Tipps fürs Familienleben: 18 Lifehacks für einen stressfreien Alltag mit Kindern

Tipps fürs Familienleben : 18 Lifehacks für einen stressfreien Alltag mit KindernVon Anke Schipp, Jennifer Wiebking23.04.2026, 11:56Lesezeit: 5 Min.Bildbeschreibung ausklappenAusruhen im Büro ist auch keine Lösung: Mit ein paar einfachen Tricks geht es auch zu Hause wieder friedlicher zu.Picture AllianceZu Hause läuft alles aus dem Ruder? ­Wieder mal kurz vor dem Mental Overload? Mit diesen 18 Tricks könnte Ihr Leben mit Kindern ein kleines Stückchen leichter werden.Zusammenfassung Anhören Merken TeilenVerschenkenDrucken Zur App 1. Sofort reagierenEinerseits sind To-do-Listen eine Hilfe, um den Alltag besser zu strukturieren. Aber sie sind auch ein Albtraum, wenn sie immer länger werden und darauf ein 5:1-Verhältnis herrscht: eine Sache erledigt, fünf neue dazugekommen. Deshalb kann es helfen, manche Dinge sofort anzugehen, wenn man davon erfährt: auf die Mail des Elternbeirats antworten, Geld für das Geburtstagsgeschenk überweisen, sich zur Weihnachtsfeier anmelden. Diese Dinge sind dann aus dem Kopf und landen gar nicht erst auf der To-do-Liste.2. Wie es sauber bleibtJe mehr Familienmitglieder, umso dreckiger die Wohnung. Die Schuhe sind nach dem Spielplatz voller Sand, und was unter den Sohlen hängt, will man nicht so genau wissen. Da haben die Deutschen beim Gästebesuch eine Tradition, die andernorts nicht so etabliert ist: Schuhe ausziehen! Noch sauberer bleibt es, wenn man sich angewöhnt, abends den Flur zu fegen. So trägt niemand den Sand unter den Socken ins Wohnzimmer.3. Wäschetüten statt KorbJe mehr Familienmitglieder, umso mehr Wäsche. Leider ist bei hohen Mieten und Lebenshaltungskosten nicht mehr Platz verfügbar. Wie Relikte aus einer Zeit, als Wohnen noch günstiger war, wirken da die sperrigen Wäschekörbe, die an sechs von sieben Tagen leer herumstehen. In einer faltbaren Mehrweg-Tragetasche lässt sich frische Wäsche genauso gut zum Wäscheständer transportieren.Wer hat aufgeräumt? Laut einer Harvard-Studie sind Menschen später im Leben erfolgreicher, d...