معرفة وثقافة / Knowledge
مقالات ثقافية وتعليمية من مصادر موثوقة
“الجلوس الطويل” يهدد دماغك بصمت… وخطره قد يفوق التدخين!
كشفت دراسة طبية حديثة أجرتها جامعة أمريكية مرموقة أن الجلوس لفترات طويلة يوميًا لا يؤثر فقط على صحة القلب والجسم، بل يمتد تأثيره ليطال الدماغ بشكل مباشر، ما يزيد من احتمالات الإصابة بالتدهور المعرفي مع التقدم في العمر. وأوضحت الدراسة، التي شملت مئات المشاركين من مختلف الفئات العمرية، أن الأشخاص الذين يجلسون لأكثر من 8 ساعات يوميًا دون نشاط بدني منتظم، أظهروا تقلصًا ملحوظًا في مناطق الدماغ المرتبطة بالذاكرة والتعلم، مقارنةً بمن يمارسون نشاطًا بدنيًا يوميًا—even لو كان بسيطًا مثل المشي. وأش...
منذ شهرين
DDR-Geschichte: Die Badewanne der Kumpel
DDR-Geschichte Die Badewanne der Kumpel Von HELENE RÖHNSCH (Text) und SOPHIE KIRCHNER (Fotos) 20. April 2026 · Das malerische Zinnowitz an der Ostseeküste war in der DDR ein Erholungsort für Uranbergarbeiter. Hier hat die Wendezeit wie sonst kaum irgendwo ihre Spuren hinterlassen. Mitte der 1970er-Jahre wurde für die Arbeiter der SDAG Wismut das Ferienheim „Roter Oktober“ errichtet.Foto: Historische Gesellschaft Zinnowitz Fragt man in Zinnowitz nach dem Hotel Baltic, heißt es: „Der große Kasten...
منذ شهرين
ما كان… لا يُمحى
خاطرة صباحية هذا الصباح لم يكن كغيره… كان محمّلًا بذاكرةٍ استيقظت قبل أن أستيقظ، وبحكايةٍ بدأت قبل أيام قليلة، حين زرت صديقًا عزيزًا أعرفه منذ أكثر من خمسةٍ وأربعين عامًا، في بيته العامر في إسكان عالية، الأخ الكريم محمد النمروطي (أبو فارس). جلسنا في حديقة البيت، حيث الهواء يروي ما لا تقوله الكلمات، وحيث للهدوء معنى لا يُشترى. لم نكن وحدنا… كان معنا الأخ العزيز نبيل التله (أبو السعيد)، ذلك الرجل الذي لم يكن مجرد صديق، بل صفحة مشرقة من تاريخ الرياضة الأردنية، أحد أهم لاعبي كرة القدم...
منذ شهرين
Zwei Kinder bei Pyro-Unfall verletzt - Sprengkörper zerfetzt Jungen (9) beide Hände
Zwei Kinder bei Pyro-Unfall verletzt: Sprengkörper zerfetzt Jungen (9) beide HändePolizeibeamte stellten am Unglücksort Reste der Pyrotechnik sicher, die jetzt untersucht werden sollenFoto: Ralf Drefin/SWM DV StudioJanaGodau20.04.2026 - 10:24 Uhr TTS-Player überspringen↵Artikel weiterlesenLudwigslust (Mecklenburg-Vorpommern) – Sie spielten an einem kleinen Teich mit Pyrotechnik, plötzlich explodierten die Sprengkörper in den Händen der Kinder! Schwerer Unfall am Sonntagnachmittag im Landkreis Lu...
منذ شهرين
تحذير.. 10 دقائق مع الذكاء الاصطناعي تؤدي للاستسلام المعرفي
تحذير.. 10 دقائق مع الذكاء الاصطناعي تؤدي للاستسلام المعرفي مدار الساعة ـ نشر في 2026/04/20 الساعة 11:23 حجم الخط مدار الساعة - أظهرت دراسة تتناول تأثير الذكاء الاصطناعي على أدمغة البشر، أجراها فريق من الباحثين من الولايات المتحدة وبريطانيا، أن "الاستعانة بالذكاء الاصطناعي تُحسّن الأداء الفوري، لكنّها تُكلّف جهدًا معرفيًا كبيرًا". نُشرت هذه النتائج في ورقة بحثية بعنوان "المساعدة بالذكاء الاصطناعي تُقلل من المثابرة وتُضعف الأداء المستقل".وذكر الباحثون أن عشر دقائق فقط من استخدام الذكاء الاصطناعي...
منذ شهرين
Deadly heat is already here and it's becoming non-survivable
Deadly heat is already here and its becoming nonsurvivable
منذ شهرين
الصيام المتقطع... السر في مرحلة ما بعد الأكل
أظهرت دراسة جديدة نُشرت في مجلة «نيتشر كوميونيكيشنز» أن الصيام المتقطع قد يعزِّز طول العمر لدى ديدان صغيرة تُستخدم عادة في أبحاث الشيخوخة.
منذ شهرين
Fake Mounjaro injections seized in Gurugram amid high demand
Fake Mounjaro injections seized in Gurugram amid high demand
منذ شهرين
Mexiko-Stadt: Mehr als 1000 Kochenstücke gefunden
Mexiko-Stadt : Mehr als 1000 Kochenstücke gefundenVon Christiane Heil20.04.2026, 10:13Lesezeit: 2 Min.Bildbeschreibung ausklappenMehr als 1000 Fragmente entdeckt: Forensische Experten untersuchen Knochenfunde bei Mexiko-Stadt.AFPGewaltexzesse der Drogenkartelle: Wenige Wochen vor dem Eröffnungsspiel der Fußball-WM sind in Mexiko-Stadt rund 1000 Knochenstücke angeblich vermisster Personen entdeckt worden. Anhören Merken TeilenVerschenkenDrucken Zur App An einem See östlich von Mexiko-Stadt haben...
