... | 🕐 --:--

عاجل

⚡ عاجل: كريستيانو رونالدو يُتوّج كأفضل لاعب كرة قدم في العالم ● ⚡ أخبار عاجلة تتابعونها لحظة بلحظة على خبر ● ⚡ تابعوا آخر المستجدات والأحداث من حول العالم ●

AI مباشر

64658 مقال 232 مصدر نشط 38 قناة مباشرة 7518 خبر اليوم

آخر تحديث: منذ ثانيتين

كل ليلة.. 11 دقيقة إضافية من النوم لها مفعول السحر

سياسة

سكاي نيوز عربية

2026/03/31 - 07:18 505 مشاهدة

كشفت دراسة علمية حديثة أن زيادة حصة النوم والمجهود البدني بنسبة طفيفة يوميا قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسكتات وأمراض القلب.

قراءة المقال الأصلي

كل ليلة.. 11 دقيقة إضافية من النوم لها مفعول السحر

مقالات ذات صلة

L’enseignante poignardée à Sanary-sur-Mer nommée chevalier de l’Ordre national du mérite

Val-de-Marne : un homme placé en garde à vue pour le meurtre de son propriétaire

Le lourd tribut des soldats de la Finul dans une zone à très haute tension

Liban : des casques bleus français, dont le chef de corps de la force de réaction rapide, visés par des tirs israéliens

Le premier ministre roumain Ilie Bolojan au Figaro : « Un divorce entre l’Amérique et l’UE serait une catastrophe pour tous les Occidentaux »

«L’heure du jugement est arrivée» : Israël adopte la peine de mort pour les «terroristes» palestiniens mais épargne les Israéliens