دراسة: النوم دون وسادة قد يحقق فوائد صحية مفاجئة

لندن-راي اليوم

قد يحمل النوم من دون وسادة فوائد صحية غير متوقعة، وفق ما تشير إليه دراسات حديثة تناولت تأثير وضعيات النوم على صحة العين والجسم بشكل عام، لا سيما لدى مرضى الغلوكوما أو ما يُعرف بالمياه الزرقاء.

ووفق تقرير نشرته شبكة “فوكس نيوز”، فإن أبحاثًا جديدة لفتت الانتباه إلى احتمال أن يساهم تقليل الاعتماد على الوسادة في خفض بعض عوامل الخطر المرتبطة بارتفاع ضغط العين، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتطور مرض الغلوكوما الذي قد يؤدي إلى تدهور البصر أو فقدانه في حال عدم السيطرة عليه.

وتوضح الدراسات، ومنها بحث منشور في “المجلة البريطانية لطب العيون”، أن ضغط العين كان أعلى لدى المرضى الذين ينامون باستخدام وسادتين مقارنة بمن يستلقون بشكل مسطح، كما لوحظ انخفاض في تدفق الدم إلى العين عند رفع الرأس بشكل مفرط.