معرفة وثقافة / Knowledge
مقالات ثقافية وتعليمية من مصادر موثوقة
خالد دلال : النشامى وقصة عشق أردنية
النشمي، والنشمية، والنشامى، والنشميات مفردات أردنية بامتياز. وهي ألقاب وطنية متوارثة تدل على النخوة والشهامة والكرم والإقدام والشجاعة والفروسية، وهي القيم التي ميزت الأردني عبر التاريخ، قيادة وشعبا. ومن هذا المنطلق، تتوحد عقول وقلوب أبناء وبنات شعبنا الأردني في صياغة قصة عشق وطنية، سيكون ميدانها كأس العالم لكرة القدم. العاشق فيها نشامى ونشميات الأردن، على امتداد وطننا من شماله إلى جنوبه، ومن شرقه إلى غربه، دعما ومؤازرة لمنتخبنا الوطني. أما المعشوقة، فه...
منذ 3 أسابيع
د. آية عبد الله الاسمر : تجديد مزاولة المهن الطبيّة والصّحيّة ضرورة وطنية… من أجل الوطن والمواطن
"إن تجديد مزاولة المهن الطبية هو بوليصة تأمين حياة لكل اردني ومقيم على أرض هذا الوطن الطاهر..... فإذا كانت قيادة المركبة تحتاج رخصة متجددة حفاظاً على الأرواح، فإن تجديد مزاولة المهن الطبية والصحية أولى وأوجب حفاظاً على الإنسان نفسه" هنالك لحظات يكون فيها الكلام واجباً وطنياً، وتصبح المواجهة ضرورة لحماية الناس. حين نتحدث عن تجديد ترخيص مزاولة المهن الطبية والصحية، فإننا لا نتحدث عن ورقة إدارية تُجدّد كل بضع سنوات، ولا عن إجراء بيروقراطي يمكن تأجيله أو تجاهله. نحن نتحدث عن صحّة وطن عن أرواح...
منذ 3 أسابيع
Lebensrettend: Anfang 2026 wurden mehr Organe gespendet
Die Zahl der Organspender und auch die Zahl der gespendeten Organe sind in den ersten fünf Monaten dieses Jahres leicht angestiegen. Doch das reicht bei weitem nicht für alle Schwerkranken.
منذ 3 أسابيع
HIIT vs Cardio: أيهما يحرق الدهون بشكل أسرع؟ اكتشف الحقيقة المدهشة!
هل ترغب في حرق الدهون بسرعة؟ اكتشف أي نوع من التمارين بين HIIT والكارديو هو الأكثر فعالية في تحقيق هذا الهدف! ستتفاجأ بالنتائج العلمية!
منذ 3 أسابيع
HIIT vs Cardio: The Ultimate Showdown for Maximum Fat Burn in Minimal Time!
Are you tired of spending hours on the treadmill without seeing the results you want? Discover the explosive truth about HIIT and traditional cardio—and which will help you torch fat faster than ever before!
منذ 3 أسابيعAI-developed vaccine tested on humans shows limited results - Emirates 24|7
AI-developed vaccine tested on humans shows limited results Emirates 24|7
منذ 3 أسابيع
توقيت العشاء المثالي لصحة القلب والذاكرة
سواليف يرتبط توقيت تناول الطعام بصحة الدماغ والقلب ارتباطا وثيقا، إلى جانب نوعية الغذاء، وفقا لما تشير إليه دراسة حديثة.ويؤكد باحثون من كلية الطب بجامعة نورث وسترن أن ضبط مواعيد الوجبات بما يتناسب مع الساعة البيولوجية للجسم، وخاصة توقيت العشاء بالنسبة للنوم، قد ينعكس بشكل مباشر على صحة القلب وجودة النوم ووظائف الدماغ. وتوضح الدكتورة فيليس زي، كبيرة معدي الدراسة وخبيرة طب النوم في جامعة نورث وسترن، أن “الأمر لا يتعلق فقط بما نأكله، بل أيضا متى نأكله بالنسبة إلى النوم، وهو عامل أساسي للاستفادة ا...
منذ 3 أسابيع
Slow and steady healing
“The good physician treats the disease; the great physician treats the patient who has the disease” — Sir William Osler (1849-1919) IN 1986, Carlo Petrini founded the ‘slow food’ movement in Italy to counteract the so-called ‘fast food’, by promoting local food cultures, traditional cooking and sustainable farming. Inspired by this, the concept of ‘slow medicine’ took birth: a patient-centred approach to healthcare that prioritises time, listening, and comprehensive care over rapid, high-tech...
منذ 3 أسابيع
العسل الأسود أم السم الأبيض؟ الحقيقة المثيرة عن السكر وتأثيره على جسمك!
هل تساءلت يومًا ما الذي يحدث لجسمك عندما تتناول السكر؟ اكتشف الحقيقة المذهلة والمخيفة عن السكريات وكيف يمكن أن تغير حياتك!
منذ 3 أسابيع
The Bitter Truth About Sugar: What You Need to Know Before Your Next Sweet Indulgence
Is your sweet tooth betraying you? Discover the hidden impact of sugar on your body and learn how to indulge wisely while maintaining your health!
