🕐 --:--
-- --
عاجل
⚡ عاجل: كريستيانو رونالدو يُتوّج كأفضل لاعب كرة قدم في العالم ⚡ أخبار عاجلة تتابعونها لحظة بلحظة على خبر ⚡ تابعوا آخر المستجدات والأحداث من حول العالم
⌘K
AI مباشر | -- مشاهد مباشر
881,374 مقال 404 مصدر نشط 228 قناة مباشرة 3,981 خبر اليوم
آخر تحديث: منذ 0 ثانية
الفلاتر: 🏷️ health مسح الكل ✕

كيف تحافظ على توازن الهرمونات بشكل طبيعي؟

الحفاظ على التوازن الهرموني لا يعتمد على علاج واحد، بل على نمط حياة متكامل يشمل التغذية السليمة، والنوم الجيد، والنشاط البدني

الدستور المصرية صحة منذ شهر

كيف يؤثر استخدام الهواتف على جودة نومك؟

يؤكد الخبراء أن استخدام الهواتف قبل النوم أصبح عاملًا مؤثرًا بشكل مباشر على جودة النوم والصحة العامة، ومن خلال تبني عادات رقمية صحية

الدستور المصرية صحة منذ شهر

بالتعاون مع الهلال الأحمر.. "أسقفية الخدمات" تنظم تدريبًا للإسعافات الأولية بالمنيا

في إطار رؤيتها الشاملة لبناء الإنسان وتطوير الكوادر البشرية، نظمت أسقفية الخدمات العامة والاجتماعية بالتعاون مع جمعية الهلال الأحمر المصري

الدستور المصرية صحة منذ شهر

استجابة لـ صدى البلد.. رمد المنوفية تجري عملية لطفل فقد عينه بسبب سن قلم

استغاث أب من قرية بهناي بمركز الباجور في محافظة المنوفية، لعلاج نجله الصغير، بعد قيام زملائه بالاعتداء عليه باستخدام سنّ قلم في عينه. وقال الأب إن طفله الصغير محمد ذهب إلى المدرسة كعادته، وقام بعض زم صدى البلد : المصدر استجابة لـ صدى البلد.. رمد المنوفية تجري عملية لطفل فقد عينه بسبب سن قلم

صدى البلد صحة منذ شهر

أحمد كريمة: المنتـ حر أمره متروك إلى الله.. وعلى الإنسان تحمل مشقة الدنيا

أكد الدكتور أحمد كريمة، أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر، أن الدين له علماء، ولذلك يجب على المواطنين الحصول............ صدى البلد : المصدر أحمد كريمة: المنتـ حر أمره متروك إلى الله.. وعلى الإنسان تحمل مشقة الدنيا

صدى البلد صحة منذ شهر

4 أمراض تكون أكثر فتكا في ساعات الصباح

حذر خبراء من أن الساعات التي تلي الاستيقاظ من النوم قد تكون الأكثر خطورة على صحة القلب، نتيجة تغيرات فسيولوجية طبيعية تحدث في الجسم مع بداية اليوم.     وهذه التغيرات،مثل ارتفاع هرمونات التوتر، وتنشيط الجهاز العصبي، والجفاف الطفيف، تضع ضغطا إضافيا على القلب، وتزيد خطر الإصابة بأحداث قلبية وعائية، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون أصلا من عوامل خطر.   وفي ما يلي أربع حالات صحية تكون أكثر شيوعا وخطورة في الصباح: أولا: النوبة القلبية    ...

jo24 صحة منذ شهر

تعاطي القنب وتأثيره الخفي على تطور دماغ المراهقين

أظهرت دراسة طويلة الأمد شملت أكثر من 11 ألف طفل ومراهق أن تعاطي القنب لأغراض ترفيهية يرتبط بتباطؤ طفيف في نمو الذاكرة والانتباه ومهارات التفكير.    وتعزز هذه النتائج توصيات الصحة العامة التي تدعو إلى تجنب المراهقين لاستخدام القنب، بسبب تأثيره المحتمل على الدماغ في مرحلة النمو. واستندت الدراسة، وهي الأكبر من نوعها في الولايات المتحدة، إلى بيانات دراسة تطور الدماغ المعرفي لدى المراهقين، والتي تابعت أكثر من 11 ألف مشارك تتراوح أعمارهم بين 9 أو 10 سنوات حتى 16 أو 1...