منذ شهرين
رئيس الطب الشرعي الإيراني: 40% من جثامين القتلى يتعذر التعرف عليها!
صرح رئيس منظمة الطب الشرعي الإيرانية، عباس مسجدي، بأن نحو 40% من جثامين القتلى تعذر التعرف عليها أوليا بسبب نوع القنابل والصواريخ التي استخدمتها الولايات المتحدة وإسرائيل.
منذ شهرين
الشاباك يعتقل إسرائيليين بتهمة التجسس لصالح إيران
اعتقل جهاز الشاباك الإسرائيلي والشرطة إسرائيليين من سكان نيس صيونة وبيت عوفيد، للاشتباه في تعاونهما مع أجهزة الاستخبارات الإيرانية، كان أحدهما يعتزم السفر للتدريب في دوله عربية.
منذ شهرين
The legend of the white towel on sarkari kursi
The legend of the white towel on sarkari kursi
منذ شهرين
İsrail saldırısında ailesini ve bacaklarını kaybeden Gazzeli genç kız, tedavi ve mezun olmayı umuyor
İsrail ordusunun Gazze Şeridi'ne düzenlediği saldırılarda annesi, babası, ağabeyi ve iki bacağını kaybeden 21 yaşındaki Filistinli Esil Halid İbrahim Ebu Bıtıhan, tedavi olup üniversiteye gideceği günün hayalini kuruyor.
منذ شهرين
تدخل جراحي لإنقاذ مريض فشل كلوى في دمياط
أعلنت مديرية الصحة في دمياط عن نجاح جديد لقسم جراحة الأوعية الدموية بمستشفيات جامعة الأزهر تحت رعاية إدارة مستشفيات جامعة الأزهر
منذ شهرين
أكتافيو باث.. شاعر المكسيك الذي حصد جائزة نوبل وغيّر وجه الشعر العالمي
فاز بجائزة نوبل في الأدب عام 1990، وهو تكريم يعكس تأثيره العميق ليس فقط على الأدب المكسيكي، ولكن أيضًا على الشعر العالمي.
منذ شهرين
"الصحة": انطلاق البرنامج التأهيلي لمبادرة "سفراء سلامة المرضى"
أعلنت وزارة الصحة بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، انطلاق البرنامج التأهيلي لمبادرة «سفراء سلامة المرضى»، لدعم جودة الرعاية الصحية.
منذ شهرين
تأكيد رسمي ينهي الغموض.. وفاة الطبيب المصري “ضياء العوضي” في دبي بعد أيام من اختفائها – عاجل
حسمت وزارة الخارجية المصرية الجدل الدائر حول مصير الطبيب المصري ضياء العوضي، بعد أيام من اختفائه في دولة الإمارات، مؤكدة رسميًا وفاته بمدينة دبي، وفق ما أفاد به مسؤول دبلوماسي رفيع. وأعلن السفير حداد الجوهري، مساعد وزير الخارجية للشؤون القنصلية، أن القنصلية المصرية في دبي تلقت إخطارًا رسميًا من السلطات الإماراتية يفيد بالعثور على العوضي متوفى داخل أحد فنادق المدينة، حيث تم نقله إلى المستشفى من أجل تحديد أسباب الوفاة. ويأتي هذا التأكيد الرسمي لينهي حالة من الغموض والجدل التي رافقت اختفاء الطبيب خ...
منذ شهرين
نظام الطيبات ل ضياء العوضي .. ماذا يحدث للجسم عند الامتناع من تناول البيض
أثار ما يعرف بـ“نظام الطيبات” حالة من الجدل خلال الفترة الأخيرة، بعد تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي صدى البلد : المصدر نظام الطيبات ل ضياء العوضي .. ماذا يحدث للجسم عند الامتناع من تناول البيض
منذ شهرين
أذكار الصباح.. طمئن قلبك وحصن نفسك ورددها الآن
أذكار الصباح هى حصن المسلم المنيع من اى شر ومن الشياطين صدى البلد : المصدر أذكار الصباح.. طمئن قلبك وحصن نفسك ورددها الآن
منذ شهرين
الصحة: تأخير محدود في توريد مصل الكبد الوبائي للأطفال “B” بالمستشفيات الحكومية
⏹ ⏵ https://www.alwakeelnews.com/story/771316 الوكيل الإخباري- أكدت وزارة الصحة استمرار جهودها في توفير مصل الأجسام المضادة لمرض الكبد الوبائي المخصص للأطفال حديثي الولادة، وذلك ضمن البروتوكولات الصحية المعتمدة التي تشدد على إعطاء المصل خلال مدة لا تتجاوز 72 ساعة من لحظة الولادة، لضمان حماية المواليد من أي مضاعفات صحية محتملة.اضافة اعلانوقال مدير مديرية الأمراض السارية في وزارة الصحة الدكتور محمد الحوارات لـ"برنامج الوكيل" الذي يُبث على "راديو هلا"، إن المصل يُوفر بشكل روتيني في مستشفيات الوزا...
منذ شهرين