نتائج البحث
الملاكمة تحسن صحة القلب
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة تكساس أن ممارسة تمارين الملاكمة لمدة ستة أسابيع، تُسهم في خفض مستويات ضغط الدم بشكل ملحوظ لدى الشباب.وشملت الدراسة 25 شابًا، كانوا يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو المرحلة الأولى من فرط الضغط، وقُسّم المشاركون إلى مجموعتين: الأولى مارست تمارين الملاكمة ثلاث مرات أسبوعيًا عبر جولات متقطعة مدتها ثلاث دقائق، فيما مارست المجموعة الثانية تمارين الإطالة والتوازن.ولاحظ الباحثون انخفاضًا ملحوظًا في ضغط الدم لدى مجموعة الملاكمة، حيث تراجع الضغط الانقباضي بمتوسط 16 ملم زئبق،...
Deaths from one type of cancer are surging among younger adults without college degrees
Colorectal cancer, once considered a disease of older age, is becoming a crisis for younger adults. New research shows one group getting hit the hardest – those without a college degree.A recent study from the American Cancer Society analyzed data from over 101,000 adults aged 25 to 49 who died from colorectal cancer between 1994 and 2023.While death rates remained stable for college graduates, they climbed significantly for those without a bachelor’s degree, the findings showed.WIDESPREAD HABIT...
هرمون الحب يدير الوظائف الاجتماعية
طور باحثون «مفتاحًا ضوئيًا جزيئيًا» لهرمون الأوكسيتوسين، المعروف بـ«هرمون الحب»، بهدف استخدامه في دراسة الأساس الكيميائي العصبي للسلوك الاجتماعي والعواطف والصحة النفسية.ونُشر الابتكار في مجلة الجمعية الألمانية للكيميائيين (Angewandte Chemie)، ويتميز بدقته العالية، إذ يتيح التحكم في هرمون الأوكسيتوسين على مستوى المشابك العصبية الفردية والخلايا العصبية والدوائر العصبية.وقال البروفيسور، ماركوس موتنتالر، الباحث الرئيسي في المشروع، أنه لم تكن لدى العلماء أدوات كافية لدراسة تأثير الأوكسيتوسين دون تدخ...
5 علامات تكشف شيخوخة البشرة
الجفاف المستمر: عندما تفقد البشرة قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة، تصبح جافة وخشنة بشكل ملحوظ.ظهور بقع داكنة: البقع الداكنة من أبرز علامات التقدم المبكر بالعمر، وهي تنتج غالبًا عن التعرض لأشعة الشمس من دون حماية كافية.فقدان الحيوية والنضارة: تتميز البشرة الشابة بإشراقتها الطبيعية، أما عند ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، فتبدو البشرة باهتة ومتعبة.الخطوط الدقيقة والتجاعيد: تبدأ خطوط التعبير بالظهور بشكل خفيف في سن مبكرة، وتصبح أكثر وضوحًا عندما تتسارع عملية الشيخوخة.ترقق الجلد: مع التقدم في العمر، يفق...
النياسيناميد.. معه تكتسب البشرة مرونة دائمة
في عالم العناية بالبشرة، تتبدل الصيحات بسرعة لافتة، لكن بعض المكونات لا تحتاج إلى ضجيج لتثبت فعاليتها. هكذا هو النياسيناميد، الذي شق طريقه بثبات ليصبح من أبرز ركائز الروتين اليومي، استناداً إلى نتائج علمية متراكمة. يعمل هذا المكون بهدوء خلف الكواليس، ليعيد بناء مرونة البشرة من الداخل، ويعزز قدرتها على مقاومة العوامل الخارجية. فماذا تقول أحدث الدراسات عن هذا المكون، ولماذا بات وجوده في مستحضرات العناية أمراً لا غنى عنه؟ كيف يعزز مرونة البشرة؟ يصنف النياسيناميد كأحد أشكال ال...
Christina Applegate addresses health concerns after reported hospitalization
Christina Applegate returned to social media Monday with gratitude for her loved ones.Applegate, 54, spoke out on Instagram after dodging speculation she was hospitalized. The "Married… With Children" actress was diagnosed with multiple sclerosis in 2021."Thank you for the outpouring of love and well wishes," Applegate shared online. "Health issues are a constant for me, but I’m a strong chick and I’m getting stronger and better every day."CHRISTINA APPLEGATE SAYS MS HAS LEFT HER MOSTLY CONFINED...
