نتائج البحث

احصل على عضلات بطن بارزة في 30 يوم فقط! إليك خطة التمارين الشاملة التي ستغير حياتك!

هل ترغب في الحصول على عضلات بطن من الحديد خلال شهر واحد؟ لا تفوّت فرصة اكتشاف الخطة المثالية التي ستجعلك في أفضل شكل بدون أي حيل أو مكملات!

Khabr Exclusive صحة منذ يوم

Get Ripped: The Ultimate 30-Day Six Pack Abs Workout Plan You Can’t Refuse!

Transform your core in just one month with our scientifically-backed workout plan! Discover the ultimate exercises that will sculpt your abs and boost your confidence like never before.

Khabr Exclusive صحة منذ يوم

أجواء حارة في أغلب المناطق وتحذيرات من التعرض لأشعة الشمس

ترتفع درجات الحرارة بشكل قليل الاثنين، لتسجل أعلى من معدلاتها العامة لمثل هذا الوقت من السنة بنحو (3-4) درجات مئوية، ويسود طقس حار في أغلب المناطق، فيما يكون حاراً جداً في البادية والأغوار والبحر الميت والعقبة، وتكون الرياح شمالية شرقية إلى شمالية غربية معتدلة السرعة، ت...

المملكة صحة منذ يوم

احذر تراكم "ديون النوم".. الساعات الإضافية لا تعوض آثار السهر

بالنسبة للكثيرين، قد يبدو النوم لساعات طويلة في عطلة نهاية الأسبوع حلاً مثالياً لتعويض ما فات خلال أيام العمل، خصوصاً بعد أسبوع حافل بالسهر والاستيقاظ المبكر. لكن الشعور بالنشاط بعد ليلة طويلة من النوم لا يعني بالضرورة أن الجسم استعاد ما فقده بالكامل، إذ يحذر خبراء النوم من أن الحرمان المتكرر من النوم لا يمكن محوه ببساطة عبر النوم لساعات إضافية في يوم واحد. فما يعرف بـ"دَين النوم" يتراكم تدريجياً مع كل ليلة لا يحصل فيها الجسم على احتياجاته الكافية من النوم، فيما قد لا يكون "النوم ال...

أخبارنا صحة منذ يوم

"ميوز كود".. ميتا تدخل سباق البرمجة المستقلة وتضرب أسعار المنافسين

"ميوز كود" أداة ميتا الجديدة تدخل سباق وكلاء البرمجة في مواجهة "كوديكس" و"كلود كود"، مع رهان على السعر المنخفض والاستقلالية، وسط تساؤلات بشأن الأمان والخصوصية وقدرتها على تغيير السوق.

الجزيرة نت صحة منذ يوم

طبيب شيرين يكشف كواليس رحلة خسارة وزنها.. ونظامها الغذائي

تصدرت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب حديث مواقع التواصل، لا سيما بعد حفلها الأخير في الساحل الشمالي، بعدما أطلت بشكل مختلف وأكثر رشاقة من حفلها في مهرجان موازين بالمغرب في يونيو/حزيران 2025، ما أثار تساؤلات جمهورها حول تفاصيل رحلة خسارتها للوزن والسر وراء هذا التغيير اللافت. في هذا الشأن كشف الدكتور محمود العفيفي، المتابع لنظام شيرين الغذائي، تفاصيل رحلة خسارة الوزن، موضحا أن البداية جاءت بترشيح من الفنان أحمد سعد. وقال العفيفي في مقابلة مع ET بالعربي: "أحمد سعد المطرب الك...

أخبارنا صحة منذ يوم

احصل على جسم مثالي في المنزل: أفضل التمارين لبناء العضلات بدون صالة رياضية!

هل ترغب في بناء عضلاتك دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية؟ في هذا المقال، سنكشف لك عن أفضل التمارين التي يمكنك القيام بها في منزلك لتحقيق جسم مثالي وصحي.

Khabr Exclusive صحة منذ يوم

Unlock Your Strength: The Top 7 Muscle-Building Exercises You Can Do Anywhere Without a Gym!

Ready to sculpt your body and build muscle without stepping foot in a gym? Discover the ultimate exercises that leverage your body weight to create an impressive physique, backed by science and proven results!

