معرفة وثقافة / Knowledge
مقالات ثقافية وتعليمية من مصادر موثوقة
11 حيلة علمية لتحسين روتين العناية بالبشرة
يؤكد خبراء الجلدية أن العناية بالبشرة لا تحتاج إلى خطوات معقدة، بل إلى تعديلات بسيطة مدعومة بالعلم يمكنها أن تحول البشرة من جيدة إلى متألقة. فيما يلي أبرز الحيل التي ينصح بها الأطباء لتحسين الروتين ال...
منذ شهرين
جيل هجومي واعد ومدارس متنوعة.. تونس تستعد للمونديال بأسلوب صبري لموشي
فاجأ المدرب صبري لموشي، مدرب منتخب تونس، الجماهير بوجوه هجومية جديدة وبأسلوب مختلف، رفع به منسوب التفاؤل بشأن المشاركة المونديالية المقبلة.
منذ شهرينلا وقت للرياضة؟ التمرين في عطلة نهاية الأسبوع يكفي
ليس لديك الوقت لممارسة الرياضة خلال أيام الأسبوع؟ هذا لا يعني أنه لا يمكنك ممارسة الرياضة وتحصيل فوائدها تماماً كما يفعل مَن يتمرّن يومياً. يومان في الأسبوع كافيان لجسم رشيق وصحي.
منذ شهرينRéfugiés du franquisme : l’Ofpra met en ligne les archives de son « fichier espagnol »
A partir de lundi 30 mars, plus de 180 000 fiches sont mises en accès libre sur le site de l’Ofpra, grâce à un financement de l’Espagne en faveur de la mémoire de quarante ans d’exil en France.
منذ شهرين
تحذير عاجل.. لا تتناول هذا النوع من الشاي
قد تُطلق أكياس الشاي المعروف بأسم" الشاي الفتلة" جزيئات بلاستيكية دقيقة في مشروبك اليومي، صدى البلد : المصدر تحذير عاجل.. لا تتناول هذا النوع من الشاي
منذ شهرين
Villeurbanne : Une femme meurt après des injections d'acide hyaluronique illégales
Villeurbanne : Une femme meurt après des injections d'acide hyaluronique illégales
منذ شهرين
Les prix de l'énergie menacent l'industrie
Dans un contexte de plus en plus tendu au Moyen-Orient l’inquiétude progresse dans l’industrie, où les conséquences concrètes se font déjà nettement sentir. Mais à Bercy le ton reste mesuré.
منذ شهرين
ترامب عينه على جزيرة خرج.. ويتحدث عن خيارات عدة
نقلت صحيفة "فاينانشال تايمز"، عن الرئيس الأميركي دونالد ترامب تلميحه، إلى إمكانية سيطرة الولايات المتحدة على مركز التصدير النفط، في جزيرة خرج الإيرانية، مشيرا إلى أن لدى واشنطن خيارات عدة في هذا الصدد.
منذ شهرين
عادة صباحية واحدة قد تغيّر طاقتك طوال اليوم
#سواليف يعاني كثير من الناس صعوبة في بدء يومهم بنشاط، نتيجة الشعور بالجفاف الخفيف والتعب الذهني عند الاستيقاظ.عادة صباحية واحدة قد تغيّر طاقتك طوال اليوم وفي هذا الإطار، يوصي الطبيب أمير خان، أحد أطباء الرعاية الأولية في هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، باتباع عادة بسيطة لا تستغرق سوى ثوان: ش...
منذ شهرينA l’écoute des personnes âgées maltraitées : « Certaines aimeraient mourir en direct, en laissant leur téléphone ouvert »
Depuis le 1ᵉʳ mars, l’Etat a mis en place une plate-forme d’écoute destinée à rapporter les maltraitances envers les seniors. La majorité des témoignages concernent des faits commis à domicile.
منذ شهرين
Eventi Letterari in Ascona: Was hat Michel Houellebecq auf dem Berg der Wahrheit über Liebe zu sagen?
