كيف تنقذ شخصاً مصاباً بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس؟
•كيف تنقذ شخصاً مصاباً بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس؟ بي.
•الثلاثاء 26 مايو 2026 - 04:00 آخر تحديث: الاثنين 25 مايو 2026 - 21:30 3 دقائق للقراءة0 لا توجد تعليقات انتقل إلى نموذج التعليق لإضافة تعليقك حجم الخط: 20px اضغط لتغيير حجم خط المقال.
•الأحجام المتاحة: صغير، متوسط، كبير رجل ذو شعر بني يرتدي قميصاً أحمر، يتصبب عرقاً، يتكئ على جدار أبيض تحت أشعة الشمس لأنه يعاني من ارتفاع درجة حرارة جسمه.
هذا الخبر من إيلاف. خبر يقدم أدوات ذكاء اصطناعي للتلخيص والترجمة والاستماع.
كيف تنقذ شخصاً مصاباً بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس؟ بي. بي. سي. الثلاثاء 26 مايو 2026 - 04:00 آخر تحديث: الاثنين 25 مايو 2026 - 21:30 3 دقائق للقراءة0 لا توجد تعليقات انتقل إلى نموذج التعليق لإضافة تعليقك حجم الخط: 20px اضغط لتغيير حجم خط المقال. الأحجام المتاحة: صغير، متوسط، كبير رجل ذو شعر بني يرتدي قميصاً أحمر، يتصبب عرقاً، يتكئ على جدار أبيض تحت أشعة الشمس لأنه يعاني من ارتفاع درجة حرارة جسمه. - Getty Images تعرف على العلامات وما يجب فعله إذا شعر شخص ما بتوعك في الطقس الحار. مع ارتفاع حرارة الجو وزيادة معدلات الطقس الحار، قد يتعرض جسم الإنسان بسهولة لارتفاع درجة حرارته، مما قد يؤدي أحياناً إلى المعاناة من الإنهاك الحراري (الإجهاد الحراري) أو الإصابة بضربة الشمس. بالنسبة للإنهاك الحراري لا يشكل خطراً في الغالب إذا ما تم تبريد الجسم، لكن ضربة الشمس حالة طبية طارئة تتطلب علاجاً فورياً. كما أنها قد تشكل خطورة على حياة بعض الفئات، بما في ذلك كبار السن والأطفال الصغار والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة. العالم يزداد حرارة، هل تؤثر موجات الحر في أدمغة البشر؟ إن رغبت في مواجهة موجات الحر فانظر إلى إبداع اليابانيين في التبريد موجة سيربيروس الحارة: ما هي أبرز ابتكارات الدول في مواجهة درجات الحرارة المرتفعة؟ ماذا يحدث لأجسادنا في موجات الحر؟ ما الفرق بين الإنهاك الحراري وضربة الشمس؟ يحدث الإنهاك الحراري عندما ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل مفرط ويعجز عن تنظيم تلك الحرارة. من العلامات الواضحة للإنهاك الحراري التعرق المفرط، بالإضافة إلى الشعور بالحرارة الشديدة والإعياء، وهي إشارة من الجسم لتنبيه الإنسان إلى ضرورة التبريد السريع. وهناك أعراض أخرى للإنهاك الحراري تشمل: الصداع، الدوخة والتشوش، فقدان الشهية والغثيان، تشنجات في الذراعين والساقين والمعدة، تسارع التنفس أو النبض. بالإضافة إلى ارتفاع درجة الحرارة إلى 38 درجة مئوية أو أكثر، ويزداد معها الشعور بالعطش الشديد. وبالنسبة للأطفال الصغار، الذين قد لا يستطيعون التعبير عن شعورهم بالتعب، فإنهم يصابون بالخمول والنعاس. يمكن أن يُصيب الإنهاك الحراري أي شخص، حتى الأشخاص الأصحاء ذوي اللياقة البدنية العالية، خاصة إذا مارسوا تمارين رياضية شاقة في درجات حرارة مرتفعة أو تناولوا الكحول تحت أشعة الشمس طوال اليوم. وبالنسبة لتوقيت ظهور الإ...المصدر: إيلاف | Source: إيلاف
ملاحظة تحريرية | Editorial Note: نُشر هذا المقال في الأصل بواسطة إيلاف. خبر (Khabr) هي منصة إعلامية أردنية مرخّصة تعمل بالذكاء الاصطناعي. نضيف قيمة تحريرية من خلال: تحليل ذكي للأخبار، ملخصات تلقائية، رواية صوتية بالذكاء الاصطناعي، ترجمة متعددة اللغات، وتدقيق الحقائق. هدفنا جعل الأخبار أكثر وضوحاً وسهولةً للقارئ العربي.
This article was originally published by إيلاف. Khabr is a licensed Jordanian AI-powered news platform (Registration #82086). We add editorial value through: AI-powered news analysis, automated summaries, AI audio narration, multi-language translation (Arabic, English, French, Turkish), and AI fact-checking. Our mission is to make news more accessible and understandable for Arabic-speaking audiences worldwide.