الخارجية : تنسيق مع الإمارات لمعرفة سبب وفاة الطبيب ضياء العوضي
أكد السفير حداد الجوهري، مساعد وزير الخارجية للشؤون القنصلية، أن السلطات في دبي عثرت على الدكتور ضياء العوضي متوفى داخل فندق، وتم نقل الجثمان للطب الشرعي. صدى البلد : المصدر الخارجية : تنسيق مع الإمارات لمعرفة سبب وفاة الطبيب ضياء العوضي
How gut test at GP's could detect signs of dementia
How gut test at GP’s could detect signs of dementiaClick here to visit the Scotland home page for the latest news and sport By CLAIRE ELLIOT FOR THE SCOTTISH DAILY MAIL Published: 21:01, 20 April 2026 | Updated: 21:08, 20 April 2026 e-mail View comments
العنب الأسود يعزز المناعة
يحمل الكشمش الأسود أو العنب الأسود (Blackcurrant) فوائد صحية متعددة تجعله من الفواكه اللافتة في الأنظمة الغذائية الحديثة، وبحسب تقرير في موقع (Verywell Health)، فإن إدخاله في النظام الغذائي ينعكس إيجابًا على المناعة وصحة القلب والجلد.وتشير الدراسات إلى أن الكشمش الأسود غني بفيتامين (C)، حيث يحتوي كوب واحد على نحو 203 ملليغرامات، وهو ما يتجاوز ضعف الكمية الموجودة في البرتقال.وتظهر الدراسات أن هذه المركبات قد تسهم في تقليل الالتهاب داخل الجسم، ما يساعد في تخفيف آلام المفاصل وتحسين بعض الحالات الم...
Bengü uyuşturucu test sonucunu paylaştı
Ünlülere yönelik soruşturmada numunesi alındıktan sonra serbest bırakılan şarkıcı Bengü, uyuşturucu test sonucunu paylaştı. Ünlülere yönelik uyuşturucu soruşturması kapsamında gözaltına alındıktan sonra serbest bırakılan Bengü'nün uyuşturucu test sonucu belli oldu. Adli Tıp Kurumu'nda örnekleri alınan ünlü şarkıcı, avukatının açıklamasını sosyal medya hesabından paylaştı. 'UYUŞTURUCU VE UYARICI MADDE BULUNMADI' Açıklamada şu ifadeler yer aldı: "T.C. Beykoz Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından yürü...
زراعة الوادي الجديد : توريد 37 ألف طن قمح لصوامع الخارجة وشرق العوينات
أعلن الدكتور مجد المرسي وكيل وزارة الزراعة بالوادي الجديد، أن الكميات التى تم توريدها من القمح حتى اليوم الاثنين، بلغت 37 ألف طن وذلك بصوامع الخارجة وشرق العوينات، بجانب توريد صدى البلد : المصدر زراعة الوادي الجديد : توريد 37 ألف طن قمح لصوامع الخارجة وشرق العوينات
الملاكمة تحسن صحة القلب
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة تكساس أن ممارسة تمارين الملاكمة لمدة ستة أسابيع، تُسهم في خفض مستويات ضغط الدم بشكل ملحوظ لدى الشباب.وشملت الدراسة 25 شابًا، كانوا يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو المرحلة الأولى من فرط الضغط، وقُسّم المشاركون إلى مجموعتين: الأولى مارست تمارين الملاكمة ثلاث مرات أسبوعيًا عبر جولات متقطعة مدتها ثلاث دقائق، فيما مارست المجموعة الثانية تمارين الإطالة والتوازن.ولاحظ الباحثون انخفاضًا ملحوظًا في ضغط الدم لدى مجموعة الملاكمة، حيث تراجع الضغط الانقباضي بمتوسط 16 ملم زئبق،...
