مفاجأة بشأن شاي الكرك وتأثيره على السكر
•شاي الكرك قد يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم إذا تم تحضيره بدون سكر.
•إضافة السكر أو الحليب كامل الدسم يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الغلوكوز.
•يُنصح مرضى السكري باستشارة الطبيب والاعتدال في تناول شاي الكرك.
https://www.alwakeelnews.com/story/783830 الوكيل الإخباري- قد يساعد "شاي الكرك" في دعم تنظيم مستويات السكر في الدم إذا جرى تحضيره من دون سكر أو إضافات غنية بالكربوهيدرات، إذ يحتوي الشاي الأسود والتوابل، مثل القرفة والزنجبيل، على مركبات قد تُحسن استجابة الجسم للأنسولين، وفقًا لتقرير نشره موقع "Verywell Health".لكن الخبراء يحذرون من أن إضافة السكر أو استخدام الحليب كامل الدسم والمركزات المحلاة، كما في بعض مشروبات المقاهي، قد يحول الكرك إلى مشروب غني بالسكر يرفع مستويات الغلوكوز في الدم.وينصح التقرير باختيار "الكرك غير المحلى"، مع بدائل حليب منخفضة الكربوهيدرات، واستخدام محليات خالية من السكر عند الحاجة. كما دعا مرضى السكري، خاصةً من يتناولون أدوية مثل الأنسولين أو الميتفورمين، إلى الاعتدال في تناوله واستشارة الطبيب عند الضرورة.المصدر: الوكيل الإخباري | Source: الوكيل الإخباري
→شاي الكرك قد يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم إذا تم تحضيره بدون سكر.
→إضافة السكر أو الحليب كامل الدسم يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الغلوكوز.
ملاحظة تحريرية | Editorial Note: نُشر هذا المقال في الأصل بواسطة الوكيل الإخباري. خبر (Khabr) هي منصة إعلامية أردنية مرخّصة تعمل بالذكاء الاصطناعي. نضيف قيمة تحريرية من خلال: تحليل ذكي للأخبار، ملخصات تلقائية، رواية صوتية بالذكاء الاصطناعي، ترجمة متعددة اللغات، وتدقيق الحقائق. هدفنا جعل الأخبار أكثر وضوحاً وسهولةً للقارئ العربي.
This article was originally published by الوكيل الإخباري. Khabr is a licensed Jordanian AI-powered news platform (Registration #82086). We add editorial value through: AI-powered news analysis, automated summaries, AI audio narration, multi-language translation (Arabic, English, French, Turkish), and AI fact-checking. Our mission is to make news more accessible and understandable for Arabic-speaking audiences worldwide.
