أفضل علاج لترسبات الكلى

يبحث كثيرون عن علاج لترسبات الكلى عند ظهور بلورات أو أملاح في تحليل البول. لكن وجود البلورات لا يعني بالضرورة وجود حصوة كبيرة تحتاج إلى تدخل طبي. ففي بعض الحالات تكون البلورات صغيرة ومؤقتة نتيجة قلة شرب السوائل أو بعض العادات الغذائية. بينما قد تكون لدى أشخاص آخرين علامة على قابلية متكررة لتكوين حصوات الكلى.ولذلك، لا توجد وصفة منزلية واحدة تناسب جميع الحالات. ويبدأ التعامل الصحيح عادةً بزيادة السوائل وتحديد سبب الترسبات. ثم تعديل النظام الغذائي أو استخدام دواء مناسب عند الحاجة. وفي الحالات المتكررة قد يطلب الطبيب تحليل الحصوة أو فحوص الدم والبول وتحليل بول على مدار 24 ساعة لتحديد العوامل التي تزيد خطر تكوّنها.ما المقصود بترسبات الكلى؟ترسبات الكلى هي تجمعات من المعادن والأملاح الموجودة في البول على هيئة بلورات صغيرة. وعندما يصبح البول مركزاً بسبب نقص السوائل أو ترتفع فيه بعض المواد المكوّنة للحصوات. يمكن أن تتجمع البلورات تدريجياً وتتحول إلى حصوات أكثر صلابة.وتختلف هذه الترسبات من شخص إلى آخر؛ فقد تكون من أوكسالات الكالسيوم أو فوسفات الكالسيوم أو حمض اليوريك أو أنواع أقل شيوعاً مثل السيستين. ولهذا السبب فإن معرفة نوع الترسبات مهمة قبل اختيار العلاج الوقائي المناسب.أفضل علاج لترسبات الكلىالإكثار من شرب الماء 1. الإكثار من شرب الماءيعد الحفاظ على ترطيب الجسم من أهم الإجراءات التي تساعد على تقليل تركيز المعادن والأملاح في البول. وتوصي مصادر طبية بالحصول على كمية كافية من السوائل بحيث يصبح البول فاتح اللون أو شبه شفاف. مع اختلاف الاحتياج اليومي من شخص إلى آخر بحسب الطقس والنشاط والحالة الصحية.وبالنسبة إلى الأشخاص الذين لديهم تاريخ مع حصوات الكلى. قد يكون الهدف من شرب السوائل إنتاج نحو 2.5 لتر من البول يومياً. وهو ما قد يتطلب شرب قرابة 3 لترات من السوائل يومياً لدى كثير من البالغين. مع زيادة الاحتياج في الطقس الحار أو عند التعرق الشديد.ومع ذلك، لا ينبغي إجبار الجسم على كميات كبيرة من الماء إذا كان المريض يعاني من حالة طبية تفرض تقييد السوائل. بل يجب اتباع تعليمات الطبيب.2. الحصول على السترات من الحمضياتتحتوي الحمضيات مثل الليمون والليم على مادة السترات. التي يمكن أن تساعد في الحد من تكوّن بعض حصوات الكلى. ولذلك يمكن أن تكون المشروبات الحمضية غير المحلاة خياراً مفيداً ضمن...