لقاء مشترك بسيئون لمناقشة سبل الارتقاء بالواقع الصحي بمديرية ساه
التقى مدير عام مديرية ساه، رئيس المجلس المحلي الأستاذ سعيد بن يماني الجابري، بالدكتور هاني خالد العمودي، مدير عام مكتب وزارة الصحة العامة والسكان بالو
هرمون الحب يدير الوظائف الاجتماعية
طور باحثون «مفتاحًا ضوئيًا جزيئيًا» لهرمون الأوكسيتوسين، المعروف بـ«هرمون الحب»، بهدف استخدامه في دراسة الأساس الكيميائي العصبي للسلوك الاجتماعي والعواطف والصحة النفسية.ونُشر الابتكار في مجلة الجمعية الألمانية للكيميائيين (Angewandte Chemie)، ويتميز بدقته العالية، إذ يتيح التحكم في هرمون الأوكسيتوسين على مستوى المشابك العصبية الفردية والخلايا العصبية والدوائر العصبية.وقال البروفيسور، ماركوس موتنتالر، الباحث الرئيسي في المشروع، أنه لم تكن لدى العلماء أدوات كافية لدراسة تأثير الأوكسيتوسين دون تدخ...
خطر .. حسام موافي يحذر من عادة شائعة تدمر الكلى بصمت
في وقت أصبح فيه تناول الأدوية أمرًا يوميًا عند كثير من الناس، أطلق الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني. صدى البلد : المصدر خطر .. حسام موافي يحذر من عادة شائعة تدمر الكلى بصمت
حين يصبح الوعي ضد الحياة
غالباً ما نعتقد أن الوعي هو الحل لكل شيء. كلما فهمنا أكثر، عشنا أفضل. كلما حللنا أكثر، اقتربنا من الحقيقة. هذه الفكرة تبدو منطقية، بل ومغرية أيضاً. لكن الحقيقة أكثر تعقيداً: الوعي أداة مهمة، لكنه ليس مركز الحياة، وأحياناً... يتحول إلى عبء إذا تجاوز حده.المقصود بالوعي هنا ليس الإدراك البسيط، بل ذلك الصوت الداخلي الذي يحلل، يفسر، ويريد أن يفهم كل شيء بعقلية منطقية. هذا النوع من الوعي يفيدنا في أشياء كثيرة. نحتاجه في العمل، في اتخاذ القرارات، وفي حل المشكلات. هو ما يساعدنا على رؤية الأمور بوضوح، وع...
دون خسائر.. السيطرة على حريق مخزن الأدوية بمبنى معهد الكبد القديم بالمنوفية
تمكنت قوات الحماية المدنية والاطفاء من السيطرة علي حريق حريق " مخزن الأدوية " بمبنى معهد الكبد القديم بمدينة شبين الكوم. صدى البلد : المصدر دون خسائر.. السيطرة على حريق مخزن الأدوية بمبنى معهد الكبد القديم بالمنوفية
غزة: القوارض والأفاعي تهاجم خيام النازحين وسط تحذيرات من كارثة بيئية وشيكة
تواجه مناطق النزوح في قطاع غزة أزمة بيئية وصحية متفاقمة مع الانتشار الكثيف للحشرات والقوارض، التي بدأت تهاجم خيام المواطنين بشكل غير مسبوق. وتتزامن هذه الظاهرة مع تراكم آلاف الأطنان من النفايات الصلبة التي يمنع الاحتلال الإسرائيلي نقلها إلى المكبات الرئيسية منذ بدء العدوان، مما حول مراكز الإيواء إلى بؤر للتلوث. وأفادت مصادر محلية بأن الكثير من المواطنين، ولا سيما الأطفال وكبار السن، تعرضوا لعضات القوارض ولسعات الحشرات الضارة في مناطق النزوح المؤقتة. وأكد النازحون أن خطر هذه الكائنات تزايد بشكل م...
Trump ‘highly unlikely’ to extend Iran ceasefire beyond Wednesday evening
President Trump told Bloomberg on Monday that he is “highly unlikely” to extend the ceasefire with Iran if Wednesday evening comes and goes without a peace deal.  During a phone interview with White House correspondent Jeff Mason, Trump said that the truce ends on “Wednesday evening Washington time.” The president initially announced the ceasefire on…
GRAHAM GRANT: Remaining paralysed in John Swinney's grip is an Orwellian nightmare...but hope lies in your hands come May 7
GRAHAM GRANT: Remaining paralysed in John Swinney's grip is an Orwellian nightmare...but hope lies in your hands come May 7 Click here to visit the Scotland home page for the latest news and sportBy GRAHAM GRANT Published: 20:54, 20 April 2026 | Updated: 20:54, 20 April 2026 e-mail View comments