأردن يتم بشكل سليم، مؤكداً أن المملكة تُعد من الدول المتقدمة في مجال الرقابة على هذه المنتجات.وأوضح لـ "برنامج الوكيل" الذي يبث عبر "راديو هلا"  أن المؤسسة تتابع عمليات تداول هذه المنتجات بشكل مستمر، ضمن التزامها بمكافحة المنشطات، مشيراً إلى أنه لم يتم تسجيل أي حالات صحية سلبية ناتجة عن استخدامه...

منذ شهرين
معرفة وثقافة صحيفة رأي اليوم

توقعات الأبراج ليوم الثلاثاء 21 نيسان/أبريل 2026

لندن-راي اليوم يأتي يوم الثلاثاء 21 نيسان/أبريل 2026 محمّلًا بتغيرات متفاوتة بين الأبراج، حيث يمر البعض بفترة نشاط مهني واضحة، بينما يحتاج آخرون إلى قدر أكبر من التوازن النفسي والعاطفي. وفيما يلي نظرة شاملة على أبرز التوقعات لكل برج: برج الحمل يشهد مواليد الحمل بداية إيجابية في العمل تمنحهم شعورًا بالتفاؤل، إلا أن النجاح المهني يتطلب مرونة أكبر في التعامل مع الآخرين لتفادي سوء الفهم. صحيًا، يساعد الالتزام بنمط غذائي متوازن على تحسين النشاط، بينما قد تعيد بعض الأخبار القديمة فتح ملفات علاقات سا...

منذ شهرين
صحة RT عربي

في عمر 22 فقط.. السجائر الإلكترونية تقود شابة إلى سرطان الرئة

شُخصت إصابة شابة بريطانية، بدأت تدخين السجائر الإلكترونية في سن الخامسة عشرة، بسرطان الرئة في المرحلة الثالثة.

منذ شهرين
معرفة وثقافة جديدنا نيوز

توقعات الابراج ليوم ٢٠ نيسان ٢٠٢٦

برج الحمل وحظك اليوم الاثنين 20 أبريل 2026 ستسعى جاهدًا لتحسين أدائك في مجال عملك. قد تُتاح لك فرصة حضور مناسبة اجتماعية مهمة بدت مستحيلة في السابق قد تُكلل بالنجاح أخيرًا. قد يحصل طلاب الجامعات على فرصة للمشاركة في أنشطة جديدة. من المرجح أن تتلقى دعمًا من كبار السن. ستُحسن إدارة مسؤولياتك العائلية. ستكون نصائح …

منذ شهرين
صحة صحيفة الشرق الأوسط

هل يفيد جوز الهند ومنتجاته مرضى السكري؟

يمكن إدراج جوز الهند الطازج ضمن النظام الغذائي لمرضى السكري بكميات معتدلة، نظراً لاحتوائه على الألياف والدهون التي قد تساعد في استقرار مستويات الطاقة.

منذ شهرين
صحة وكالة صفا

"بيت مال القدس" تُنفذ حملات طبية مجانية في القرى النائية بالقدس

نفذت وكالة بيت مال القدس الشريف، حملات طبية مجانية شاملة في التجمعات البدوية والقرى النائية المحيطة بمدينة القدس المحتلة، والتي أطلقتها ضمن برنامجها السنوي للمساعدات الإنسانية والاجتماعية. وحطّت ال

منذ شهرين
صحة صحيفة رأي اليوم

التونر الكوري.. خطوة بسيطة تصنع فرقاً كبيراً في روتين العناية بالبشرة

لندن-راي اليوم في عالم العناية بالبشرة، قد تبدو كثرة الخطوات والمنتجات أمراً معقداً للبعض، ما يدفع الكثيرين إلى الاكتفاء بالغسول والمرطب فقط. إلا أن هناك خطوة غالباً ما يتم تجاهلها رغم أهميتها الكبيرة، وهي استخدام التونر، خصوصاً التونر الكوري الذي أصبح جزءاً أساسياً من روتين العناية الحديث. لماذا يُعد التونر خطوة مهمة؟ يُنظر إلى التونر على أنه حلقة وصل بين تنظيف البشرة وترطيبها، حيث يساعد على إعادة توازن البشرة بعد استخدام الغسول، الذي قد يسبب أحياناً جفافاً خفيفاً. كما يعمل على تجهيز البشرة ل...

منذ شهرين
صحة النهار العربي

انتكاسة هاني شاكر صحياً تثير قلق الوسط الفني… نجوم العرب يدعون لشفائه

خيّم الحزن والقلق على الوسطين الفني والإعلامي خلال الساعات الماضية، عقب الإعلان عن تدهور الحالة الصحية للفنان المصري الكبير هاني شاكر، الذي يمر بانتكاسةٍ صحية حادة أثّرت بشكلٍ مباشر على جهازه التنفسي، أثناء تلقيه العلاج داخل أحد المستشفيات الكبرى في العاصمة الفرنسية باريس.وبحسب مصادر قريبة منه، فإن الحالة الصحية للفنان شهدت تراجعاً ملحوظاً خلال الأيام الأخيرة، ما استدعى وضعه تحت إشرافٍ طبي مكثّف، في ظل متابعةٍ دقيقة من عائلته، بحيث يتواجد إلى جانبه زوجته وابنهما.هذا التطور الصحي المفاجئ دفع عددا...

