نتائج البحث
تحذير لمريض السكري.. نقص المغنيسيوم قد يهدد بصرك
⏹ ⏵ https://www.alwakeelnews.com/story/769983 الوكيل الإخباري- أظهرت دراسة طبية حديثة أن انخفاض مستويات المغنيسيوم في الدم قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة باعتلال الشبكية السكري، أحد أكثر المضاعفات شيوعا لمرض السكري من النوع الثاني.اضافة اعلان أجرى الباحثون تحليلا لبيانات 17 دراسة شملت أكثر من 2200 شخص، وتبيّن أن مرضى اعتلال الشبكية السكري لديهم مستويات أقل بكثير من المغنيسيوم مقارنة بمرضى السكري الذين لم يصابوا بتلف الشبكية. وقد ظل هذا الفارق ثابتا بغض النظر عن الموقع الجغرافي أو تصميم الدراسات أ...
هل تساعدك جلسة علاج نفسي واحدة على مواجهة أزماتك؟
تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن جلسة علاج نفسي واحدة وموجهة يمكن أن تكون أداة قوية لمن يعانون من تحديات الصحة النفسية. ومع تجاوز الطلب على الدعم النفسي لمستوى توافر الرعاية التقليدية طويلة الأمد، برز "التدخل عبر الجلسة الواحدة" كبديل عملي وفعال. وعلى عكس العلاج التقليدي، الذي يتضمن غالباً أشهراً من الاجتماعات الأسبوعية والغوص العميق في التاريخ الشخصي، يركز العلاج بالجلسة الواحدة على مشكلة محددة وملموسة. وفي جلسة نموذجية مدتها 60 دقيقة، يساعد المعالج العميل على تحديد استراتيجيات قابلة للتنف...
لماذا ينجح الصيام المتقطع أحيانا ويفشل كثيرا؟
#سواليف في السنوات الأخيرة، لم يعد الصيام المتقطع مجرد خيار غذائي بين خيارات متعددة، بل تحول إلى ظاهرة عالمية، تروج لها منصات التواصل الاجتماعي، ويتحدث عنها المؤثرون وكأنها الحل النهائي لمشكلة السمنة والمشكلات الأيضية. يقدم هذا النظام على أنه بسيط، وفعال، ولا يحتاج إلى حساب السعرات أو الحرمان من الأطعمة المفضلة. يكفي، كما يقال، أن تصوم لساعات محددة، ثم تأكل ما تشاء خلال نافذة زمنية قصيرة، وسيقوم جسمك بالباقي. هذه الفكرة جذابة للغاية، خاصة في زمن يبحث فيه الناس عن حلول سهلة وسريعة. لكن ال...
مكملات رائجة لإطالة العمر قد تدعم السرطان وتضعف فعالية العلاج
تشهد مكملات إطالة العمر ومكافحة الشيخوخة انتشارا واسعا، مدفوعة بوعودها بتحسين الطاقة والحفاظ على الصحة وإبطاء التقدم في العمر. وتشمل هذه المكملات أشكالا مختلفة من فيتامين B3، أبرزها: "نيكوتيناميد أحادي النوكليوتيد" (NMN)، و"نيكوتيناميد ريبوسيد" (NR)، و"نيكوتيناميد" (NAM). ويُروّج لها على أنها ترفع مستويات جزيء +NAD في الجسم، وهو عنصر أساسي يساعد الخلايا على إنتاج الطاقة وإصلاح نفسها. وتشير دراسات أولية إلى أن زيادة مستويات هذا الجزيء قد تمنح الخلايا طاقة إضافية، ما قد يساهم في الحفاظ على حيويتها...
30 مليار جنيه لإنقاذ المرضى.. الصحة تكشف تفاصيل منظومة العلاج المجاني
أكد الدكتور محمد العقاد، مدير عام المجالس الطبية المتخصصة بوزارة الصحة، أن الوزارة تقدم خدمات الكشف الطبي للإعاقات الحركية والذهنية والسمعية والبصرية، إضافةً إلى أمراض الدم، بهدف تحديد مدى احتياج المرضى لـ "كارت الخدمات المتكاملة". وأوضح العقاد، في حوار له على قناة "إكسترا نيوز"، أن الإنفاق على منظومة
"أمنستي": على الجميع التحرك للإفراج عن الطبيب حسام أبو صفية
قالت منظمة العفو الدولية إن على الجميع التحرك للإفراج عن الطبيب الأسير لدى الاحتلال حسام أبو صفية. يذكر أن أبو صفية معتقل منذ 450 يومًا لدى قوات الاحتلال بعد مداهمة مستشفى كمال عدوان شمال قطاع غزة.
