معرفة وثقافة / Knowledge
مقالات ثقافية وتعليمية من مصادر موثوقة
تمرين واحد يحرق الدهون أكثر من الجري: اكتشفه الآن!
هل تعتقد أن الجري هو الخيار الأفضل لفقدان الوزن؟ فكر مرة أخرى! سنكشف لك عن تمرين واحد يمكنه حرق الدهون بشكل أسرع وأفضل من الجري نفسه.
منذ شهر
Discover the Ultimate Fat-Burning Exercise That Outperforms Running: You Won't Believe This!
Tired of slogging through endless miles of running without seeing results? Unlock the secret to superior fat loss with one groundbreaking exercise that promises to transform your body faster than you ever thought possible!
منذ شهر
« On a eu peur de perdre le bébé. Un jour ça allait, un jour ça n’allait plus » : au chevet des nouveau-nés prématurés, au CHU de Rouen
Soins visant à favoriser le développement, accent mis sur l’implication parentale : dans les services de néonatalogie français, la prise en charge des bébés nés bien trop tôt s’est considérablement améliorée. Pourtant, les indicateurs de mortalité se dégradent.
منذ شهر
الغيرة المحمودة!
تروي إحدى الصّالحات –نحسبها كذلك- موقفا لها مع إحدى الفتيات، تقول: سألتني وكلّ مَعالم الدهشة والضيق ترتسم على وجهها الذي لوّنته بعناية بكلّ ألوان الطيف، سألتني فقالت: ألا تغارين؟! فتركتُ ما في يدي من عمل وسألتها: ممّن أغار؟ فصرختْ في وجهي: من كلّ هؤلاء الفتيات من حولك، من عطورهنّ النفّاثة، وملابسهن الأنيقة الملفتة! انظري كيف يستمتعن بشبابهنّ وأنت قد أفنيت شبابك بهذا الحجاب، ألا تشعرين بالغيرة منهنّ؟تقول الصّالحة: “ارتسمتْ على وجهي ابتسامة لم أستطع مقاومتها، وأجبتها قائلة: نعم أغار. أنا إنسانة خل...
منذ شهر
محمد ثروت عكاشة : قانون الأحوال الشخصية الجديد يجب أن يؤسس لاستقرار الأسرة دون انحياز
أكد النائب محمد ثروت عكاشة، عضو مجلس النواب، على الأهمية البالغة والمصيرية لملف قانون الأحوال الشخصية الجديد صدى البلد : المصدر محمد ثروت عكاشة : قانون الأحوال الشخصية الجديد يجب أن يؤسس لاستقرار الأسرة دون انحياز
منذ شهر
Trump's new medical report may be missing key information, expert says
President Trump's recently released medical report may contain some important data gaps. CBS News' Dr. Celine Gounder joins with her take on the report.
منذ شهر
الصحة: لا لجوء للألبان الصناعية إلا للضرورة.. وتوفير 1235 منفذاً للدعم
عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اجتماعًا، اليوم بمقر الحكومة بالعاصمة الجديدة، لمتابعة جهود حوكمة منظومة صرف ألبان الأطفال الصناعية المدعمة صدى البلد : المصدر الصحة: لا لجوء للألبان الصناعية إلا للضرورة.. وتوفير 1235 منفذاً للدعم
منذ شهر
What is a GHIC card?
A GHIC card entitles UK travellers to the same access to healthcare as the residents of the country you’re visiting – in all EU countries.
منذ شهر
ما حكم قضاء الصلوات الفائتة لسنين طويلة؟.. الإفتاء تجيب
بينت دار الإفتاء حكم قضاء الصلوات الفائتة لسنين طويلة، قائلة إنه يجب على المسلم قضاء ما ترك من الصلوات المفروضة .. المزيد صدى البلد : المصدر ما حكم قضاء الصلوات الفائتة لسنين طويلة؟.. الإفتاء تجيب
منذ شهر
استئصال ورم سرطاني باستخدام تقنية التجميد الجراحي في الخدمات الطبية الملكية
هلا أخبار – نجح فريق طبي متعدد التخصصات في مركز التأهيل الملكي بإجراء عملية جراحية نوعية لطفل يبلغ من العمر 9 سنوات، تم خلالها استئصال كامل لورم سرطاني نادر ومتكرر من نوع ورم سرطاني ليفي نسيجي (Fibrous Histiocytoma)، باستخدام تقنية التجميد الجراحي للحدود القصوى للورم (Cryoablation)، كإجراء داعم لتعزيز السيطرة الموضعية على المرض وتقليل احتمالية …
منذ شهر
دون إصابات.. كواليس حريق مجمع مستشفيات ميت خلف في المنوفية
تلقي اللواء علاء الجاحر مدير أمن المنوفية اخطارا من شرطة النجدة بنشوب حريق في مجمع مستشفيات ميت خلف بشبين الكوم. صدى البلد : المصدر دون إصابات.. كواليس حريق مجمع مستشفيات ميت خلف في المنوفية
منذ شهر
Iran omit Azmoun from World Cup squad
Iran omit Azmoun from World Cup squadImage source, Getty ImagesImage caption, Sardar Azmoun is Iran's third-highest goalscorerByMandeep SangheraBBC Sport journalistPublished4 minutes agoSardar Azmoun has been left out of Iran's World Cup squad, amid reports of a perceived act of disloyalty to the country's government.The forward, who plays for Shabab Al-Ahli in the United Arab Emirates, is reported, external to have upset his country's rulers.In the midst of Iran's conflict with the US and Israe...
