🕐 --:--
-- --
عاجل
⚡ عاجل: كريستيانو رونالدو يُتوّج كأفضل لاعب كرة قدم في العالم ⚡ أخبار عاجلة تتابعونها لحظة بلحظة على خبر ⚡ تابعوا آخر المستجدات والأحداث من حول العالم
⌘K
AI مباشر | -- مشاهد مباشر
854,102 مقال 404 مصدر نشط 224 قناة مباشرة 5,063 خبر اليوم
آخر تحديث: منذ 0 ثانية
الفلاتر: 🏷️ health مسح الكل ✕

نصائح لاختيار وسادة مريحة للنوم

يشير البروفيسور رومان بوزونوف، أخصائي النوم، إلى أنه عند اختيار وسادة عالية الجودة ومريحة، ينبغي الانتباه إلى مكوناتها، والشركة المصنّعة، ومدى صلابة مرتبة النوم. ويقول: "لا توجد وسادة مثالية تناسب الجميع. فقد يحدث أحيانا أن يشتري الشخص وسادة طبية باهظة الثمن، ثم يشكو من آلام في الرقبة أو صداع أو اضطرابات في النوم". ووفقا له، فإن المشكلة غالبا لا تكمن في جودة المنتج، بل في خطأ اختيار الوسادة المناسبة. فقد يختار الشخص وسادة عالية الجودة أو الأكثر مبيعا أو الأغلى سعرا، لكنها لا تناسبه...

أخبارنا صحة منذ 5 أيام

من السمسار إلى المريض .. كيف يُعاقب القانون أطراف تجارة الأعضاء؟

تُعد تجارة الأعضاء البشرية واحدة من أخطر الجرائم التي تستهدف استغلال الإنسان وتحويل احتياجاته الصحية أو أوضاعه المعيشية الصعبة.. صدى البلد : المصدر من السمسار إلى المريض .. كيف يُعاقب القانون أطراف تجارة الأعضاء؟

صدى البلد صحة منذ 5 أيام

نشرة المرأة والمنوعات| عادة خطيرة يفعلها المُراهقون تُزيد من خطر الاكتئاب والسمنة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول العنب؟

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد صدى البلد : المصدر نشرة المرأة والمنوعات| عادة خطيرة يفعلها المُراهقون تُزيد من خطر الاكتئاب والسمنة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول العنب؟

صدى البلد صحة منذ 5 أيام

اكتشاف سبب غير متوقع لتسوس الأسنان وأمراض اللثة

اكتشف علماء روس من جامعة سيتشينوف أن بعض الأدوية المستخدمة لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية قد تسبب جفافا شديدا في الفم، ما يزيد من خطر تسوس الأسنان والتهاب اللثة. وأشار العلماء إلى أنهم اعتمدوا في دراستهم على عينات فريدة من سوائل الفم، حصلوا عليها من بعض مرضى القلب، فتحليل هذه السوائل لا يكشف فقط عن حالة الفم، بل يعكس صحة الجسم ككل، حيث يمكن من خلال تركيبة اللعاب تحديد الالتهابات، وتضرر القلب والرئتين، بل وحتى اكتشاف وجود فيروسات مثل فيروس "كوفيد-19". شملت الدراسة 219 مريضا يعانو...

أخبارنا صحة منذ 5 أيام

نوع شائع من التوابل يحسن المزاج وجودة النوم لدى النساء

أظهرت دراسة نشرتها مجلة Frontiers in Nutrition أن مستخلص الزعفران يساعد في تحسين المزاج وجودة النوم لدى النساء ما بين 50 و70 عاما. شملت الدراسة 86 امرأة من الفئة العمرية المذكورة، وتم تقسيمهن إلى مجموعتين، مجموعة تلقت 28 ملغ من مستخلص الزعفران يوميا على مدى 12 أسبوعا، ومجموعة حصلت على مكمل غذائي وهمي لنفس المدة. وأظهرت المشاركات اللواتي تناولن الزعفران انخفاضا أكبر في مؤشرات الاكتئاب وفق مقياس DASS-21 مقارنة باللاتي تناولن المكمل الوهمي، كما أظهرت أكثر من نصف النساء من المجموعة الأو...

