📱 حمّل تطبيق خبر الآن!
🕐 --:--
-- --
عاجل
⚡ عاجل: كريستيانو رونالدو يُتوّج كأفضل لاعب كرة قدم في العالم ⚡ أخبار عاجلة تتابعونها لحظة بلحظة على خبر ⚡ تابعوا آخر المستجدات والأحداث من حول العالم
⌘K
AI مباشر | -- مشاهد مباشر
1,115,339 مقال 408 مصدر نشط 228 قناة مباشرة 3,946 خبر اليوم
آخر تحديث: منذ 7 ثواني
الفلاتر: 🏷️ health مسح الكل ✕

خبراء يكشفون فوائد الأسماك المعلبة في مواجهة حرارة الصيف

https://www.alwakeelnews.com/story/782486 الوكيل الإخباري-   أصبحت الأسماك المعلبة خيارًا صيفيًا صحيًا، لاحتوائها على أحماض أوميغا-3 والبروتين وفيتامينَي د وب12، ما يدعم صحة القلب والطاقة.وتُعد أسماك SMASH مثل السلمون والسردين والماكريل من أبرز الأنواع الغنية بالعناصر الغذائية، مع اعتبار السردين مصدرًا مهمًا للكالسيوم.وينصح الخبراء باختيار الأنواع المحفوظة في زيت الزيتون وتجنب الإفراط في تناول التونة بسبب ارتفاع نسبة الزئبق فيها.

الوكيل الإخباري صحة منذ 3 أسابيع

هل HIIT هو سر حرق الدهون بشكل أسرع من الكارديو؟ اكتشف الحقيقة الآن!

إذا كنت تسعى لحرق الدهون بسرعة وفعالية، فقد تكون محتارًا بين HIIT والكارديو التقليدي. تابع القراءة لتكتشف أيهما الأفضل لحرق الدهون في أقل وقت ممكن!

Khabr Exclusive صحة منذ 3 أسابيع

HIIT vs Cardio: The Ultimate Fat-Burning Showdown - Which One Wins in Half the Time?

Are you tired of spending hours on the treadmill with minimal results? Discover the explosive truth about HIIT and cardio, and find out which one will torch your fat in record time!

Khabr Exclusive صحة منذ 3 أسابيع

نقص المغنيسيوم.. خطر صامت يهدد القلب والأعصاب

https://www.alwakeelnews.com/story/782476 الوكيل الإخباري-   حذّرت تقارير طبية صادرة عن مؤسسة كليفلاند كلينك في الولايات المتحدة من أن نقص المغنيسيوم في الدم (Hypomagnesemia) قد يسبب مشكلات صحية خطيرة إذا لم يُشخَّص ويُعالج مبكرًا.وتشمل أعراض النقص الخفيف تشنجات العضلات، والرعشة، والتنميل، والخمول، بينما قد تؤدي الحالات الشديدة إلى نوبات صرع، واضطرابات خطيرة في ضربات القلب، والهذيان.ويرتبط نقص المغنيسيوم بسوء التغذية، وبعض أمراض الجهاز الهضمي، وداء السكري غير المنضبط، إضافة إلى استخدام بعض الأدو...

الوكيل الإخباري صحة منذ 3 أسابيع

محافظ الجيزة يتابع تنفيذ قافلة طبية مجانية بمنشأة القناطر

تابع الدكتور أحمد الأنصاري، محافظ الجيزة، جهود مديرية الشئون الصحية بالمحافظة في تنفيذ القوافل الطبية المجانية، في إطار حرص الدولة على تعزيز مظلة الرعاية الصحية وتوفير الخدمات العلاجية للمواطنين، خاصة صدى البلد : المصدر محافظ الجيزة يتابع تنفيذ قافلة طبية مجانية بمنشأة القناطر

صدى البلد صحة منذ 3 أسابيع

"الصحة": الإدارة العامة للمبادرات الصحية تحصل على شهادتي آيزو في الجودة ورضا المنتفعين

