Canicule: pourquoi faut-il réduire sa consommation de café ?

BFM-Météo-CaniculeCanicule: pourquoi faut-il réduire sa consommation de café ?PartagerPartagerWhatsappLinkedInMailmessengerPublié aujourd'hui à 06h14 Lire dans l'appBFM Amélie Com PartagerUn expresso. (Illustration) - NinjaMétéo-France a placé 26 départements en vigilance orange "canicule" pour la journée. Il s'agit essentiellement des départements de l'Île-de-France et de l'Est de la France.if(smartInit){didomiNextConsent(45,(function(){Hubvisor("ready",null,(function(){sas.cmd.push((function(){sas.render("98")}))}))}))}Le thermomètre augmente en France: 26 départements du Sud-Ouest au Centre-Est et au Nord-Est en passant par l’Île-de-France ont été placés en vigilance orange canicule par Météo-France ce vendredi 19 juin.Des températures allant jusqu'à 40°C sont même attendues localement, notamment dimanche, premier jour de l'été. Pour passer le plus sereinement possible cette période quelques bonnes pratiques peuvent être adoptées. Et l'une d'elles consiste à éviter le café.if(smartInit){didomiNextConsent(45,(function(){Hubvisor("ready",null,(function(){sas.cmd.push((function(){sas.render("76194")}))}))}))}"Les fortes chaleurs ont un impact sur la santé et un effet immédiat sur l’organisme, quel que soit son âge et qu’il est essentiel de s’en protéger en adaptant son activité et en s’hydratant", rappelle Santé publique France. Mais, toutes les boissons ne se valent pas. En effet, l'agence recommande notamment de "limiter le café" qui "favorise la déshydratation".Au moins sept morts et plus de 300 records mensuels de température battus : comment faire face à cette vague de chaleur historique qui s'abat sur la France ? 17:38"En période de chaleur, la caféine diminue les capacités de thermorégulation ce qui empêche le corps de se refroidir", explique l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).Des propriétés diurétiquesEn plus de dérégler notre mercure interne, le café peut favoriser la déshydratation....