معرفة وثقافة / Knowledge
مقالات ثقافية وتعليمية من مصادر موثوقة
أخصائي إدمان يوضح خطوات فعالة للإقلاع عن التدخين بنجاح
أفاد الدكتور ألكسندر دميترييف، أخصائي الإدمان، أن المدخنين كثيرا ما يرددون عبارة: "سأقلع يوم الاثنين"، إلا أن الإحصاءات تشير إلى أن نحو 5% فقط منهم يتمكنون من التغلب على الإدمان.
منذ شهر
Ebola spread in DR Congo 'alarming', charity warns, as WHO chief visits worst-hit area
Ebola spread in DR Congo 'alarming', charity warns, as WHO chief visits worst-hit area15 minutes agoShareSaveAdd as preferred on GoogleEmery Makumeno,BBC Africa in Bunia, eastern DR CongoandJaroslav LukivAnadolu via Getty ImagesDR Congo is the epicentre of the outbreak though a few cases have been detected in UgandaThe rapid spread of Ebola in the Democratic Republic of Congo has created a "deeply alarming" situation, the medical charity Médecins Sans Frontières (MSF) has warned.Speaking two wee...
منذ شهر
WHO chief visits Congo as Ebola cases spread faster than response
World WHO chief visits Ebola outbreak epicenter in eastern Congo as cases outpace response May 30, 2026 / 12:24 PM EDT / CBS/AP Add CBS News on Google The head of the World Health Organization on Saturday visited eastern Congo's Bunia, a city at the heart of an outbreak of a rare type of Ebola, where the virus is spreading faster than the response despite better-organized health facilities and new aid arrivals.Tedros Adhanom Ghebreyesus is expected to visit a treatment center and meet local auth...
منذ شهر
لِنتكيف مع التحولات… العالم يتغير!
ستخدم التحولات الحالية في السياسة الدولية الدول النامية بشكل كبير، ما يجعل اغتنام هذه الفرصة بالغ الأهمية لمن أراد تحقيق قفزة نوعية إلى الأمام. لا توجد في هذه المرحلة قوة واحدة مهيمنة ولا قادرة على فرض شروطها على الآخرين كما تريد. آخر محاولة تمت في الأشهر القليلة الماضية.لم تستطع الولايات المتحدة فرض منطقها ولا شروطها لحد الآن على دولة متوسطة القوة، ولا استطاع الكيان الإسرائيلي رغم ادعائه التفوق المطلق تحقيق ذات الأهداف، بل إنهما معا وقَفا عاجزين عن الوصول إلى مبتغاهما رغم استخدامهما أقصى ما يمل...
منذ شهر
وزارة الصحة السعودية تعلن “خلوّ” موسم الحج 1447هـ من التفشيات الوبائية
أعلنت وزارة الصحة السعودية يوم السبت، عن خلو موسم حج 1447هـ من أي تفشيات وبائية أو مهددات صحية تؤثر على الصحة العامة.وأكدت الوزارة في بيان، أن الحالة الصحية العامة لضيوف الرحمن كانت مستقرة ومطمئنة طوال الموسم. على الرغم مما شهده العالم من تحديات وبائية متزامنة، استدعت أعلى مستويات الرصد والتأهب.شاهد المحتوى كاملا على الشروق أونلاينThe post وزارة الصحة السعودية تعلن “خلوّ” موسم الحج 1447هـ من التفشيات الوبائية appeared first on الشروق أونلاين.
منذ شهر
اكتشف أفضل تمارين لبناء العضلات بدون صالة رياضية: لن تصدق النتائج!
هل تبحث عن طريقة لبناء عضلاتك بدون الحاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية؟ في هذا المقال، سنكشف لك عن أفضل التمارين التي يمكنك القيام بها في منزلك، مع تفاصيل دقيقة وخطة ستغير من شكل جسمك تماماً.
منذ شهر
Unlock Your Strength: The 7 Best Exercises to Build Muscle Without a Gym
Discover how you can transform your body and build serious muscle right at home! No gym? No problem! These powerhouse exercises will maximize your gains without any fancy equipment.
منذ شهر
Un homme a reconnu avoir vendu des "kits de suicide" en ligne, au moins 14 personnes sont mortes au Canada
Kenneth Law est un ancien cuisinier de 60 ans. Entre 2020 et jusqu’à son arrestation en mai 2023, il a expédié plus de 1.200 colis à travers le monde, notamment en Australie, en France, en Belgique ou en Grande-Bretagne. Moyennant 80 dollars, l’homme envoyait des enveloppes contenant des sachets de nitrite de sodium.
منذ شهر
“اتحاد الجامعات الأردنية لمكافحة التدخين” يحذر من انتشار الوسائل الحديثة للتدخين
هلا أخبار – بمناسبة اليوم العالمي للامتناع عن التدخين والذي يُصادف يوم غدٍ الأحد، دعت رئيسة اتحاد الجامعات الأردنية لمكافحة التبغ والتدخين الدكتورة زينب كيلاني، إلى خلق بيئة جامعية خالية من التدخين. وأضافت الدكتورة الكيلاني خلال حديثها لوكالة الأنباء الأردنية (بترا)، أنه وتحت شعار “جامعات بلا تدخين” طالبت بالتصدي لآفة التبغ ووسائل التدخين الحديث والإلكترونية …
منذ شهر
Raheem Sterling has suffered ‘immeasurable’ psychological strain, close source says
Revelations come after former Chelsea winger was arrested under suspicion of driving ‘whilst unfit through drugs’Raheem Sterling has been made to feel “disposable” after a decade at the top of football, a source close to the former England star have said, in the after his arrest on suspicion of driving “whilst unfit through drugs”.The source said the former Man City and Chelsea winger, who is now playing for Feyenoord in the Netherlands, had been suffering from “immeasurable” psychological strai...
