دراسة تكشف: 150 دقيقة من التمارين أسبوعيا تقلل خطر الوفاة المبكرة لدى النساء بنسبة 50%
✨ AI Summary
🔊 جاري الاستماع
كشفت دراسة طبية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمدة لا تقل عن 150 دقيقة أسبوعيًا يمكن أن تقلل خطر الوفاة المبكرة لدى النساء.. المزيد صدى البلد : المصدر دراسة تكشف: 150 دقيقة من التمارين أسبوعيا تقلل خطر الوفاة المبكرة لدى النساء بنسبة 50%