أعلنت وزارة الصحة والسكان حصول الإدارة العامة للمبادرات الصحية على شهادتي الآيزو "ISO 9001:2015" في نظام إدارة الجودة و"ISO 10002:2018" في نظام إدارة الشكاوى ورضا المنتفعين، وتُعد هذه الإدارة صدى البلد : المصدر "الصحة": الإدارة العامة للمبادرات الصحية تحصل على شهادتي آيزو في الجودة ورضا المنتفعين

صدى البلد صحة منذ 3 أسابيع

Unlocking Heart Health: American Heart Association's 2023 Study Reveals Ideal Coffee Consumption

A recent review by the American Heart Association has shed light on the optimal number of daily coffee cups that can benefit heart health. This surprising revelation could change the way coffee lovers approach their daily brew.

خبر - ترند صحة منذ 3 أسابيع

الكركديه.. مشروب صيفي منعش يساعد في خفض ضغط الدم ويحمي القلب

الكركديه من أكثر المشروبات انتشارًا خلال فصل الصيف، ليس فقط لمذاقه المنعش ولونه الأحمر المميز، بل أيضًا لفوائده الصحية التي أثبتت دراسات علمية.... صدى البلد : المصدر الكركديه.. مشروب صيفي منعش يساعد في خفض ضغط الدم ويحمي القلب

صدى البلد صحة منذ 3 أسابيع

اليابان: نقل عشرات المواطنين إلى المستشفيات بسبب الموجة الحارة

أعلنت سلطات الطوارئ في اليابان اليوم /الاثنين/ نقل عشرات المواطنين إلى المستشفيات بسبب تعرضهم لضربات شمس جراء الارتفاع الكبير في درجات الحرارة. صدى البلد : المصدر اليابان: نقل عشرات المواطنين إلى المستشفيات بسبب الموجة الحارة

صدى البلد صحة منذ 3 أسابيع

Delhi HC seeks comprehensive medical record on Sonam Wangchuk's condition

The Delhi High Court requested comprehensive medical records for Sonam Wangchuk. Authorities must submit all health documents and reports from various hospitals. Doctors treating Wangchuk were directed to appear before the court. This action follows an appeal against a single judge's decision on his hospital transfer. The court is reviewing the government's decision regarding his deteriorating health condition.

Times of India صحة منذ 3 أسابيع

شاهد: فعل بسيط منه أنقذ حياة المئات !

https://www.alwakeelnews.com/story/782490 الوكيل الإخباري-   شاهد: فعل بسيط منه أنقذ حياة المئات !  شاهد: فعل بسيط منه أنقذ حياة المئات !#متداول #حول_العالم #فيديو_منوع #فيديو #سوشال_الوكيل #الاردن pic.twitter.com/VfAvjhEWM6— Alwakeel News - الوكيل الإخباري (@alwakeelnews) July 20, 2026

الوكيل الإخباري صحة منذ 3 أسابيع

كثرة مشاهدة التلفاز قد تؤثر في حجم مناطق دماغية مهمة

كشفت دراسة حديثة أن قضاء وقت طويل في مشاهدة التلفاز خلال مرحلة منتصف العمر قد يرتبط بتغيرات في بنية الدماغ، من بينها انخفاض حجم بعض المناطق المرتبطة بالذاكرة والوظائف المعرفية.

RT عربي صحة منذ 3 أسابيع

اكتشاف نحو ثلاثين عملا فنيا خلال ترميم مركز معارض عموم روسيا في موسكو

أعاد متخصصون في ترميم مركز معارض عموم روسيا- في دي إن خا (ВДНХ) بموسكو إلى الواجهة نحو 30 عملا فنيا وأثرا تاريخيا، بينها نقش بارز للنحات يفغيني فوتشيتش اعتقد أنه فُقد منذ 40 عاما.