Khabr Exclusive صحة منذ يوم

أبو سلمية: قسم القسطرة في الشفاء عاد للعمل لكن بلا دعامات

#سواليف أعلن مدير مجمع الشفاء الطبي في غزة، محمد أبو سلمية، إعادة تأهيل قسم الأشعة التداخلية والقسطرة القلبية في المجمع، بعد تدميره خلال الحرب، مؤكداً عودة القسم إلى العمل من جديد لخدمة المرضى في القطاع. وقال أبو سلمية إن الطواقم الطبية والهندسية والإدارية عملت على مدار الساعة لإعادة تأهيل القسم وتجهيزه، موضحاً أنه أُعيد تشغيله رغم الصعوبات الكبيرة. وأضاف أن القسم يعمل حالياً، إلا أنه يعاني نقصاً حاداً في الدعامات القلبية والمستلزمات الطبية الضرورية، ما يحد من قدرته على تقديم الخدمات العلاجي...

سواليف صحة منذ يوم

دراسة جديدة تكشف: تقليل استهلاك السكر قبل سن الثانية قد يقلل خطر الإصابة بالزهايمر لاحقًا

أظهرت دراسة حديثة أن تقليل السكر في النظام الغذائي للأطفال قبل بلوغهم سن الثانية يلعب دورًا هامًا في تقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر في المستقبل. هذه النتائج تفتح آفاق جديدة لفهم تأثير التغذية المبكرة على الصحة العقلية لاحقًا.

خبر - ترند صحة منذ يوم

Beyond Recovery: The Untold Journey of Cancer Survivors in the UK

Cancer survivors face numerous challenges even after beating the disease, from emotional hurdles to financial strains. Understanding their journey is crucial for better support and awareness in the community.

خبر - ترند صحة منذ يوم

Canan Karatay'dan Şok Uyarı: Diz Ağrılarımızın Gerçek Nedeni Ortaya Çıktı

Uzman doktor Canan Karatay, diz ağrılarının beklenmedik sebeplerini açıkladı. Sağlıklı yaşam için kritik bilgiler paylaşan Karatay, beslenmenin önemine dikkat çekti.

خبر - ترند صحة منذ يوم

Joe Biden'ın Kanser Durumu İlerledi: Ailesinden Üzücü Açıklama

ABD Başkanı Joe Biden'ın sağlık durumu hakkında ailesi tarafından yapılan açıklamada, kanserinin ilerlediği belirtildi. Biden'ın tedavi süreci ve alınacak önlemler hakkında detaylar paylaşıldı.

خبر - ترند صحة منذ يوم

قبل وصولها للمستهلك.. تحرك جديد من «الزراعة» لضمان أمان المنتجات الزراعية

استقبلت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، ممثلة في لجنة مبيدات الآفات الزراعية، وفدًا دوليًا رفيع المستوى، ضم ممثلين عن منظمة CABI، ودائرة الخدمات اSDA FAS)، صدى البلد : المصدر قبل وصولها للمستهلك.. تحرك جديد من «الزراعة» لضمان أمان المنتجات الزراعية

صدى البلد صحة منذ يوم

Starbucks ends employee coverage for these medicines amid rising US health costs

Starbucks will cease covering GLP-1 weight-loss drugs for employees starting October. This decision reflects rising costs and a broader employer trend in benefits. GLP-1 drugs, initially for diabetes, are now popular for obesity treatment. Other companies like Allina Health and PwC have also adjusted their coverage policies. However, Bank of America views GLP-1 coverage as a vital employee health investment.

Times of India صحة منذ يوم

اختتام الأسبوع الطبي المجاني في غزة بتقديم 1845 خدمة ومراجعة طبية

اختتمت الهيئة الخيرية الأردنية الهاشمية والحملة الأردنية، الشريك الاستراتيجي للهيئة، "الأسبوع الطبي المجاني"، الذي نفذ بالتعاون مع مركز ياس الطبي في قطاع غزة، ضمن الجهود الإنسانية المستمرة لدعم القطاع الصحي وتعزيز وصول المواطنين إلى خدمات الرعاية الصحية في ظل الظروف الإنسانية الصعبة التي يشهدها القطاع. ونفذ الأسبوع الطبي خلال الفترة من 2 ولغاية 6 آب الحالي، حيث بلغ إجمالي المراجعات والخدمات المسجلة في العيادات والأقسام الطبية 1845 مراجعة وخدمة طبية، شملت مجموعة واسعة من التخصصات، إلى جانب...