إذا كنت في ضيق وهم .. علي جمعة: 3 أمور تزيح جبال الغم
أرشدنا النبي -صلى الله عليه وسلم - ما العمل إذا كنت في ضيق وهم ، فهو دائما ما يعلمنا كل ما فيه خير وفلاح ونجاة في الدنيا والآخرة ، ومن بعده جاء السلف الصالح صدى البلد : المصدر إذا كنت في ضيق وهم .. علي جمعة: 3 أمور تزيح جبال الغم
كيف يعزز إدمان الإنترنت اضطراب بنية النوم لدينا
أظهرت دراسة حديثة أن الإفراط في استخدام الإنترنت وتصفح مواقع التواصل الاجتماعي يرتبط بزيادة الشعور بالخمول والنعاس خلال النهار. شملت الدراسة 1587 طالبا، حيث طلب الباحثون من المشاركين ملء استبيانات لتقييم مستوى إدمانهم على الإنترنت، وجودة النوم، والنعاس أثناء النهار، إضافة إلى أعراض الاكتئاب. وأظهرت النتائج أن زيادة استخدام الإنترنت ترتبط بتدهور جودة النوم وارتفاع معدلات النعاس الشديد خلال النهار. وبيّن الباحثون أن العامل الأبرز لدى المدمنين على الإنترنت هو اضطراب بنية النوم، ما يفسر جزئيا العلاق...
تحذير لمريض السكري.. نقص المغنيسيوم قد يهدد بصرك
أظهرت دراسة طبية حديثة أن انخفاض مستويات المغنيسيوم في الدم قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة باعتلال الشبكية السكري، أحد أكثر المضاعفات شيوعا لمرض السكري من النوع الثاني. أجرى الباحثون تحليلا لبيانات 17 دراسة شملت أكثر من 2200 شخص، وتبيّن أن مرضى اعتلال الشبكية السكري لديهم مستويات أقل بكثير من المغنيسيوم مقارنة بمرضى السكري الذين لم يصابوا بتلف الشبكية. وقد ظل هذا الفارق ثابتا بغض النظر عن الموقع الجغرافي أو تصميم الدراسات أو طرق القياس، ما يعزز موثوقية العلاقة المكتشفة. كما أظهر تحليل إضافي أن نقص...
Dopamine Detox... خفّف من الإفراط في مُتعك وعد إلى البساطة لتشعر بالرضا!
iframe{max-width:100% !important;} img{height:auto !important; max-width:100% !important;} في زحمة العالم المادي وسهولة الوصول إلى مصادر المتعة وتعدّد الخيارات، يجد الإنسان نفسه محاطاً بتحفيزٍ دائم وسريع. الإفراط في السعي إلى المتعة لا يمنحه الراحة بقدر ما يستنزف طاقته ويضعف قدرته على الاستمتاع البسيط، ما يجعله بحاجةٍ إلى التخفيف من المحفّزات حفاظاً على توازنه وصحته النفسية. ما هو الـ Dopamine Detox؟هو مفهوم شائع يشير إلى الابتعاد موقتاً عن مصادر التحفيز السريع مثل وسائل التواصل، الألعاب...
كيف يؤثر وزن الطفل عند الولادة على الدماغ في مرحلة الشباب؟
كشفت دراسة سويدية مثيرة للقلق أن الأطفال الذين يولدون بوزن منخفض جدا هم أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية قد تكون قاتلة في مرحلة الشباب المبكر. ووجد الباحثون أن من يولدون بوزن أقل بمقدار 3.5 كيلوغرام من المعدل الطبيعي تزيد لديهم احتمالية التعرض لهذه الحالة الطارئة بنسبة الخمس (20%) تقريبا. وقام باحثون من جامعة غوتنبرغ السويدية بتتبع أكثر من 768 ألف شخص ولدوا بين عامي 1973 و1982، أي تتراوح أعمارهم حاليا بين 43 و53 عاما. ثم حللوا البيانات الص...