منذ شهرين
صحة صحيفة رأي اليوم

ماسك الوجه الورقي في المنزل.. روتين بسيط يمنح بشرتك إشراقة فورية

لندن-راي اليوم لم تعد العناية بالبشرة مرتبطة بالصالونات أو المنتجات باهظة الثمن، بل أصبحت جزءاً من الروتين اليومي الذي يمكن تنفيذه بسهولة داخل المنزل. ومن بين أكثر الطرق شيوعاً وفعالية، تبرز ماسكات الوجه الورقية كخيار مفضل لدى الكثير من النساء، لما تمنحه من ترطيب سريع وإحساس فوري بالانتعاش. لماذا تحب النساء الماسكات الورقية؟ تتميز هذه الماسكات بسهولة استخدامها وعدم الحاجة إلى خطوات معقدة، كما أنها تمنح البشرة دفعة من الترطيب والمغذيات خلال دقائق قليلة فقط. وهي مناسبة أيضاً قبل المناسبات، حيث ت...

منذ شهرين
صحة هسبريس

التخلص من 12 ساعة

The post التخلص من 12 ساعة appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

منذ شهرين
صحة الوكيل الإخباري

ما جديد حالة هاني شاكر الصحية؟

⏹ ⏵ https://www.alwakeelnews.com/story/771305 الوكيل الإخباري-   نشرت الفنانة نادية مصطفى، عبر حسابها الخاص على "فيسبوك" بياناً كشفت من خلاله عن تفاصيل الحالة الصحية للفنان الكبير هاني شاكر، بعد دخوله العناية المركزة في أحد المستشفيات الكبرى بفرنسا، بعد علاجه لفترة في مصر.اضافة اعلانوكتبت نادية في منشورها قائلة: "أولًا ما تردد عن تعرضه لنزيف وتوقف القلب لمدة 7 الى 8 دقائق (أثناء العملية) غير صحيح، الحقيقة أنه دخل المستشفى أصلًا نتيجة نزيف حاد بسبب مشكلة قديمة في القولون وتعرض لها من قبل حيث يعان...

منذ شهرين
صحة Mirror

'I'm a sickfluencer posting videos teaching people how to claim benefits'

'I'm a sickfluencer posting videos teaching people how to claim benefits'Sara gets abuse for her content but says she is just educating peopleCommentsNewsNeil Shaw Assistant Editor (Money and Lifestyle)08:34, 20 Apr 2026Updated 08:37, 20 Apr 2026'Sickfluencer' called cheat for teaching people how to claim benefits A 'sickfluencer' who posts videos online to help people gain disability benefits says she's accused of "hacking the system" when she&#...

منذ شهرين
صحة صحيفة رأي اليوم

التكييف وبشرتك الحساسة.. كيف تحمينها من الجفاف والتهيج؟

لندن-راي اليوم أصبح استخدام أجهزة التكييف جزءاً أساسياً من نمط الحياة اليومية، سواء في المنازل أو أماكن العمل أو حتى المراكز التجارية والمطاعم. ورغم أنه يوفر راحة كبيرة في الأجواء الحارة والباردة، إلا أن التعرض المستمر له قد ينعكس سلباً على البشرة، خصوصاً البشرة الحساسة. التكييف وجفاف البشرة الهواء الناتج عن المكيفات غالباً ما يكون جافاً، وهو ما يؤدي إلى سحب الرطوبة الطبيعية من الجلد مع مرور الوقت. هذا الجفاف قد يظهر على شكل شدّ في البشرة، أو احمرار، أو فقدان للنعومة والحيوية، خاصة عند قضاء ساع...

منذ شهرين
صحة صحيفة رأي اليوم

د. جمال الهاشمي: الشرق الأوسط وتحديات التجديد بين جدلية الحضارة والدولة. 

  د. جمال الهاشمي تسير استراتيجية إسرائيل حتى الآن  في المنطقة كما رسمتها أجهزتها السياسية والاستخبارية واللوبية في مرحلة مهمة من مراحل تبديل الأدوار و تغير الدور من توظيف الولايات المتحدة لإسرائيل كمدخل لوجودها في المنطقة  مكان  بريطانيا التي سلمت الدور لها إلى توظيف أسرائيل  للولايات المتحدة في تحقيق مشروع الدولة الإسرائيلية الكبرى. ولكي يتحقق مشروعها فقد عمدت على إضعاف حلف الناتو وحلت مكانه لتشكل ثنائيا جديدا مع الولايات المتحدة  لكنه محصورا في منطقة الشرق الأوسط .… [+]

منذ شهرين
صحة صحيفة المسار

تجاوزت الـ 65؟.. إليك “الدرع الحيوي” الذي يمنع انسداد الشرايين ويُغنيك عن الأدوية

المسار | كشفت أبحاث علمية حديثة عن الدور المحوري لنظام الغذاء في حماية عضلة القلب من مخاطر التقدم في السن، مؤكدة أن “الشيخوخة” تعد بحد ذاتها عامل خطر رئيسياً للإصابة بالأمراض الوعائية، لا سيما بعد تجاوز سن الخامسة والستين. تصلب الشرايين.. العدو الخفي وأوضحت الدراسات أن اختلال مستويات الكوليسترول في الدم، وبالأخص ارتفاع الكوليسترول الضار ($LDL$) وانخفاض الجيد ($HDL$)، يمهد الطريق لتراكم اللويحات الدهنية داخل الأوعية الدموية. هذه الحالة، المعروفة بـ “تصلب الشرايين” ($ASCVD...

منذ شهرين
صحة RT عربي

حقيقة قاعدة شرب "ثمانية أكواب من الماء"

ينصح الأطباء عادة بشرب المزيد من الماء، حتى إن بعض الأشخاص يحرصون على حمل عبوات المياه معهم لشربها في أوقات محددة، حتى في حال عدم الشعور بالعطش. فهل هذه الممارسة صحيحة؟.

منذ شهرين
AI
يا هلا! اسألني أي شي 🎤
🔍
FREE Free 1GB Internet + Free International Calls

$1 trial — eSIM in 190+ countries — No roaming charges

Download Free