... | 🕐 --:--

عاجل

⚡ عاجل: كريستيانو رونالدو يُتوّج كأفضل لاعب كرة قدم في العالم ● ⚡ أخبار عاجلة تتابعونها لحظة بلحظة على خبر ● ⚡ تابعوا آخر المستجدات والأحداث من حول العالم ●

AI مباشر

291923 مقال 299 مصدر نشط 38 قناة مباشرة 6110 خبر اليوم

آخر تحديث: منذ 8 ثواني

تأثير استخدام الهاتف قبل النوم على الدماغ

تكنولوجيا

الدستور المصرية

2026/04/30 - 18:06 502 مشاهدة

استخدام الهاتف قبل النوم قد يبدو عادة بسيطة، لكنه يحمل تأثيرات واضحة على الدماغ وجودة النوم والصحة النفسية، ومع تقليل هذه العادة تدريجيًا

قراءة المقال الأصلي

مقالات ذات صلة

Près de 8 tonnes de tabac saisies, valeur estimée à 3,6 millions d’euros : 4 personnes mises en examen près de Bourges

منذ 4 دقائق

Donald Trump annonce la suppression des droits de douane sur le whisky écossais après la visite du roi Charles

منذ 14 دقيقة

« Mais où va-t-on aller maintenant ? » Le Gibus, club mythique de Paris, fermera ses portes fin juillet

منذ 19 دقيقة

Ukraine-Krieg: Verbessert sich die Lage für das von Russland angegriffene Land?

منذ 19 دقيقة

Selon l’amiral Alain Coldefy, il faut "bloquer l’économie iranienne, il n’y a que ça qui fera plier les Mollahs”

منذ 28 دقيقة

D’où vient l’idée selon laquelle le nuage radioactif de Tchernobyl s’est arrêté aux frontières françaises ?

منذ 29 دقيقة

يا هلا! اسألني أي شي 🎤