معرفة وثقافة / Knowledge

ما سبب الجوع المستمر؟

#سواليف أفادت الدكتورة داريا سافيليفا، خبيرة التغذية، أن أي شخص قد يشعر بالجوع الحقيقي من حين لآخر، نتيجة نقص العناصر المغذية. ووفقا لها، عادة ما تحدث هذه الحالة عندما يحتاج الجسم فعلا إلى العناصر المغذية. ولكن يشخص الخبراء الجوع الكاذب أيضا، الذي لا يرتبط مباشرة باحتياجات الجسم الفعلية. وتشير الخبيرة، إلى أن الجوع يرتبط أيضا وبشكل كبير بسرعة خروج الطعام من المعدة. وتقول: “يبطئ البروتين هذه العملية، لذلك يجب أن يكون موجودا بكمية كافية في النظام الغذائي. أي يجب أن يكون فطور الصباح غنيا...

لماذا سميت سورة الفاتحة بالسبع المثاني؟.. لـ3 أسباب لا يعرفها كثيرون

لا شك أن الاستفهام عن لماذا سميت سورة الفاتحة بالسبع المثاني ؟، يعد أحد أسرار هذه السورة العظيمة، التي بدونها لا تصح الصلاة ، بما يشير إلى فضلها العظيم ، لكن صدى البلد : المصدر لماذا سميت سورة الفاتحة بالسبع المثاني؟.. لـ3 أسباب لا يعرفها كثيرون

Couch to 5K app reaches 10 years with 8m downloads

Couch to 5K app reaches 10 years with 8m downloadsImage source, Getty ImagesImage caption, Couch to 5K app offers a free, structured running programmePublished6 minutes agoThe NHS Couch to 5K app is celebrating its 10-year anniversary having been downloaded more than eight million times.The app, which is a collaboration between the BBC and the Department of Health and Social Care is a free, beginner-friendly running plan and aims to help people go from being non-runners to be able to complete 5k...

انفجار صراع “آيات الله” في لبنان؟

ثمة اهتمام إيراني شديد بالمسألة اللبنانية على الصعيدين السياسي والإعلامي، بشكل يتماثل مع مستقبل نظام الملالي، وبما لا يقاس مع ساحات النفوذ الموازية مثل العراق المرتبط بالأمن القومي لإيران. هذا الاهتمام نجده أقل بالمقارنة بالحقبة السابقة لـ “طوفان الأقصى”، ربما لأن إيران كانت مرتاحة لهيمنتها، بموازاة وجود رجلين ثقات: قاسم سليماني والسيد حسن نصر الله. …

5 arrested at Hong Kong pharmacies, thousands of anti-obesity and dangerous drugs seized

Hong Kong authorities have arrested five men at registered pharmacies and seized thousands of unregistered anti-obesity medicines and dangerous drugs, vowing to launch more joint operations to clamp down on illegal sales across the city. The Department of Health said on Monday evening that an enforcement operation with the police last Friday at a registered pharmacy in Sha Tin district led to four arrests and the seizure of over 400 tablets of clonazepam, more than 2,700 tablets of zolpidem and....

Maternity boss 'confident' as unit reopens

Maternity boss 'confident' as unit reopensJust nowShareSaveAdd as preferred on GoogleMatthew HillWest of England health correspondentBBCDeirdre Fowler is the chief nurse and chief midwife at Somerset NHS Foundation TrustThe head of a maternity ward says she has full confidence that patients will be safe as it reopens.Maternity services and the Special Care Baby Unit at Yeovil District Hospital in Somerset closed in May 2025 after the Care Quality Commission highlighted safety concerns...

رحلة صعبة مع المرض.. تفاصيل 9 أشهر من المعاناة عاشتها حياة الفهد

شهدت الحالة الصحية للفنانة الخليجية حياة الفهد تدهورًا ملحوظًا خلال الأشهر الأخيرة، بعد تعرضها لوعكة صحية شديدة منذ يوليو الماضي، دخلت على إثرها المستشفى لتلقي صدى البلد : المصدر رحلة صعبة مع المرض.. تفاصيل 9 أشهر من المعاناة عاشتها حياة الفهد

Alert update as cakes and biscuits 'unsafe to eat' after 'rodent contamination'

Alert update as cakes and biscuits 'unsafe to eat' after 'rodent contamination'The Food Standards Agency has updated its recall notice for a range of cakes and biscuits deemed 'unsafe to eat' due to potential rodent contamination – here's the full product listCommentsMoneySteven Smith Content Editor06:16, 21 Apr 2026View 3 ImagesPeople have been told not to eat the items(Image: hiro2832 via Getty Images)Fresh details have emerged after a manufacturer recalled n...