منذ شهر
WHO director-general arrives in DRC amid Ebola outbreak
The director-general of the World Health Organization has arrived in Bunia, the epicenter of the Ebola outbreak in the Democratic Republic of the Congo.
منذ شهر
Man dies after being rescued from lake
Man dies after being rescued from lakeJust nowShareSaveAdd as preferred on GoogleBBCA 19-year-old man has died after being rescued from a lake in Nottinghamshire, police have said.Emergency services attended Balderton Lake, near Newark, on Thursday and a 19-year-old man was recovered from the water, Nottinghamshire Police said.Nottinghamshire Police said he had been at the lake with friends and was treated at the scene by paramedics before being taken to hospital.It added on Saturday he had not...
منذ شهر
تحرك برلماني بعد وفاة طفل مخنوقًا بـ الفول السوداني بمستشفى في الدقهلية
تقدمت النائبة الدكتورة إيرين سعيد، عضو مجلس النواب، بطلب إحاطة موجه إلى الدكتور وزير الصحة والسكان بشأن واقعة وفاة طفل إثر اختناقه بجسم غريب صدى البلد : المصدر تحرك برلماني بعد وفاة طفل مخنوقًا بـ الفول السوداني بمستشفى في الدقهلية
منذ شهر
MPs to hold silicosis debate as devastating impact of killer silica dust revealed
MPs will hold a Parliamentary debate on silicosis amid mounting scrutiny over lung-shredding dust destroying workers lives, with a long-running investigation by The i Paper revealing how young kitchen stonemasons are falling ill and dying from the deadly condition. Next week’s Westminster debate, called by Liberal Democrat MP Liz Jarvis, will be attended by the widow and sister-in-law of George Elliott, a stonemason who died from silicosis after being exposed to toxic dust during a career which...
منذ شهر
Depuis ce samedi matin, 913 contrôles ont eu lieu dans l'agglomération donnant lieu à quatre interpellations
Tenant du titre, le PSG rêve de conserver sa couronne européenne et affronte pour cela Arsenal en finale de Ligue des champions ce samedi à Budapest. Face à des Gunners tout juste sacrés champions d'Angleterre, les joueurs de Luis Enrique arrivent confiants. Coup d'envoi à 18h.
منذ شهر
الإفراط في تناول لحم العيد مرفقا بمشروبات غازية… خطر
ترتفع وتيرة التحذيرات الصحية من العادات الغذائية الخاطئة التي ترافق مناسبة عيد الاضحى خاصة في ظل الإقبال الكبير على تناول اللحوم الحمراء والوجبات الدسمة، وهي سلوكيات غذائية يمكن أن تشكل خطرا على أصحاب الأمراض المزمنة وخاصة مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، ويحذر مختصون من الإفراط في تناول الأطباق الدسمة أيام العيد لما قد تسببه من مضاعفات صحية خطيرة.وفي هذا السياق، دعا رئيس جمعية مرضى السكري لولاية الجزائر والمرشد الصحي، فيصل أوحادة، إلى ضرورة التحلي بالوعي الصحي خلال أيام العيد، مؤكدا أ...
منذ شهر
Arsenal fan with life-threatening injury after Budapest scooter accident walks out of hospital because he is desperate to see Champions League final
Arsenal fan with life-threatening injury after Budapest scooter accident walks out of hospital because he is desperate to see Champions League finalGet your news delivered straight to you by 7am - sign up to our new Morning Mail newsletter for FREE See more Daily Mail on Google - save us as a Preferred SourceBy ELIZABETH HAIGH, SENIOR NEWS REPORTER Published: 16:12, 30 May 2026 | Updated: 16:13, 30 May 2026 e-mail View comments
منذ شهر
Disparition d'Edgar Morin.
Philosophe, écrivain, Résistant et sociologue du temps présent, Edgar Morin incarnait pour des millions de Français l’idéal de l’intellectuel engagé et humaniste.
منذ شهر
اكتشاف علاج فعال لالتهاب المفاصل الروماتويدي
Stories 44 خبر هدنة وحصار المضيق مشاهدة RT STORIES "وول ستريت جورنال": الإمارات شنت عشرات الهجمات الجوية على إيران منذ بداية الحرب اضغط للمزيد Save post Share Facebook X VK.com Telegram #اسأل_أكثر #Question_More RT STORIES التلفزيون الإيراني: السماء والمضيق هما الخط الأحمر لإيران اضغط للمزيد Save post Share Facebook X VK.com Telegram #اسأل_أكثر #Question_More RT STORIES فيدان: تركيا تعتبر قضية مضيق هرمز ذات أولوية أكثر من البرنامج النووي الإيراني اضغط للمزيد Save post Share Facebook X VK.com Tel...
منذ شهر
Medical or a PR exercise? Why presidents get annual check-ups
Medical or a PR exercise? Why presidents get annual check-ups8 minutes agoShareSaveAdd as preferred on GoogleKayla Epstein and Bernd DebussmanGetty ImagesUS presidents George H W Bush Sr, George Bush and Bill Clinton all greeted the media after their annual medicalsAny concerning health issues the American public should know about, Mr President?"Well, they think I look too young," Joe Biden, then aged 81, joked after his annual medical check-up as the oldest president in US history.The US presid...
منذ شهر