أخبارنا صحة منذ يوم

القوات المسلحة تُجلي الدفعة 30 من أطفال غزة المرضى للعلاج في المملكة

أجلت القوات المسلحة الأردنية – الجيش العربي، اليوم الاثنين، الدفعة الثلاثين من الأطفال المرضى من قطاع غزة، والتي تضم (50) مريضاً يرافقهم (78) من ذويهم، ضمن مبادرة الممر الطبي الأردني، وتنفيذاً للتوجيهات الملكية السامية. وسيتلقى الأطفال العلاج في عدد من المستشفيات الأردنية، في إطار الجهود الطبية والإنسانية المتواصلة التي تبذلها المملكة لتوفير الرعاية الصحية والإسناد اللازم للأشقاء في قطاع غزة. وتُنفذ عمليات الإجلاء، التي انطلقت في شهر آذار عام 2025، بالتعاون مع وزارة الصحة ومنظمة الصحة الع...

أخبارنا صحة منذ يوم

تساؤلات حول معايير اختيار الأطباء في لجان "الضمان الاجتماعي" وآلية التنسيب وتجديد العضويات

تثار في الأوساط الطبية والنقابية تساؤلات واسعة حول الآليات والأسس المعتمدة لدى المؤسسة العامة للضمان الاجتماعي في اختيار واعتماد الأطباء المشاركين في لجانها الطبية بإختلافها و تضع الأسئلة أمام كل المعنيين . وتركز هذه الاستفسارات على معرفة الجهات المسؤولة عن تنسيب هؤلاء الأطباء، والاشتراطات المهنية والعلمية المعتمدة، إلى جانب الأسباب التي تسمح باستمرار بعض الأطباء في عضوية هذه اللجان لفترات زمنية طويلة دون تدوير دوري. أسس واعتماد الأطباء في اللجان الطبية تخضع عملية اختيار الأطباء في...

أخبارنا صحة منذ يوم

جدل في الوسط الطبي حول تجاوزات "الوصفات الآمنة" للمخدرات والمؤثرات العقلية

أثار منشور تداوله أطباء عبر ملتقيات إلكترونية موجة من الجدل والاحتجاجات داخل القطاع الطبي الأردني، بعد الكشف عن وثائق تشير إلى تزايد الشكوك حول صرف أعداد كبيرة من "الوصفات الطبية الآمنة" المخصصة للترامادول والمؤثرات العقلية بأسماء أطباء ومستحضرات طبية متشابهة. وتعود تفاصيل القضية إلى نشر وثائق لوصفات حمراء (خاصة بمكافحة المخدرات) صادرة من طبيب واحد لنفس التشخيص والعلاج ("بريجابالين" لمرضى الديسك) وبفارق أرقام متسلسلة كبير خلال فترة زمنية قصيرة جداً (نحو 18 وصفة في غضون 3 إلى 4 أيام)، م...

أخبارنا صحة منذ يوم

البلاستيك في طعامك دون أن تدري.. 6 عادات تقلل تعرّضك له

سواليف نسمع كثيرا عن أضرار المنتجات البلاستيكية، ومع ذلك نستخدمها في حياتنا اليومية بكثرة، من أطباق الطعام إلى عبوات المياه وبعض قطع الأثاث المنزلي وغيرها. وتعود أبرز أسباب هذا الاستخدام إلى أننا لا ندرك حقا مدى جدية المخاطر المرتبطة بالتعرض المستمر لها. يقول أناهد أوكونور، الصحفي والكاتب في مجال التغذية، لصحيفة “واشنطن بوست”: “بعد عقدين من العمل في مجال التغذية، أدركت أنني أغفلت جانبا مهما من جوانب التغذية الصحية، هو خطورة ما يمكن أن يتسرب من المنتجات البلاستيكية إلى طعامي”. وتشير دراسات حدي...

سواليف صحة منذ يوم