
واشنطن- “القدس العربي”: أفادت تقارير طبية حديثة، راجعها الدكتور هوارد إي. لوين من “هارفارد هيلث بابليشنغ”، بأن ممارسة التمارين الرياضية لا تقتصر فوائدها على الصحة الجسدية فحسب، بل تمتد لتشمل تحسين وظائف الدماغ والقدرات المعرفية. ووفق التقرير، تسهم التمارين في الحفاظ على قوة العضلات وصحة القلب والوزن، إضافة إلى الوقاية من أمراض مزمنة مثل السكري. […]