jo24 صحة منذ شهر

مناشدة عاجلة للتعرف على هوية مريض في حالة حرجة بعدن

ناشدت مصادر طبية ومواطنون في العاصمة عدن، التعرف على هوية شخص تم نقله من قبل فاعل خير إلى مستشفى برج الأطباء وهو في حالة حرجة، قبل أن يتم تحويله لاحقاً إلى مستشفى النقيب لتلقي الرعاية الطبية اللازمة.و...

كريتر سكاي صحة منذ شهر

نصائح لممارسة الرياضة بأمان وتجنب الإصابات

ممارسة الرياضة بشكل منتظم توفر فوائد صحية كبيرة، لكن تحقيق هذه الفوائد يعتمد بشكل أساسي على الالتزام بقواعد السلامة وتجنب الممارسات الخاطئة

الدستور المصرية صحة منذ شهر

تحذيرات من تجاهل أعراض الإرهاق المزمن

الإرهاق المزمن ليس مجرد شعور عابر بالتعب، بل قد يكون مؤشرًا على مشكلة صحية أعمق تتطلب الانتباه، ويؤكد الخبراء أن التشخيص المبكر

الدستور المصرية صحة منذ شهر

نصائح لتنظيف الجسم من السموم بطرق آمنة

تنظيف الجسم من السموم لا يحتاج إلى برامج معقدة أو مكملات باهظة، بل يعتمد أساسًا على دعم وظائف الجسم الطبيعية عبر نمط حياة صحي ومتوازن

الدستور المصرية صحة منذ شهر

صحتكم أمانة.. "الجبهة الوطنية" يطلق أكبر قافلة طبية بمحافظة الغربية

بعد خمسة أيام متواصلة من تقديم الخدمات الصحية المتكاملة .. الجبهة الوطنية يطلق أكبر قافلة طبية بمحافظة الغربية تحت عنوان صحتكم أمانة

الدستور المصرية صحة منذ شهر

"Opération des jambes", "prothèse"... Mojtaba Khamenei est gravement blessé et aura "éventuellement" besoin de chirurgie esthétique, selon le New York Times

Depuis son arrivée au pouvoir, le guide suprême iranien Mojtaba Khamenei n'est jamais apparu en public. Selon le New York Times, le dirigeant a refusé de se montrer pour ne pas paraître "vulnérable", ce dernier étant grièvement blessé, notamment au visage.

BFM TV صحة منذ شهر

عدن: تنظيم مهرجان توعوي لتعزيز الوعي المجتمعي بأهمية التحصين

نظم المركز الوطني للتثقيف والإعلام الصحي والسكاني بالتعاون مع منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسيف)، مساء اليوم، في العاصمة المؤقتة عدن، مهرجاناً جم

عدن الغد صحة منذ شهر

الكرفس يخفض ضغط الدم بآليات طبيعية متعددة

يُعد الكرفس من الخضراوات التي لفتت انتباه الباحثين لدورها في خفض ضغط الدم، خاصة عند تناوله بانتظام ضمن نظام غذائي متوازن. وبحسب تقرير في موقع "Verywell Health”، فإن هذا التأثير مدعوم علمياً ويرتبط بعدة آليات داخل الجسم. وتشير الدراسات إلى أن الكرفس غني بالبوتاسيوم، وهو معدن يساعد الكلى على التخلص من الصوديوم الزائد، ما يقلل احتباس السوائل ويخفض ضغط الدم، كما يساهم في توسيع الأوعية الدموية، ما يسمح بتدفق الدم بسهولة أكبر.   وإلى جانب ذلك، يحتوي الكرفس على مركب يُعرف ب...

