صحة
10645 مقال
أطعمة تهزم الكوليسترول سريعاً
صحة – تغذية – ميرور كشفت دراسات طبية حديثة عن “سر غذائي بسيط” يمكن أن يُحدث فرقاً ملموساً في صحة القلب خلال أسابيع فقط، عبر خفض مستويات الكوليسترول الضار بطريقة مشابهة لفعالية أدوية الستاتين. وأوضحت مؤسسة القلب البريطانية أن نوعين من الأغذية يمتلكان تأثيراً مباشراً على تقليل الدهون المتراكمة في الشرايين، ما يساهم في الحد من خطر الجلطات وأمراض القلب. حدد خبراء القلب نوعين من الأغذية القادرة على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) بشكل ملحوظ، وهو العامل الذي يُعد من أبرز مس...
الصحة: 350 ألف سيدة جديدة يدخلن سن الإنجاب سنوياً
شاركت الدكتورة عبلة الألفي نائب وزير الصحة والسكان في المائدة المستديرة التي نظمتها الوزارة بالتعاون مع صندوق الأمم المتحدة للسكان، لبحث سبل تعزيز إتاحة وسائل صدى البلد : المصدر الصحة: 350 ألف سيدة جديدة يدخلن سن الإنجاب سنوياً
مسيرة بتونس للمطالبة بإطلاق ناشطين بأسطول الصمود وتجريم التطبيع
شارك مئات التونسيين، مساء السبت، في مسيرة بوسط العاصمة، للمطالبة بالإفراج عن ناشطين في "أسطول الصمود لكسر الحصار عن غزة"، وبإقرار قانون يجرم التطبيع مع "إسرائيل". ونُظمت المسيرة بدعوة من الشبكة الت
موسم أطول لحبوب اللقاح في أوروبا يزيد معاناة المصابين بالحساسية.. وهذه خطوات للمساعدة
مع بدء موسم حبوب اللقاح في أوروبا في وقت أبكر وامتداده لفترة أطول، يواجه المصابون بالحساسية تحدّيًا سنويًا متزايدًا، لكن بعض العادات اليومية البسيطة قد تساعد في تخفيف معاناتهم.
ماذا يحدث للكبد عند شرب القهوة كل يوم؟
وسائل إعلام- شؤون وطنية القهوة ليست مجرد طقس صباحي؛ بل قد تكون من أكثر المشروبات الصديقة للكبد وفقاً للبيانات، حيث تشير دراسات واسعة النطاق إلى أن شرب القهوة بانتظام يرتبط بانخفاض مشاكل الكبد وتحسن النتائج في حال الإصابة بأمراض الكبد، وفق ما ذكره موقع «فيري ويل هيلث». فكيف يُمكن أن يستفيد كبدك من قهوتك اليومية؟ يرتبط شرب ثلاثة إلى أربعة أكواب من القهوة يومياً بما يلي: تقليل تراكم الدهون في خلايا الكبد، ما يُساعد على إبطاء أو منع مرض الكبد الدهني. مكافحة الإجهاد التأكسدي والالتهاب، اللذين...
وزارة الصحة الإسرائيلية: 6833 إسرائيليًا نقلوا إلى المستشفيات منذ بداية الحرب 138 منهم ما زالوا يتلقون العلاج
وزارة الصحة الإسرائيلية: 6833 إسرائيليًا نقلوا إلى المستشفيات منذ بداية الحرب 138 منهم ما زالوا يتلقون العلاج The post وزارة الصحة الإسرائيلية: 6833 إسرائيليًا نقلوا إلى المستشفيات منذ بداية الحرب 138 منهم ما زالوا يتلقون العلاج appeared first on Beirut News Center.
الهجرة تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب؟
كشفت دراسة حديثة أن الهجرة تسهم تدريجيًا في إعادة تشكيل عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى المهاجرين.ونقل موقع "ميديكال إكسبريس" العلمي عن جامعة نورث كارولاينا أن نمط الحياة بعد الانتقال يؤدي دورًا حاسمًا في هذا التحول الصحي.واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات أكثر من 13 ألف شخص، ضمن مقارنة شملت 4 فئات: أمريكيون من أصل مكسيكي، ومهاجرون مكسيكيون في الولايات المتحدة، وأشخاص عادوا إلى المكسيك، إلى جانب غير المهاجرين داخل البلاد.وأظهرت النتائج أن المهاجرين المكسيكيين في الولايات المتحدة كانوا أكثر عرضة...
مرض يربك الإدراك: ماذا يحدث داخل عقل مريض الفصام؟
الفصام اضطراب نفسي معقد ناتج عن تداخل عوامل وراثية وبيئية، يؤثر في التفكير والإدراك والسلوك. وترتبط به تغيرات في بنية الدماغ، ما يسبب الهلوسة والأوهام وصعوبات في الحياة اليومية.