Auf dem Monte Verità, wo Vorgänger der Hippies neue Lebensformen ausprobierten, ist Michel Houellebecq zu Gast unter dem Motto „Dance Me To The End Of Love“. Auf Fragen zu Leonard Cohen ist er aber nicht vorbereitet.
منذ شهرين
أدعية الفجر اليوم الإثنين 30 مارس 2026.. كلمات روحانية مستجابة مع بداية يوم جديد
يشغل بال الكثير من المسلمين معرفة أدعية الفجر اليوم الاثنين 30 مارس 2026 فهي تكون كلمات روحانية مستجابة مع بداية يوم جديد
منذ شهرين
مادة طبيعية تعزز صحة الأوعية الدموية وتحسن استقلاب الدهون
أظهرت دراسة علمية حديثة أن مركب الكركمين الموجود في الكركم، يساعد على تحسين صحة الأوعية الدموية ويعزز عمليات استقلاب الدهون في الجسم.
منذ شهرين
ماذا يحدث للجسم عند شرب ماء الخيار يوميا؟
ماء الخيار - الذي يُحضّر بنقع شرائح الخيار الطازجة في الماء - مشروب منعش يروي العطش، صدى البلد : المصدر ماذا يحدث للجسم عند شرب ماء الخيار يوميا؟
منذ شهرين
حكم تغطية الرأس أثناء الإحرام خوفًا من البرد والمطر.. الإفتاء تجيب
تلقت دار الإفتاء المصرية سؤالا مضمونه: ما حكم تغطية الرجل رأسه حال الإحرام صدى البلد : المصدر حكم تغطية الرأس أثناء الإحرام خوفًا من البرد والمطر.. الإفتاء تجيب
منذ شهرينMehr CannabisKonsuM?: „Die Apotheker sind krass. Und legal“
Die Cannabis-Teillegalisierung war ein „Scheißgesetz“, findet Innenminister Dobrindt. Es stärke die organisierte Kriminalität. Stimmt nicht, sagt ein Drogenhändler. Es mache sein Geschäft kaputt. Wer hat recht?
منذ شهرين
Aides de l'État: les infirmiers libéraux ont le sentiment d'avoir été oubliés par le gouvernement
Le gouvernement a annoncé des mesures d'aide à la trésorerie pour certains professionnels touchés de plein fouet par la flambée des prix des carburants... Les secteurs de la pêche, des transports et de l'agriculture sont concernés, mais pas certains professionnels comme les infirmiers libéraux.
منذ شهرين
م. زيد خالد المعايطة : ثقافة ترشيد استهلاك الطاقة… ضرورة تستوجب توعية أكثر فاعلية
بدأ في السنوات الأخيرة تشديد الاهتمام في الأردن على ضرورات الانتباه لأهمية ترشيد استهلاك الطاقة وخفض كلفة فاتورة الكهرباء التي تتزايد مع مرور الوقت. سواء على مستوى الأسر أو على مستوى الاقتصاد الوطني، إلا أن هذا الاهتمام لم ينعكس عمليا في السلوك اليومي للافراد بشكل واضح، فالكثيرون يدركون أهمية ا...
منذ شهرين
حكم الرقية بالقرآن الكريم.. دار الإفتاء تحذر
قالت دار الإفتاء المصرية، إن الرقية بالقرآن الكريم جائزةٌ من كل مرض، مع مراعاة الاعتقاد بأنَّ الرقية لا تؤثر بذاتها، بل المؤثر صدى البلد : المصدر حكم الرقية بالقرآن الكريم.. دار الإفتاء تحذر
منذ شهرين
العلماء يطورون برمجيات جديدة تساعد في الكشف المبكر عن سرطان الكبد
طوّر العلماء خوارزميات برمجية جديدة قادرة على التنبؤ بدقة بخطر الإصابة بسرطان الكبد بالاعتماد على البيانات الطبية القياسية فقط.
منذ شهرين