jo24 صحة منذ شهر

فتح باب التسجيل للدكتوراه والماجستير بجامعة حضرموت

أعلنت نيابة الدراسات العليا والبحث العلمي بجامعة حضرموت فتح باب التسجيل للعام الجامعي القادم 2027/2026م لبرامج الدراسات العليا (الدكتوراه والماجستير)

عدن الغد صحة منذ شهر

اختلافات الدماغ تفسر تباين الأمراض بين الرجال والنساء

في خطوة جديدة لفهم الفروق بين الرجال والنساء، كشفت دراسة حديثة عن اختلافات واسعة في نشاط الجينات داخل الدماغ قد تفسر تباين الإصابة ببعض الاضطرابات العصبية والنفسية. وبحسب تقرير في موقع Medical Xpress، فإن هذه الفروق تمتد إلى مستوى الخلايا نفسها وليس فقط البنية العامة للدماغ. وتشير الأبحاث إلى أن الباحثين حللوا أكثر من مليون نواة خلية من أدمغة 30 شخصاً، عبر ست مناطق مختلفة من القشرة الدماغية، باستخدام تقنيات متقدمة لدراسة التعبير الجيني داخل كل خلية على حدة. وأظهرت النتائج وجود أكثر...

jo24 صحة منذ شهر

من ضبابية الدماغ لفقدان العضلات.. احذر إهمال البروتين

قد يبدو الإفطار السريع خيارًا عمليًا، لكن تجاهل البروتين في هذه الوجبة قد ينعكس سلبًا على الطاقة والتركيز. وبحسب تقرير في موقع "Verywell Health"، فإن غياب البروتين في الصباح يرتبط بتقلبات في سكر الدم وزيادة الشعور بالجوع خلال اليوم. وتشير الدراسات إلى أن كثيرين يعتمدون على الكربوهيدرات السريعة مثل الخبز والحبوب، وهي أطعمة تُهضم بسرعة وتؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في سكر الدم، يتبعه انخفاض سريع يسبب التعب والكسل.   وفي المقابل، يستغرق البروتين وقتًا أطول للهضم، ما يساعد...

jo24 صحة منذ شهر

دراسة: الذكاء الاصطناعي يقدم نصائح صحية "مضللة" في نصف الحالات

في وقت يتزايد فيه الاعتماد على الذكاء الاصطناعي للحصول على معلومات صحية، كشفت دراسة حديثة عن نتائج مقلقة تتعلق بدقة هذه الأدوات. وبحسب تقرير في موقع "ScienceAlert”، فإن نحو نصف الإجابات التي تقدمها أشهر روبوتات الدردشة الطبية وُصفت بأنها "إشكالية". وتشير الدراسة إلى أن الباحثين اختبروا خمسة من أبرز نماذج الذكاء الاصطناعي عبر 50 سؤالًا طبيًا، شملت موضوعات مثل السرطان والتغذية واللقاحات. وأظهرت النتائج أن 20% من الإجابات كانت "شديدة الإشكال”، بينما صُنّف نحو 50% منها...

jo24 صحة منذ شهر

Weniger Krebsvorsorge? - Patrice Aminati kritisiert Bundesregierung

01:49Weniger Krebsvorsorge?: Patrice Aminati kritisiert Bundesregierung Mehr zum Video anzeigen Die Bundesregierung wünscht, das Hautscreening abzuschaffen, um Geld zu sparen. Laut Patrice Aminati wäre das ein großer Fehler.Quelle: BILD23.04.2026 - 21:42 Uhr Wir haben personalisierte Videos für dich! Um mit Inhalten von Drittanbietern zu interagieren oder diese darzustellen, brauchen wir deine Zustimmung. externen Inhalt aktivieren Um eingebettete Inhalte anzuzeigen, ist Ihre jederzeit widerrufl...

Bild صحة منذ شهر
AI
يا هلا! اسألني أي شي 🎤
🔍
FREE Free 1GB Internet + Free International Calls

$1 trial — eSIM in 190+ countries — No roaming charges

Download Free