هكذا تستعاد العافية الذهنية والجسدية في مرحلة الشيخوخة

العالم

اندبندنت عربية

2026/03/13 - 13:25 502 مشاهدة

تشير دراسة واسعة إلى أن الشيخوخة ليست مساراً حتمياً نحو التدهور، فعدد كبير من كبار السن يظهرون تحسناً إدراكياً وجسدياً ملموساً، خصوصاً لدى من يتبنون نظرة إيجابية تجاه التقدم في العمر، مما يدفع الخبراء إلى الدعوة لإعادة تعريف مفهوم الشيخوخة وفهمها بصورة أكثر مرونة.

قراءة المقال الأصلي

مقالات ذات صلة

الاستعداد لإطلاق النسخة 30 من معرض "أثاث دمياط"

منذ دقيقتين

« Un Paul sincère, vulnérable » : à 83 ans, McCartney sortira un album solo intime au printemps

منذ دقيقتين

بوتين: الصراع في الشرق الأوسط يلحق أضرارا جسيمة بالخدمات اللوجستية والصناعة العالمية .

منذ 3 دقائق

// Coin System - Track article read (function() { const email = localStorage.getItem('khabr_user_email'); if (!email) return; const articleId = 52872; // Record read (+1 coin) fetch('/api/coins/read', { method: 'POST', headers: {'Content-Type': 'application/json'}, body: JSON.stringify({email: email, article_id: articleId}) }).then(r => r.json()).then(data => { if (data.coins_earned > 0) { // Show coin earned toast const toast = document.createElement('div'); toast.innerHTML = '🪙 +' + data.coins_earned + ' coin! (Balance: ' + data.balance + ')'; toast.style.cssText = 'position:fixed;bottom:20px;right:20px;background:linear-gradient(135deg,#f59e0b,#d97706);color:#fff;padding:12px 20px;border-radius:12px;font-weight:bold;z-index:9999;animation:slideUp .5s ease;box-shadow:0 4px 15px rgba(245,158,11,0.4);'; document.body.appendChild(toast); setTimeout(() => toast.remove(), 3000); } }).catch(() => {}); // Daily login check const lastLogin = localStorage.getItem('khabr_daily_login'); const today = new Date().toDateString(); if (lastLogin !== today) { fetch('/api/coins/daily-login', { method: 'POST', headers: {'Content-Type': 'application/json'}, body: JSON.stringify({email: email}) }).then(r => r.json()).then(data => { if (data.coins_earned > 0) { localStorage.setItem('khabr_daily_login', today); setTimeout(() => { const toast = document.createElement('div'); toast.innerHTML = '🔥 Daily bonus +' + data.coins_earned + ' coins! (Streak: ' + data.streak + ' days)'; toast.style.cssText = 'position:fixed;bottom:70px;right:20px;background:linear-gradient(135deg,#ef4444,#dc2626);color:#fff;padding:12px 20px;border-radius:12px;font-weight:bold;z-index:9999;animation:slideUp .5s ease;box-shadow:0 4px 15px rgba(239,68,68,0.4);'; document.body.appendChild(toast); setTimeout(() => toast.remove(), 4000); }, 1500); } }).catch(() => {}); } })();

هكذا تستعاد العافية الذهنية والجسدية في مرحلة الشيخوخة

مقالات ذات صلة

الاستعداد لإطلاق النسخة 30 من معرض "أثاث دمياط"

« Un Paul sincère, vulnérable » : à 83 ans, McCartney sortira un album solo intime au printemps

الخصم التشجيعي على مخالفات السير والترخيص يدخل حيز التنفيذ

محامية تتعرض للتهديد

وفاة الفنان اللبناني احمد قعبور

بوتين: الصراع في الشرق الأوسط يلحق أضرارا جسيمة بالخدمات اللوجستية والصناعة العالمية .