"الصحة الاسرائيلية": 6833 إسرائيليًا نقلوا إلى المستشفيات منذ بداية الحرب 138 منهم ما زالوا يتلقون العلاج
The post "الصحة الاسرائيلية": 6833 إسرائيليًا نقلوا إلى المستشفيات منذ بداية الحرب 138 منهم ما زالوا يتلقون العلاج appeared first on أخبار الساعة من لبنان والعالم بشكل مباشر | Lebanonfiles | ليبانون فايلز.
التنظيف الربيعي.. كيف ينعكس ترتيب المنزل على صحتك النفسية؟
قد يبدو التنظيف الربيعي مجرد عادة سنوية، لكنه في الواقع فرصة لتجديد منزلك، وإزالة الغبار، وترتيب الأمور وتنظيمها. كما يرى خبراء أنّه يساعد على تحسين صحتك النفسية أيضًا. قد يهمك أيضًا.. هل تريد التخلّص من مهام غسيل الملابس وتنظيف المنزل.. تعرّف إلى روبوت شبيه بالإنسان يفعل أكثر من ذلك
هل أصبحت موارد الأردن الطبيعية على حافة الخطر؟.. وزارة البيئة تجيب
هل أصبحت موارد الأردن الطبيعية على حافة الخطر؟.. وزارة البيئة تجيب مدار الساعة ـ نشر في 2026/04/05 الساعة 09:10 حجم الخط مدار الساعة - يشهد الأردن تدهورًا بيئيًا متسارعًا يضع موارده الطبيعية على حافة الخطر، في ظل أرقام صادمة تكشف حجم الضغوط على الأراضي الزراعية والغابات، فقرابة 14 % من أراضي المملكة باتت متدهورة، فيما تعاني مساحات واسعة من تراجع الإنتاجية وخصوبة التربة.ووفق ما ورد في التقرير الثالث لحالة البيئة فإن 22 % من تلك الأراضي تعاني من تدهور متوسط، ما يؤدي الى انخفاض الإنتاجية الزراعية،...
م. زيد خالد المعايطة : عواقب ما بعد الصمت… تعزيز منعة الصحة النفسية في أوساط التعليم والعمل
في الأسابيع الأخيرة، أعادت مجموعة من الأحداث المؤلمة المرتبطة بفقدان أرواح شابة فتح ملفات النقاش حول مدى استقرار عناصر الصحة النفسية بين الشباب في الأردن بشكل عام، وفي الجامعات وأماكن العمل، وحتى داخل المنازل والأسر بشكل خاص. ففي بعض الحوادث في الآونة الأخيرة برزت سلوكيات مستجدة على المجتمع الأردني، وتسببت بصدمة واسعة جراء قسوتها؛ سلوكيات سلّطت الضوء على أمر ظل حاضراً بهدوء لفترة طويلة، بالرغم من تجاهله، وهو ما تسبب بالفجوة بين ما يعيشه الأفراد فعلياً، وبين الدعم الذي يشعرون بأنهم ق...
بين قسوة الغسيل الكلوي وضيق الأمل.. معاناة يومية لآلاف المرضى بالمغرب
في غرف المستشفيات الهادئة، حيث يختلط صرير الأجهزة بنظرات الانتظار الطويل، يعيش آلاف المرضى في المغرب حياة مؤجلة تقاس بالمواعيد الطبية لا بالأيام، وجلسات تصفية الدم لا بالأحلام المؤجلة، حيث يصبح الأمل بسيطاً إلى حد مؤلم: عضو واحد قد ينقذ حياة كاملة. لكن هذا الأمل يصطدم بواقع قاس، فقد كشف وزير العدل المغربي عبد اللطيف وهبي، في تشرين الأول من العام الماضي، رقماً أعاد فتح النقاش حول التبرع بالأعضاء في المغرب: 564 متبرعاً فقط من أصل نحو 36 مليون مغربي. بعيداً عن الأرقام، يعيش مرضى القصور الكلو...
غارة إسرائيلية تقتل 4 فلسطينيين في غزة.. وتحذيرات من توقف الخدمات الطبية
قال الدفاع المدني في غزة، الأحد، إن غارة إسرائيلية على حارة ساحة الشوا في حي التفاح شمال شرقي المدينة، أسفرت عن 4 ضحايا وعدد من المصابين، وذلك وسط تحذيرات من توقف كافة الخدمات الطبية بالقطاع. وأضاف الدفاع المدني أن طواقمه ومتطوعين نقلوا الضحايا والمصابين إلى مستشفى الشفاء بمدينة غزة. وأشار إلى أن إسرائيل قتلت 6 أشخاص في قصف خلال الساعات الـ 24 الماضية، في إطار استمرار الخروقات والانتهاكات الإسرائيلية لاتفاق وقف النار. من جهة ثانية حذر مدير عام مستشفى الشفاء في غزة محمد أبو سلمية، من توقف ل...
