... | 🕐 --:--
-- -- --
عاجل
⚡ عاجل: كريستيانو رونالدو يُتوّج كأفضل لاعب كرة قدم في العالم ⚡ أخبار عاجلة تتابعونها لحظة بلحظة على خبر ⚡ تابعوا آخر المستجدات والأحداث من حول العالم
⌘K
AI مباشر
220134 مقال 299 مصدر نشط 38 قناة مباشرة 7547 خبر اليوم
آخر تحديث: منذ 3 ثواني

الرياضة تعزز الذاكرة والقدرات الذهنية

صحة
صحيفة القدس العربي
2026/04/20 - 00:51 501 مشاهدة

واشنطن- “القدس العربي”: أفادت تقارير طبية حديثة، راجعها الدكتور هوارد إي. لوين من “هارفارد هيلث بابليشنغ”، بأن ممارسة التمارين الرياضية لا تقتصر فوائدها على الصحة الجسدية فحسب، بل تمتد لتشمل تحسين وظائف الدماغ والقدرات المعرفية. ووفق التقرير، تسهم التمارين في الحفاظ على قوة العضلات وصحة القلب والوزن، إضافة إلى الوقاية من أمراض مزمنة مثل السكري. […]
مشاركة:

مقالات ذات صلة

AI
يا هلا! اسألني أي شي 🎤