أخبارنا صحة منذ 5 أيام

الكوليرا تتفشى في شمال شرق نيجيريا وتحصد عشرات الأرواح

https://www.alwakeelnews.com/story/777075 الوكيل الإخباري-   أعلنت منظمة أطباء بلا حدود أن تفشي وباء الكوليرا في ولاية بورنو شمال شرقي نيجيريا أسفر عن وفاة 74 شخصاً وإصابة أكثر من سبعة آلاف آخرين منذ بداية مايو الماضي.وقالت المنظمة إن المرض انتشر في 14 منطقة حكومية محلية من أصل 27 في الولاية، التي تعاني أنظمتها الصحية من الهشاشة نتيجة نحو عقدين من أعمال العنف والتمرد الذي تقوده جماعة بوكو حرام.وأضافت أنها عالجت 7439 مريضاً بالكوليرا في مرافقها الصحية، بمتوسط 185 حالة يومياً، مشيرة إلى تسجيل 500...

الوكيل الإخباري صحة منذ 5 أيام

ما العلاقة بين النوم والرغبة الجنسية؟ هذا ما يقوله العلم

لا تنفصل العلاقة الزوجية عن إيقاع الحياة اليومي. فالنوم المنتظم، وتقليل السهر، والابتعاد عن الهاتف قبل النوم، وتنظيم اليوم، وتخصيص وقت هادئ للشريك، كلها خطوات قد تعيد للجسم والمزاج توازنهما.

الجزيرة - اقتصاد صحة منذ 5 أيام

دليل الحجاج لتجنب الاجهاد العضلي وضمان اداء المناسك براحة تامة

تعد رحلة الحج تجربة روحانية استثنائية تتطلب مجهودا بدنيا كبيرا نظرا لكثرة المشي في الطواف والسعي والتنقل بين المشاعر المقدسة مما يفرض على الحجاج ضرورة الاستعداد الجيد والتحضير البدني اللازم لتفادي أي إجهاد عضلي.واكد خبراء اللياقة البدنية ان مفتاح السلامة خلال هذه الرحلة يكمن في تهيئة العضلات قبل السفر واتباع تقنيات الحركة الصحيحة والتعامل الفوري مع أي آلام قد تظهر في المفاصل أو العضلات أثناء اداء المناسك.واوضح المختصون ان عضلات الساقين تتحمل العبء الاكبر خلال مناسك الحج خاصة عند السعي بين...

jo24 صحة منذ 5 أيام

Ex-TMC MLA Sabyasachi Dutta held, pelted with eggs and cow dung outside police station

Sabyasachi Dutta, the ex-chairperson of Bidhannagar Municipal Corporation, got nabbed for allegedly demanding a whopping Rs 1 crore from a businessman back in 2018. After his arrest, angry protestors showed up outside the police station, chucking eggs and cow dung at the place. Dutta, however, is sticking to his guns, vehemently denying all the accusations and proclaiming his innocence.

Times of India صحة منذ 5 أيام

وفيات الأربعاء .. 10 / 6 / 2026

#سواليف وفيات الأربعاء .. 10 / 6 / 2026 الطفلة ماريا معتز خلف الخرابشة الطفلة ليلى عبد الرحمن السريس فاطمة عبدالكريم الحديدي والدة النائب السابق رائد قاقيش والدة مدير عام هيئة تنشيط السياحة الحاجَّة ريا احمد ارصيفان ابو غنمي تغريد شريم (أم احمد) الحاجَّة رجاء مصطفى داود العبسي الأستاذ الدكتور فاضـل سلامة شطناوي وجيه عبدالله دواد الخطاط عمر فليب معلوف حسان أحمد عقيل غنيم إسماعيل أحمد جبريل عثامنة نشأت عايد يعقوب المدانات شوقي حنا يوسف الحمارنه أيمن منير شعبان صبحي محمود حسن ابوشن...

