معرفة وثقافة / Knowledge
مقالات ثقافية وتعليمية من مصادر موثوقة
كمية الماء اليومية الموصى بها لمرضى القلب
أفاد الدكتور أندريه كوندراخين، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية بأن على مرضى القلب والأوعية الدموية مراقبة كمية الماء التي يشربونها خلال فصل الصيف، لأن زيادة السوائل ترهق القلب. وأوضح الطبيب أن زيادة كميات السوائل قد تؤدي إلى إبطاء تدفق الدم وتراكمه، ما يسبب حدوث تورمات ويزيد العبء على عضلة القلب، الأمر الذي يصعّب عليها ضخ الدم بكفاءة. لذلك، يوصى بتقليل كمية السوائل المتناولة عند الحاجة، ولكن تحت إشراف طبي ولفترات محددة. وأشار كوندراخين إلى أن أطباء القلب يصفون في بعض الحالات مدر...
منذ يومين
نشرة المرأة والمنوعات| أعراض سرطان المبيض قد تتشابه مع مرض شائع بيننا.. وعلاقة خطيرة بين ارتفاع ضغط الدم والجلطة الدماغية
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد صدى البلد : المصدر نشرة المرأة والمنوعات| أعراض سرطان المبيض قد تتشابه مع مرض شائع بيننا.. وعلاقة خطيرة بين ارتفاع ضغط الدم والجلطة الدماغية
منذ يومين
"On a une augmentation d'activité (...) aux environs de 15%": Samu et urgences sur le pied de guerre face à la canicule
Un épisode caniculaire "étendu, durable et intense" est en cours en France. Des "nuits éprouvantes" sont encore prévues ces prochains jours par Météo-France. Aujourd'hui, 58 départements sont placés en vigilance rouge canicule, soit quatre de plus qu'hier.
منذ يومينحب البصل وعلاقته المثيرة بهذه الامراض
يكشف باحثون عن علاقة مثيرة للاهتمام بين تفضيلات الطعام والصحة، في دراسة جديدة تركز بشكل خاص على البصل ودوره المحتمل في تقليل مخاطر بعض الأمراض المزمنة. وتوصل فريق دولي من الباحثين إلى أن تفضيل رائحة وطعم البصل قد يرتبط بانخفاض احتمالية الإصابة بداء السكري من النوع الثاني أو ارتفاع ضغط الدم. واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات جينية وغذائية لأكثر من 160 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 37 و73 عاما، من قاعدة بيانات صحية في المملكة المتحدة، شملت معلومات عن الجينات والعادات الغذائية. وخلص الب...
منذ يومين
Des températures records attendues une nouvelle fois ce mercredi, 58 départements placés en vigilance rouge canicule
Un épisode caniculaire "étendu, durable et intense" est en cours en France. Des "nuits éprouvantes" sont encore prévues ces prochains jours par Météo-France. Aujourd'hui, 58 départements sont placés en vigilance rouge canicule, soit quatre de plus qu'hier.
منذ يومينخالد خطاطبة : براءة طفولية تلخص المكتسبات المونديالية
"بابا.. بدي تصحيني قبل المباراة.. بدي أسمع السلام الملكي وأشوف العلم الأردني في الملعب.. بابا ما تنسى"، بهذه الكلمات كان ابني محمد، صاحب الـ8 سنوات، يصر على مخاطبتي قبل كل مباراة لمنتخب النشامى في المونديال. كلمات تجسد حجم الوطنية التي زرعها المنتخب في الأطفال، في حالة ربما عجزت المدارس والجامعات عن زرعها في المجتمع بهذه القوة. هذه المقدمة تأتي كبداية للحديث عن المكتسبات التي حققها المنتخب الوطني لكرة القدم في مشاركته بكأس العالم 2026، رغم الخروج المبكر، والتي يجب البناء عليها في قادم ا...
منذ يومين
ابتكار طبي ثوري يجمع بين دواءين للقضاء على السمنة والسكري بجرعات دقيقة
نجح فريق من الباحثين بقيادة البروفيسور تيمو مولر في تطوير جزيء هجين مبتكر يمثل طفرة في علاج السمنة وداء السكري من النوع الثاني عبر دمج آليتين دوائيتين في مركب واحد لتعزيز الفعالية العلاجية.واعتمد العلماء في هذا الابتكار على استغلال مسارات هرمونات الشبع وتنظيم السكر المعروفة باسم انكريتين وهي علاجات حديثة أثبتت كفاءة في التحكم بالوزن لكنها واجهت تحديات في تعزيز حساسية الخلايا للأنسولين دون آثار جانبية.وأوضح الباحثون أنهم ابتكروا تقنية ذكية تعتمد على حمل دواء داخل دواء عبر ربط مركب انكريتين...
منذ يومين
Comment le VIH reprogramme les cellules qu’il cible pour forcer l’entrée dans leur noyau
Une équipe de l’University College de Londres détaille la façon dont le virus du sida parvient à infecter des cellules immunitaires au repos. Un mécanisme d’adaptation virale qui pourrait être plus répandu que les chercheurs ne le pensaient jusqu’alors.
