Toxische Liebe - Es bleibt das Gefühl: „Ich bin das Problem“

Expertin erklärt, wie Sie sich aus toxischen Beziehungen befreien: Es bleibt das Gefühl: „Ich bin das Problem“Foto: Drazen - stock.adobe.comMaraPallokat24.04.2026 - 22:07 Uhr Wenn große Liebe plötzlich klein macht: Viele merken erst spät, dass sie in einer Beziehung stecken, die sie innerlich zerstört. Nähe, Zweifel, Schuldgefühle und Angst gehen ineinander über, bis vom eigenen Selbst kaum etwas übrig bleibt. Warum sich toxische Liebe so echt anfühlt und wie eine Sucht wirkt, erklärt Psychotherapeutin Dr. Alina Kastner.Wie erkennen Sie, ob Sie emotional missbraucht werden, und wie schaffen Sie den Ausstieg Schritt für Schritt? Alle Warnsignale, Hintergründe und Auswege lesen Sie mit BILDplus.