منذ شهر
خلال جولة تفتيشية.. صحة قنا تحيل صيادلة متغيبين للتحقيق
أحالت لجنة تفتيش صيدلي حكومي بصحة قنا، صيادلة متغيبين عن العمل إلى التحقيق، تأكيداً لتحقيق الإنضباط الإداري وانتظام تقديم الخدمات الصحية. صدى البلد : المصدر خلال جولة تفتيشية.. صحة قنا تحيل صيادلة متغيبين للتحقيق
منذ شهر
Woman from Iran describes fear for loved ones: "Sense of terror"
Exclusive U.S. Woman from Iran describes fear for loved ones after Trump's "civilization will die" threat: "Sense of terror" By Alex Sundby Alex Sundby Senior Editor Alex Sundby is a senior editor at CBSNews.com. In addition to editing content, Alex also covers breaking news, writing about crime and severe weather as well as everything from multistate lottery jackpots to the July Fourth hot dog eating contest. Read Full Bio Alex Sundby Updated on: June 1, 2026 / 11:19 AM EDT / CBS News Add CBS N...
منذ شهر
شكارة.. حكاية حاكورة تحولت إلى إرث نابض بالحياة
هلا أخبار – تحتضن قرية شكارة في محافظة عجلون ملامح من التاريخ والتراث الزراعي المتوارث عبر الأجيال حيث ما تزال تحافظ على طبيعتها الجبلية الخلابة وعاداتها الريفية الأصيلة لتشكل نموذجاً حياً للقرى التي تجمع بين الإرث الحضاري والمقومات التنموية والسياحية. وقال رئيس لجنة مجلس محافظة عجلون المهندس معاوية عناب، إن قرية شكارة تعد من المناطق …
منذ شهر
حملة للتبرع بالدم في العقبة
https://www.alwakeelnews.com/story/776010 الوكيل الإخباري- انطلقت في مستشفى الشيخ محمد بن زايد الميداني بالعقبة اليوم الاثنين حملة للتبرع بالدم تحت شعار "قطراتك حياة... عطاؤك أمل"، برعاية مساعد محافظ العقبة سلطان حسان.وأكد حسان خلال إطلاق الحملة أن التبرع بالدم يمثل إحدى أسمى صور العطاء الإنساني والتكافل المجتمعي، لما له من دور في إنقاذ حياة المرضى والمصابين الذين يحتاجون إلى وحدات الدم بشكل مستمر، مشيراً إلى أن وحدة الدم الواحدة قد تسهم في إنقاذ حياة أكثر من شخص.
منذ شهر
علي جمعة يكشف فضل الكلمات العشر المباركات في جلب الطمأنينة للنفس
أكد الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف ومفتي الجمهورية السابق، أن ذكر الله تعالى هو القوت الضروري للقلوب والمسار الآمن لتحقيق الطمأنينة النفسية والروحية، صدى البلد : المصدر علي جمعة يكشف فضل الكلمات العشر المباركات في جلب الطمأنينة للنفس
منذ شهر
طفلك يبالغ في النكات السخيفة.. ما وراء هذه المرحلة قد يفاجئك
بينما ينفد صبرك كأب أو أم من طفلك عندما يلقي نكتة سخيفة للمرة العشرين أو يضحك بشدة على كلمات "ممنوعة"، يرى علماء النفس خلف هذا التصرف ذكاءا لغويا واجتماعيا.
منذ شهر
احصل على عضلات أسطورة: روتينArnold Schwarzenegger التدريبي الذي سيغير حياتك!
هل حلمت يومًا ببناء عضلات مثل أسطورة كمال الأجسام أرنولد شوارزنيجر؟ اكتشف روتينه الفريد الذي ساعده على أن يصبح الأفضل في عالم كمال الأجسام! تابع القراءة لتتعلم كيفية تحقيق الجسم الذي لطالما رغبت فيه!
منذ شهر
Unlock Your Inner Terminator: Arnold Schwarzenegger's Legendary Workout Routine for Massive Gains
Ever wonder how Arnold Schwarzenegger transformed himself from a young Austrian bodybuilder to a Hollywood legend? Discover the iconic exercises, sets, and rep schemes that can help you build muscle like the Terminator himself!
منذ شهر