دعوات إلى تجنب الضغوط العائلية بعد نهاية فترة امتحانات البكالوريا

تفرض الفترة التي تسبق امتحانات شهادة البكالوريا وما بعدها، على المترشحين الحفاظ على تركيزهم النفسي ونشاطهم البدني، خاصة وأن الامتحانات المصيرية تستهلك الكثير من الجهد منذ بداية السنة الدراسية وحتى الأيام التي تجرى فيها الاختبارات، وسط ضغوط المراجعة والقلق المصاحب لهذا الموعد الدراسي الحاسم.
وفي الوقت الذي يلجأ فيه بعض التلاميذ إلى المنبهات ومشروبات الطاقة اعتقادا منهم بأنها تساعد على إعادة رفع مستوى الانتباه والنشاط البدني بعد نهاية امتحانات شهادة البكالوريا، ينصح مختصون بضرورة حرص الأولياء والأمهات على توفير تغذية سليمة وصحية مع النوم الكافي والراحة النفسية لأبنائهم خلال هذه الفترة.

كريبع: إجراءات بسيطة لحماية أطفالنا بعد الامتحانات

شاهد المحتوى كاملا على الشروق أونلاين

The post دعوات إلى تجنب الضغوط العائلية بعد نهاية فترة امتحانات البكالوريا appeared first on الشروق أونلاين.