RT عربي صحة منذ 3 أسابيع

فريق طبي بمستشفى المسلة التخصصي بأسوان ينقذ طفلًا ابتلع عملة معدنية

نجح فريق طبي بمستشفى المسلة التخصصي، التابعة للهيئة العامة للرعاية الصحية بمحافظة أسوان، في إنقاذ طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات، بعد وصوله إلى قسم الطوارئ إثر ابتلاعه عملة معدنية استقرت أسفل العضلة صدى البلد : المصدر فريق طبي بمستشفى المسلة التخصصي بأسوان ينقذ طفلًا ابتلع عملة معدنية

صدى البلد صحة منذ 3 أسابيع

7 تمارين مذهلة لبناء العضلات بدون الذهاب إلى الصالة الرياضية – ستتفاجأ بالنتائج!

هل تريد بناء عضلات قوية دون الحاجة للذهاب إلى الصالة الرياضية؟ في هذا المقال، سنكشف لك عن تمارين فعّالة يمكنك القيام بها في أي مكان، مع تفاصيل عن الأعداد والتكرارات، لتصل بجسمك إلى مستوى جديد من القوة واللياقة!

Khabr Exclusive صحة منذ 3 أسابيع

Unlock Your Strength: The 10 Best Exercises to Build Muscle Without a Gym!

Transform your body and build muscle without the need for a gym! Discover effective bodyweight exercises backed by science to sculpt your physique from the comfort of your home.

Khabr Exclusive صحة منذ 3 أسابيع

Low testosterone? Hegseth sparks conversation as doctors reveal warning signs every man should know

With Defense Secretary Pete Hegseth fueling a national conversation about testosterone, many men may wonder whether their own levels are where they should be.On July 15, Hegseth directed the Pentagon to begin mandatory testosterone-deficiency screening for active-duty and reserve personnel age 30 and older as part of their periodic health assessments, with testing available upon request for younger service members.Testosterone replacement therapy (TRT), when clinically indicated, will be volunta...

Fox News صحة منذ 3 أسابيع

At least 930 people have died in Congo's Ebola outbreak

Congo's health ministry said the deaths were recorded out of the 2,344 cases confirmed as of Saturday. Thirty-seven new deaths were recorded in the previous 24 hours in one of the highest totals.(Image credit: Moses Sawasawa)

NPR صحة منذ 3 أسابيع

People may breathe toxins from Florida algae blooms without touching water

Recent research reveals the presence of cyanobacterial toxins in the air of Southwest Florida, matching those found in dolphins displaying Alzheimer's characteristics. This airborne contamination indicates that inhabitants may be exposed to lower concentrations of these toxins, which are believed to heighten the chances of ALS and various ailments. Unlike food-related toxins, mitigating exposure through breath poses a significant and complex challenge.

Times of India صحة منذ 3 أسابيع

Can ice packs boost male fertility? Bryan Johnson experiment goes viral

Bryan Johnson, a longevity influencer, claims that icing his testicles greatly increases his sperm count. His unique approach has inspired several Redditors to experiment with this method for improving fertility. Although some research hints at the benefits of mild scrotal cooling for male fertility, experts caution that there is insufficient evidence to suggest significant improvements in testosterone or overall sperm production.

Times of India صحة منذ 3 أسابيع

خبر — منصة إخبارية ذكية | Khabr — AI-Powered News Platform

خبر هو أول مجمّع أخبار عربي يعمل بالذكاء الاصطناعي. نقدم تحليلات ذكية وملخصات تلقائية ورواية صوتية لكل خبر من أكثر من 700 مصدر موثوق. نضيف قيمة تحريرية فريدة من خلال أدوات الذكاء الاصطناعي التي تساعدك على فهم الأخبار بعمق أكبر.

Khabr is the first AI-powered Arabic news aggregator. We provide AI-generated editorial analysis, automated summaries, audio narration, and fact-checking for every article from 700+ trusted sources. Our platform adds unique editorial value through AI tools that help you understand the news more deeply.

AI
يا هلا! اسألني أي شي 🎤
🔍
FREE Free 1GB Internet + Free International Calls

$1 trial — eSIM in 190+ countries — No roaming charges

Download Free