تكنولوجيا “كريسبر”.. حقنة بسيطة قد تحل محل أعقد علاجات السرطان
نجح باحثون في تحقيق اختراق علمي لافت، حيث تمكنوا من هندسة خلايا مناعية مقاومة للسرطان مباشرة داخل أجسام فئران حية، ما يمهد الطريق لعلاج بسيط قد يُعطى عبر حقنة واحدة، ويغني عن الحاجة إلى العلاج الكيميائي السام. تقنية «كريسبر» المتقدمة وفي تفاصيل هذا الإنجاز استخدم العلماء تقنية «كريسبر» المتقدمة (الخاصة بالتحرير، والقصّ الجيني) لتحويل حقنة …
طبيبة أعصاب تحذر من خطر خفي وراء ارتعاش الجفن
⏹ ⏵ https://www.alwakeelnews.com/story/769541 الوكيل الإخباري- تحذر طبيبة الأعصاب ديانا خوكونوفا، من أن ارتعاش الجفون والأطراف قد يشير في بعض الحالات إلى الإصابة بأمراض خطيرة. وكشفت الخطر الخفي الذي قد يكمن وراء هذا العرض.اضافة اعلان وتوكد الطبيبة أن ارتعاش الجفون والأطراف يحدث في معظم الحالات كرد فعل للإرهاق أو التوتر أو الإفراط في تناول الكافيين أو نقص التغذية. وفي هذه الحالات، يزول عادة من تلقاء نفسه.أما إذا استمر الارتعاش دون هذه العوامل، فقد يكون عرضا لبعض الأمراض الخطيرة.وتقول: "يمكن أن...
الضحك مفتاح الصحة.. فوائد مذهلة للجسم والعقل
قال د. فاليري ليتفينوف كبير الباحثين في قسم "الكيمياء والتقنيات الحيوية" بجامعة "بيرم" القومية الروسية إن الضحك يخفف الألم ويقلل القلق، ويحفز الجهاز المناعي. يساعد الضحك جسم الإنسان على مكافحة التوتر، ومقاومة الفيروسات، وتقليل خطر تطور الأورام الخبيثة. ونقلت الخدمة الصحفية لجامعة بيرم القومية الروسية عن د. فاليري ليتفينوف قوله: "أثناء الضحك يزداد إنتاج الإندورفين، الذي يقلل الإحساس بالألم ويخفف القلق ويمنح شعورا بالنشوة الخفيفة. وفي الوقت...
أوزبكستان.. نظام تأمين صحي حكومي جديد يعيد تشكيل آليات الحصول على العلاج
ستشمل هذه الإصلاحات اعتماد إحالات رقمية، وإنشاء صندوق وطني للتأمين الصحي، وتوفير حزمة مضمونة من الخدمات الطبية المموّلة عبر الموازنة العامة للدولة. ويقول المسؤولون إن هذه التغييرات تهدف إلى تحسين الكفاءة، وتوسيع نطاق الوصول إلى الخدمات الصحية، والحدّ من المدفوعات غير الرسمية.
طبيبة أعصاب تحذر من خطر خفي وراء ارتعاش الجفن
تحذر طبيبة الأعصاب ديانا خوكونوفا، من أن ارتعاش الجفون والأطراف قد يشير في بعض الحالات إلى الإصابة بأمراض خطيرة. وكشفت الخطر الخفي الذي قد يكمن وراء هذا العرض. وتوكد الطبيبة أن ارتعاش الجفون والأطراف يحدث في معظم الحالات كرد فعل للإرهاق أو التوتر أو الإفراط في تناول الكافيين أو نقص التغذية. وفي هذه
الضحك مفتاح الصحة.. فوائد مذهلة للجسم والعقل
قال د. فاليري ليتفينوف كبير الباحثين في قسم "الكيمياء والتقنيات الحيوية" بجامعة "بيرم" القومية الروسية إن الضحك يخفف الألم ويقلل القلق، ويحفز الجهاز المناعي. يساعد الضحك جسم الإنسان على مكافحة التوتر، ومقاومة الفيروسات، وتقليل خطر تطور الأورام الخبيثة. ونقلت الخدمة الصحفية لجامعة بيرم القومية الروسية عن د. فاليري ليتفينوف قوله: "أثناء الضحك يزداد إنتاج الإندورفين، الذي يقلل الإحساس بالألم ويخفف القلق ويمنح شعورا بالنشوة الخفيفة. وفي الوقت نفسه، يرتفع مستوى الدوبامين والسيروتونين؛ فالأول يخلق شعو...