سواليف صحة منذ 5 أيام

3 شروط تحسم القضية .. كيف يحصل ضحايا الأخطاء الطبية على حقوقهم؟

تمثل قضايا الأخطاء الطبية إحدى أكثر القضايا تعقيدًا وحساسية، نظرًا لتداخل الاعتبارات الطبية مع الأبعاد صدى البلد : المصدر 3 شروط تحسم القضية .. كيف يحصل ضحايا الأخطاء الطبية على حقوقهم؟

صدى البلد صحة منذ 5 أيام

My wife's 'unadoptable' baby was left to die at unmarried mothers' home

My wife's 'unadoptable' baby was left to die at unmarried mothers' homeJust nowShareSaveAdd as preferred on GoogleRoger Johnson,Presenter, BBC North West Tonight ,Sallie GeorgeandWilliam Higgens,North East & Cumbria Investigations BBCSteve Hindley says it has become his life's mission to uncover the truth about St Monica's Maternity HomeSick babies – who were considered unsuitable for adoption – were allowed to die at a church-run mother and baby home in Cumbria, according to a new study of docu...

BBC News صحة منذ 5 أيام

A backdoor NFC revision?

• Budget delay exposes Centre-province fiscal deadlock• NFC shares may be frozen under budget pressure• Critics say Centre ignores revenues kept outside divisible pool• Experts blame fiscal crisis on low tax collection, debt, federal spending• Raza Rabbani warns of phased rollback of 18th Amendment, NFC Award WHEN Finance Minister Muhammad Aurangzeb rises to present his third budget, the usual questions will apply. Which sectors face fresh taxation? Will the salaried class get any relief? How mu...

Dawn صحة منذ 5 أيام

Court bars husband contact: Delhi judge grants Sapna Choudhary interim relief

In a significant legal ruling, a Delhi court has provided interim relief to Haryanvi dance sensation Sapna Choudhary, safeguarding her against her estranged husband's alleged violent behavior. The court has imposed a prohibition on him from making any form of contact, highlighting concerns for her personal safety and the impending release of her new film.

Times of India صحة منذ 5 أيام

الحرس الثوري يعلن استهدافه قواعد أمريكية في البحرين والكويت والأردن

أعلن الحرس الثوري الإيراني استهدافه قواعد أميركية في البحرين والكويت والأردن ردا على الهجمات الأمريكية على إيران.

RT عربي صحة منذ 5 أيام

نصائح لاختيار وسادة مريحة للنوم

يشير البروفيسور رومان بوزونوف، أخصائي النوم، إلى أنه عند اختيار وسادة عالية الجودة ومريحة، ينبغي الانتباه إلى مكوناتها، والشركة المصنّعة، ومدى صلابة مرتبة النوم.

RT عربي صحة منذ 5 أيام

"غيبوبة خلال أيام".. تحذير من ترك الإنسولين لـ"الطيبات"

امتد الجدل حول ما يعرف بـ"نظام الطيبات" من مصر إلى عدد من الدول العربية خلال الأيام الأخيرة، وسط تحذيرات رسمية وطبية من خطورة التخلي عن الإنسولين أو التعامل مع الأنظمة الغذائية باعتبارها بديلا للعلاج الدوائي، لما قد يترتب على ذلك من مضاعفات صحية خطيرة قد تهدد الحياة.

سكاي نيوز عربية - اقتصاد صحة منذ 5 أيام

اكتشاف سبب غير متوقع لتسوس الأسنان وأمراض اللثة

اكتشف علماء روس من جامعة سيتشينوف أن بعض الأدوية المستخدمة لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية قد تسبب جفافا شديدا في الفم، ما يزيد من خطر تسوس الأسنان والتهاب اللثة.

RT عربي صحة منذ 5 أيام

5 Women Develop Kidney Failure After Childbirth In Rajasthan, Probe Initiated

The affected women experienced a deterioration in their health days after delivery, prompting concern among hospital authorities and the state government.

NDTV صحة منذ 5 أيام

Ebola cases in DR Congo near 600 amid warning of wider spread

The number of confirmed Ebola cases in the Democratic Republic of the Congo (DRC) has risen to 598, including 115 deaths, the country's public health authorities said Tuesday.According to the latest report, 48 new confirmed cases were reported Monday, including 14 deaths. Three more Ebola patients were declared recovered, bringing the total number of recovered patients to 22.

CGTN EN صحة منذ 5 أيام
AI
يا هلا! اسألني أي شي 🎤
FREE Free 1GB Internet + Free International Calls

$1 trial — eSIM in 190+ countries — No roaming charges

Download Free
🔍