... | 🕐 --:--
-- -- --
عاجل
⚡ عاجل: كريستيانو رونالدو يُتوّج كأفضل لاعب كرة قدم في العالم ⚡ أخبار عاجلة تتابعونها لحظة بلحظة على خبر ⚡ تابعوا آخر المستجدات والأحداث من حول العالم
⌘K
AI مباشر
366895 مقال 225 مصدر نشط 38 قناة مباشرة 4755 خبر اليوم
آخر تحديث: منذ 0 ثانية

مختص: السعودية ثالث دولة في قلة النوم على مستوى العالم

صحة
صحيفة عاجل
2026/05/14 - 18:31 502 مشاهدة

قال المتخصص في اضطرابات النوم، الدكتور عبد الله القرني، إن السعودية ثالث دولة في قلة جودة النوم على مستوى العالم، متابعًا: "مجتمعنا لا يضع النوم من أولوياته"

وأضاف القرني، في تصريحات عبر قناة "الإخبارية"، أن آثار اضطرابات النوم تمتد إلى القلب والدماغ والصحة النفسية.

وأوضح أن المجتمع يحتاج وعياً أكبر بالنسبة للنوم، مشيرًا إلى أن المدنية واستخدام الأجهزة الإلكترونية سببا أساسيا في السهر وقلة النوم.

مشاركة:

مقالات ذات صلة

AI
يا هلا! اسألني أي شي 🎤