دراسة: شرب الماء وحده لا يكفي لمنع حصى الكلى
•متابعة – واع كشفت دراسة حديثة أن زيادة شرب الماء بمفردها قد لا تكون كافية للوقاية من حصى الكلى، مؤكدة أهمية اتباع نهج متكامل يشمل النظام الغذائي والإرشادات الطبية.
•وشملت الدراسة أكثر من 1600 شخص لديهم تاريخ مع حصى الكلى، حيث تم تشجيعهم على زيادة شرب السوائل بوسائل مختلفة.
•ورغم ارتفاع استهلاكهم للماء، لم تُسجّل نتائج واضحة في تقليل تكرار الإصابة مقارنة بغيرهم.
هذا الخبر من وكالة الأنباء العراقية - واع. خبر يقدم أدوات ذكاء اصطناعي للتلخيص والترجمة والاستماع.
المصدر: وكالة الأنباء العراقية - واع | Source: وكالة الأنباء العراقية - واعمتابعة – واع
كشفت دراسة حديثة أن زيادة شرب الماء بمفردها قد لا تكون كافية للوقاية من حصى الكلى، مؤكدة أهمية اتباع نهج متكامل يشمل النظام الغذائي والإرشادات الطبية.
وشملت الدراسة أكثر من 1600 شخص لديهم تاريخ مع حصى الكلى، حيث تم تشجيعهم على زيادة شرب السوائل بوسائل مختلفة. ورغم ارتفاع استهلاكهم للماء، لم تُسجّل نتائج واضحة في تقليل تكرار الإصابة مقارنة بغيرهم.
ويرجع ذلك جزئياً إلى أن معظم المشاركين لم يصلوا إلى المستوى المطلوب من إنتاج البول (نحو 2.5 لتر يومياً)، وهو الحد اللازم لتقليل تركيز المواد المسببة للحصى.
ورغم هذه النتائج، لا يزال الخبراء يؤكدون أن الترطيب عنصر أساسي لصحة الكلى، لكنه جزء من حل أشمل يشمل:
تقليل الملح والأطعمة الغنية بالأوكسالات
الحفاظ على توازن الكالسيوم
الالتزام بالعلاج الطبي عند الحاجة
الاستمرار على عادات صحية يومية
وتخلص الدراسة إلى أن الوقاية من حصى الكلى لا تعتمد على الماء فقط، بل على نمط حياة متكامل يجمع بين التغذية السليمة والترطيب والمتابعة الطبية.
ملاحظة تحريرية | Editorial Note: نُشر هذا المقال في الأصل بواسطة وكالة الأنباء العراقية - واع. خبر (Khabr) هي منصة إعلامية أردنية مرخّصة تعمل بالذكاء الاصطناعي. نضيف قيمة تحريرية من خلال: تحليل ذكي للأخبار، ملخصات تلقائية، رواية صوتية بالذكاء الاصطناعي، ترجمة متعددة اللغات، وتدقيق الحقائق. هدفنا جعل الأخبار أكثر وضوحاً وسهولةً للقارئ العربي.
This article was originally published by وكالة الأنباء العراقية - واع. Khabr is a licensed Jordanian AI-powered news platform (Registration #82086). We add editorial value through: AI-powered news analysis, automated summaries, AI audio narration, multi-language translation (Arabic, English, French, Turkish), and AI fact-checking. Our mission is to make news more accessible and understandable for Arabic-speaking audiences worldwide.
