... | 🕐 --:--
-- -- --
عاجل
⚡ عاجل: كريستيانو رونالدو يُتوّج كأفضل لاعب كرة قدم في العالم ⚡ أخبار عاجلة تتابعونها لحظة بلحظة على خبر ⚡ تابعوا آخر المستجدات والأحداث من حول العالم
⌘K
AI مباشر
117751 مقال 232 مصدر نشط 38 قناة مباشرة 9412 خبر اليوم
آخر تحديث: منذ ثانيتين

Tips for falling back to sleep in the middle of the night

العالم
CBS News
2026/04/06 - 15:32 501 مشاهدة
Dr. Shelby Harris, a board-certified Behavioral Sleep Medicine specialist, joins "CBS Mornings" to share tips on maximizing your sleep, including how to fall back asleep after waking up in the middle of the night.
مشاركة:

مقالات ذات صلة

AI
يا هلا! اسألني أي شي 🎤