دراسة: 11 دقيقة نوم إضافية يوميا تقلل خطر النوبات القلبية
✨ AI Summary
🔊 جاري الاستماع
كشفت دراسة حديثة أن إضافة 11 دقيقة فقط إلى ساعات النوم اليومية قد تسهم بشكل ملحوظ في تقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية، في وقت تسجل فيه المملكة المتحدة نحو 40 ألف حالة وفاة سنويًا بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.
مشاركة:
\n