منذ يومين
وفيات الاربعاء 24-6-2026
https://www.alwakeelnews.com/story/778993 ايمان محمد عبدالكريم حسين خيرية ساري يوسف ضراغمة شاهر مفلح الرواشده فاطمة الملكاوي ماجد محمود عبدالقادر السعايدة محمد بدري عبد الحميد بني طه محمد أحمد صالح المحارمه
منذ يومين
Canicule: des records absolus ont été battus ce mardi en France, et ce devrait être pire ce mercredi
Des records de température ont été enregistrés dans 339 stations météo, ce mardi 23 juin, journée la plus chaude que le pays a connu depuis le début des relevés en 1947. 135 records absolus, tout mois confondus, ont même été battus. Ces marques historiques ont principalement été relevés dans l'ouest du pays.
منذ يومين
هلام قابل للزرع وخلايا جذعية.. سباق علمي جديد ضد السكري
بينما يقترب عدد المصابين بالسكري عالميا من 830 مليونا، تكشف أبحاث حديثة عن مسارات علاجية واعدة: من هلام يحمي الخلايا المنتجة للأنسولين، إلى فهم أعمق للجينات وطي البروتينات والخلايا الجذعية.
منذ يومينوزير الصحة يوجّه بتأمين نواقص المواد المخبرية لضمان استمرارية الفحوصات
وجه وزير الصحة، إبراهيم البدور، الأربعاء، المعنيين بالتزويد والمشتريات في الوزارة بالإسراع في توفير النواقص من المواد المخبرية والكواشف والمستلزمات التشغيلية، ومتابعة احتياجات المختبرات الرئيسية بشكل مستمر، بما يضمن عدم تأخير الفحوصات أو التأثير على جودة الخدمات المقدمة للمواطنين. وأكّد البدور، خلال زيارة تفقدية مفاجئة أجراها لمختبرات الوزارة الرئيسية، أهمية تعزيز كفاءة العمل في المختبرات الرئيسية، وتسريع إنجاز الفحوصات المخبرية بما يضمن تقديم نتائج دقيقة وفي الوقت المناسب، مشدداً على ضرو...
منذ يومين
Canicule: quels sont les effets sur notre organisme?
Des records de température ont été enregistrés dans 339 stations météo, ce mardi 23 juin, journée la plus chaude que le pays a connu depuis le début des relevés en 1947. 135 records absolus, tout mois confondus, ont même été battus. Ces marques historiques ont principalement été relevés dans l'ouest du pays.
منذ يومينالشواربة: الشباب قادة المستقبل وشركاء في مواجهة التحديات المناخية
شارك رئيس لجنة أمانة عمان الكبرى الدكتور يوسف الشواربة في اعمال جلسة حوار "المدن ترسم مستقبل العمل المناخي للشباب" التي نظمتها منظمة المدن و الحكومات المحلية المتحدة UCLG بالتعاون مع مؤسسة بلومبرغ الخيرية ( صندوق عمل الشباب المناخي YCAF )، وذلك ضمن فعاليات الدورة الثامنة لمؤتمر منظمة المدن والحكومات المحلية المتحدة ومؤتمر القمة العالمي للقيادات المحلية و الإقليمية في طنجة. و قال الشواربة ان الشباب هم قادة المستقبل و شركاء في قيادة الحاضر، فالعمل المناخي الأكثر استدامة وفاعلية هو ذلك ال...
منذ يومين
"Plus irritables, anxieux et nerveux": comment la chaleur affecte notre humeur et notre santé mentale
La chaleur affecte notre santé physique. Lors d'épisodes de canicule, les fortes températures ont aussi des effets sur l'humeur et la santé mentale. En plus de rendre irritable et anxieux, les médecins observent une augmentation des suicides et des consultations aux urgences psychiatriques.
منذ يومين
Canicule: Samu, urgences, SOS Médecins… les services de secours sont débordés
Des records de température ont été enregistrés dans 339 stations météo, ce mardi 23 juin, journée la plus chaude que le pays a connu depuis le début des relevés en 1947. 135 records absolus, tout mois confondus, ont même été battus. Ces marques historiques ont principalement été relevés dans l'ouest du pays.
منذ يومين
حب البصل وعلاقته المثيرة بخفض السكري وضغط الدم
يكشف باحثون عن علاقة مثيرة للاهتمام بين تفضيلات الطعام والصحة، في دراسة جديدة تركز بشكل خاص على البصل ودوره المحتمل في تقليل مخاطر بعض الأمراض المزمنة.
منذ يومين
طريقة مذهلة لخسارة 10 كجم في شهرين فقط! إليك الطريقة المثبتة!
هل ترغب في التخلص من الوزن الزائد بشكل آمن وصحي؟ إليك خطة مجربة ستساعدك على خسارة 10 كجم في أقل من شهرين! تابع القراءة لتكتشف كيفية تحقيق هدفك بشكل فعال.
منذ يومين
Deschamps endeuillé et de retour en France : comment les Bleus font bloc derrière le sélectionneur
Réservé aux abonnés Deschamps endeuillé et de retour en France : comment les Bleus font bloc derrière le sélectionneur Par Baptiste Desprez, envoyé spécial à Boston Le 24 juin 2026 à 06h02 Suivre Ajouter Le Figaro à vos sources préférées Lire dans l’app Sauvegarder Nouvelle fonctionnalité ! Avec votre compte, vous pouvez désormais sauvegarder des articles pour les lire plus tard sur tous vos appareils. Sauvegarder Fermer Sauvegarder un article Pour sauvegarder un article vous devez être connecté...
منذ يومين
Unlock Your Dream Body: Lose 10kg in Just 2 Months with This Proven Method!
Are you ready to transform your body and boost your confidence? Discover a scientifically-backed approach that combines effective exercises, nutrition tips, and lifestyle changes to help you shed 10kg safely in just 60 days!
منذ يومين