اليوم.. انطلاق الملتقى السابع للقيادات الصحية في الداخلية
نزوى- الرؤية تنطلق اليوم الأربعاء بولاية نزوى في محافظة الداخلية، أعمال الملتقى السابع للقيادات الصحية، الذي تنظمه وزارة الصحة على مدى يومين تحت شعار "تكامل وارتقاء". ويرأس الملتقى معالي الدكتور
قبل فقدان الذاكرة.. إشارات خفية تكشف الإصابة بالخرف
يبدأ الحديث عن الخرف غالبا بربطه بفقدان الذاكرة، غير أن هذه الصورة الشائعة لا تعكس كل الحقيقة. فالمراحل المبكرة من المرض قد تمرّ بصمت، مع أعراض خفية لا ينتبه إليها كثيرون. ويعدّ الخرف مصطلحا عاما يشمل أكثر من 100 نوع من الاضطرابات التي تؤثر في الدماغ. ويُعتبر مرض ألزهايمر الشكل الأكثر شيوعا، حيث تتراكم بروتينات في الدماغ تهاجم الخلايا العصبية، خاصة في منطقة الحصين المسؤولة عن الذاكرة. لكن اللافت أن أعراض النسيان قد تتأخر في الظهور لشهور أو حتى سنوات، بينما تبر...
مكملات رائجة لإطالة العمر قد تدعم نمو السرطان وتضعف فعالية العلاج
تشهد مكملات إطالة العمر ومكافحة الشيخوخة انتشارا واسعا، مدفوعة بوعودها بتحسين الطاقة والحفاظ على الصحة وإبطاء التقدم في العمر. وتشمل هذه المكملات أشكالا مختلفة من فيتامين B3، أبرزها: "نيكوتيناميد أحادي النوكليوتيد" (NMN)، و"نيكوتيناميد ريبوسيد" (NR)، و"نيكوتيناميد" (NAM). ويُروّج لها على أنها ترفع مستويات جزيء +NAD في الجسم، وهو عنصر أساسي يساعد الخلايا على إنتاج الطاقة وإصلاح نفسها. وتشير دراسات أولية إلى أن زيادة مستويات هذا الجزي...
ساعات قاتلة بين المستشفيات.. استغاثة أب تكشف كواليس إهمال طبي مأساوي ينتهي بوفاة رضيع وكارثة للأم داخل غرفة الولادة
تحوّلت استغاثة شاب مصري إلى قضية رأي عام خلال ساعات قليلة، بعد أن اجتاحت مواقع التواصل الاجتماعي،.... صدى البلد : المصدر ساعات قاتلة بين المستشفيات.. استغاثة أب تكشف كواليس إهمال طبي مأساوي ينتهي بوفاة رضيع وكارثة للأم داخل غرفة الولادة
"تعفن الدماغ".. 12 طريقة لمحاربته والبداية مع الكلمات المتقاطعة
في زمن منصات التواصل الاجتماعي والذكاء الاصطناعي، لم يعد تشتت التركيز وضعف الذاكرة أمرا غريبا. وعلى وقع ذلك، ظهر مصطلح "تعفن الدماغ"، فكيف يمكن محاربته؟
كيف يؤثر وزن الطفل عند الولادة على الدماغ في مرحلة الشباب؟
كشفت دراسة سويدية مثيرة للقلق أن الأطفال الذين يولدون بوزن منخفض جدا هم أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية قد تكون قاتلة في مرحلة الشباب المبكر.
علاج طبيعي لتساقط الشعر من الطب الصيني القديم يثبت فعاليته علميا
في عالم يزداد فيه التوتر والعوامل البيئية التي تهدد صحة الشعر يوما بعد يوم، يبحث الملايين حول العالم عن حلول فعالة وآمنة لمشكلة تساقط الشعر التي باتت تؤرق الصغار والكبار. لكن العلاجات الكيميائية المتاحة حاليا، رغم انتشارها الواسع، غالبا ما تصحبها آثار جانبية مزعجة تدفع الكثيرين إلى البحث عن بدائل. وهنا يأتي دور البحث الجديد الذي يعيد اكتشاف حكمة عمرها أكثر من ألف عام، ويقدم أملا جديدا لمن يعانون من تراجع خط الشعر. فقد سلطت دراسة حديثة الضوء على نبات...
السكريات "تطبخ" أجسامنا من الداخل!.. آلية خطيرة لشيخوخة الخلايا
يحذر خبراء طول العمر من ظاهرة خطيرة تحدث داخل أجسامنا، تعرف باسم "مركبات نهاية التصاق السكر بالبروتينات" أو اختصارا AGEs، وهي نتيجة تفاعل كيميائي بين السكريات والبروتينات.
مركب دوائي جديد يبطئ نمو سرطان القولون والكبد
توصل فريق من الباحثين إلى مركب دوائي جديد يمنع انتشار سرطان القولون والمستقيم وسرطان الكبد، بعد أن أظهر قدرته على تعطيل تفاعل بروتينين يسرّع نمو الخلايا السرطانية.