استشاري تغذية يوضح الكمية المناسبة التي يحتاجها الجسم من البروتين (فيديو)
✨ AI Summary
🔊 جاري الاستماع
أكدت استشاري التغذية العلاجية، الدكتورة ريهام صفوت، أن الاعتدال يظل «كلمة السر» الأساسية في التعامل مع النظام الغذائي وتحديد احتياجات الجسم من البروتين، خاصة في ظل انتشار معلومات غذائية متضاربة عبر مواقع التواصل الاجتماعي.