مؤشر مبكر قد ينقذ حياة مرضى سرطان الرئة

⏹ ⏵ https://www.alwakeelnews.com/story/771434 الوكيل الإخباري-   برزت علامة "تبقر الأصابع" كأحد المؤشرات الجسدية التي قد تكشف سرطان الرئة في مراحله الأولى، وهي تغيرات تشمل انحناء الأظافر وزيادة سماكة أطراف الأصابع نتيجة تجمع السوائل في الأنسجة الرخوة.اضافة اعلانويمكن الاستدلال عليها عبر "اختبار فجوة شمروث"، بوضع أظافر السبابتين معاً؛ ففي حال اختفاء الفجوة الصغيرة التي تتخذ شكل مَذِين (معين) بين قاعدتي الأظافر، قد يكون ذلك دليلاً على وجود خلل. وتظهر هذه العلامة لدى نحو 35% من المصابين بسرطان الرئ...

एकाएक पेट दर्द और उल्टी... शादी में खाना खाते ही 200 लोग बीमार, मची अफरातफरी

انقطاع فحص السكري التراكمي في البلقاء.. ووزارة الصحة: المادة قيد الشحن والبديل متوفر

ابتسام العطيات : اشتكى عدد من مراجعي المراكز الصحية التابعة لمديرية صحة البلقاء من عدم توفر المادة الخاصة بالفحص التراكمي لمرض السكري. وقالوا للدستور إن هذه المادة غير متوفرة في المراكز وذلك من خلال مراجعتهم لها حيث أفاد القائمون عليها بعدم توفرها منذ حوالي الشهرين. واكدوا أن عدم توفر المادة في المراكز الصحية الحكومية يرهق كاهلهم وهو ما يضطرهم للتوجيه للمختبرات الخاصة وهو فحص مكلف ماديا بالنسبة لهم خاصة وان مثل هذا الفحص يتم إجراؤه كل ثلاث او ست شهور بحسب الحالة ونتائج الفحص السابقة و...

مسكنات شائعة قد تصبح خطيرة عند خلطها بأدوية أخرى

يكشف باحثون عن مخاطر متزايدة مرتبطة باستخدام بعض مسكنات الألم الشائعة عند تناولها مع أدوية أخرى، محذرين من احتمال ارتفاع حالات التسمم الدوائي ودخول المستشفى.

مخاطر استبعاد الدهون من النظام الغذائي

يشير خبير التغذية يوري باربيتشان، إلى أن الاستبعاد التام للدهون من النظام الغذائي قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة، وينصح بتناولها باعتدال.

خطوات بسيطة تغيّر طريقة عمل ذاكرتك تماما

تقدّم باحثة متخصصة في تحفيز الدماغ الكهربائي مجموعة من الخطوات العملية التي يمكن أن تساعد على تحسين القدرة على التذكّر وتعزيز التعلم في الحياة اليومية.

طقس فلسطين: أجواء ربيعية معتدلة

توقعت دائرة الأرصاد الجوية أن يكون الجو اليوم الثلاثاء غائماً جزئياً ربيعياً ومعتدلاً، ويطرأ ارتفاع على درجات الحرارة

Youngest transfusion patient 'now chirpy little boy'

Youngest transfusion patient 'now chirpy little boy'3 hours agoShareSaveAdd as preferred on GoogleTanya GuptaSouth EastNHSBTArthur is now "doing great", his mother saysA baby who contracted a virus when he was still in the womb is thought to be the youngest in the UK to receive a life-saving, rare blood transfusion procedure.Doctors discovered Arthur had caught parvovirus, which led to severe anaemia, a build-up of fluid and heart failure.Specialists at St George's Hospi...

لا تتجاهل نزيف اللثة.. قد يدل على نقص فيتامين حيوي

غالبا ما يعزى نزيف اللثة إلى الإفراط في تنظيف الأسنان بالفرشاة أو سوء نظافة الفم. لكن خبيرا صحيا يشير إلى أن هذه الأعراض قد تدل أيضا على نقص مهم في الفيتامينات.    ولفت الدكتور إريك بيرغ الذي يتابعه أكثر من 2.3 مليون شخص على "تيك توك" ويتجاوز عدد إعجابات مقاطعه الـ30 مليون، الانتباه مؤخرا إلى هذه المشكلة في مقطع فيديو انتشر على نطاق واسع.   وقال الدكتور بيرغ للمشاهدين في مقطع الفيديو: "نزيف اللثة هو علامة تقليدية لنقص فيتامين C". وي...

L’info du jour | 21 avril 2026 - Matin

Vidéo. Suivez les derniers développements de l'actualité en Europe et dans le monde en ce 21 avril 2026. Retrouvez les dernières infos sur la politique, l'économie, la culture et le divertissement.

هل قص الشعر والأظافر قبل نحر الأضحية يضيع ثوابها؟.. الإفتاء توضح

أكد الشيخ محمد كمال أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية أنه لا حرج شرعاً على من ينوي نحر الأضحية في قص أظافره أو شعره خلال أيام العشر من ذي الحجة.... صدى البلد : المصدر هل قص الشعر والأظافر قبل نحر الأضحية يضيع ثوابها؟.. الإفتاء توضح

Organspende: „Entweder ich wache mit einer neuen Lunge auf, oder gar nicht“

Eine Spenderlunge rettet Sascha Brandhorst das Leben. Viele Patienten erhalten diese Chance nicht. Lea Jantschke stand vor der harten Entscheidung. Soll sie das Leben ihrer Mutter aufgeben, um ein anderes zu retten?