منذ 3 أسابيع
صحة الزرقاء: المراكز المسائية تستقبل 700 مراجع يوميا وتخفف ضغط الطوارئ
أكد مدير مديرية صحة محافظة الزرقاء الدكتور خالد عبدالفتاح أن تفعيل الدوام المسائي في المراكز الصحية الشاملة بالمحافظة حقق نتائج إيجابية ملموسة منذ بدء تطبيقه مطلع أيار الماضي، مشيرا إلى أن المراكز المشمولة بالخطة استقبلت نحو 700 مراجع يوميا خلال الفترة المسائية، ما اسهم بتخفيف الضغط عن أقسام الطوارئ في المستشفيات الحكومية. وقال عبدالفتاح إن الخطة التي أطلقتها وزارة الصحة ضمن مشروعها الاستراتيجي لإعادة تنظيم مسار تلقي الخدمات الصحية، تهدف إلى تقريب الخدمة من المواطنين، وتوفير الرعاية الصحي...
منذ 3 أسابيع
10 أمور إذا توافرت لديك فأنت بالطبع أفضل حالاً من الكثيرين
سواليف يغفل البعض عن الجوانب التي تجعلهم أفضل حالاً من الآخرين في الآونة الأخيرة وتثقلهم الهموم لأكثر من سبب ويأتي على رأسهم العمل لساعات أكثر من أي وقت مضى وزيادة الالتزامات العائلية والأوضاع المتوترة بوتيرة متسارعة بشكل عام. ووفقاً لما نشره موقع Your Tango، فإن الامتنان من أسهل وأنجع الممارسات للتخفيف من الاكتئاب والقلق والتوتر، لكن من السهل أيضاً أن يغفل البعض عنه. لكن يجب التغلب على السلبية والبدء بالنظر إلى الجوانب التي يتمتع بها الكثيرون من النعم، كما يلي: 1- لديك سقف يحميكإذا كان لدى ا...
منذ 3 أسابيع
U.S. warns Europe to step up Ebola screening ahead of World Cup
WASHINGTON — The Trump administration is urging European countries to mirror U.S. travel restrictions implemented in response to Ebola as the U.S. prepares to host the largest-ever World Cup amid growing concerns about the spread of the disease, according to a State Department cable reviewed by NBC News
منذ 3 أسابيع
احصل على عضلات بطن بارزة في 30 يوم فقط: خطة تمارين مذهلة لن تتخيلها!
هل حلمت يومًا بامتلاك بطن مسطحة وعضلات بارزة؟ في هذا المقال، سنكشف لك عن خطة تمارين شاملة ستجعلك تحقق ذلك في 30 يومًا فقط! لا تفوت الفرصة لتغيير جسمك والحصول على الشكل الذي طالما رغبت فيه.
منذ 3 أسابيع
Unlock Your Dream Body: The Ultimate 30-Day Six-Pack Abs Workout Plan You Can't Miss!
Transform your physique and achieve that coveted six-pack in just 30 days with this scientifically-backed workout plan! Dive into a step-by-step guide packed with effective exercises, sets, and tips to sculpt your abs and boost your confidence.
منذ 3 أسابيعالإمارات تتبنى خطة عالمية بـ518 مليون دولار لمكافحة فيروس إيبولا: خطوات جادة لحماية الصحة العامة
أعلنت الإمارات عن خطة عالمية لمكافحة فيروس إيبولا، تتضمن استثمار 518 مليون دولار لتعزيز الجهود الصحية ومواجهة انتشار الفيروس. هذه الخطوة تعكس التزام الدولة بالمساهمة في الأمن الصحي العالمي.
منذ 3 أسابيع
The art of multi-tasking? Wait for it...men are JUST as good as women!
The art of multi-tasking? Wait for it...men are JUST as good as women!See more Daily Mail on Google - save us as a Preferred SourceBy EIRIAN JANE PROSSER, SENIOR REPORTER Published: 00:47, 6 June 2026 | Updated: 00:47, 6 June 2026 e-mail View comments
منذ 3 أسابيع
Internet star couple share video explaining that they terminated pregnancy because fetus had Down syndrome... now they've received death threats
Internet star couple share video explaining that they terminated pregnancy because fetus had Down syndrome... now they've received death threatsSee more Daily Mail on Google - save us as a Preferred SourceBy KELLY GARINO, US REPORTER Published: 00:47, 6 June 2026 | Updated: 00:47, 6 June 2026 e-mail View comments
منذ 3 أسابيعWhy we published Sally Rooney in Israel
The publication of Sally Rooney’s Intermezzo in Hebrew has understandably attracted attention at a moment of profound political catastrophe: when the decades-long occupation and apartheid imposed on Palestinians have spiralled into a full-blown regional war and what I and many others consider a genocide in Gaza. At a moment like this, any cultural project connected to Israel inevitably raises difficult moral and political questions. Some will ask whether cultural exchange should continue at all...
منذ 3 أسابيعHenry Nowak’s death is being exploited
The murder of Henry Nowak is a tragedy. A young man has lost his life in horrific circumstances. His family is grieving, friends are mourning and a community is searching for answers. At moments like this, our first responsibility should be compassion for those left behind and a commitment to discovering the truth. Instead, we have witnessed something increasingly familiar in modern public life. Before investigations have concluded, before all the facts are known, and before those charged with i...
منذ 3 أسابيع