اضطرابات النوم… خطر صامت يهدد الرئتين ويفاقم الأمراض التنفسية

تحول اضطرابات النوم لدى الكثير من الجزائريين، إلى عامل خطر خفي يثقل كاهل الجهاز التنفسي ويؤثر سلبا على صحة الرئتين، ففي الوقت الذي يفترض أن يكون النوم فرصة لاستعادة نشاط الجسم وتجديد وظائفه الحيوية، دخل الاستخدام المفرط للشاشات على خط العوامل المسببة لاضطرابه.

وأكدت في هذا السياق، البروفيسور دليلة مقيدش، رئيسة مصلحة أمراض الرئة والحساسية بالمركز الاستشفائي الجامعي ببني مسوس بالجزائر العاصمة، أن الضوء الأزرق للهواتف يعطل إفراز هرمون “الميلاتونين”، ما يسبب اضطرابات النوم، إضافة إلى زيادة القلق والتوتر، وأعراض تشبه الاكتئاب.
وقالت على هامش المؤتمر الوطني القانون للجمعية الجزائرية لأمراض الرئة والسل، المنظم بفندق “الماركير”، إنه مع تزايد أنماط الحياة المجهدة وانتشار التوتر، أصبحت اضطرابات النوم أكثر شيوعا، حاملة معها تداعيات صحية قد لا يدركها الكثيرون، ويعتبر انقطاع النفس الانسدادي، بحسبها، في أثناء النوم من أبرز اضطرابات هذا النوم المرتبطة بمشاكل تنفسية، حيث يتوقف التنفس بشكل متكرر نتيجة انسداد مجرى الهواء، وهذا التوقف لا يؤدي فقط إلى تقطع النوم، بل يسبب أيضا انخفاض مستويات الأكسجين في الدم، ما يضع ضغطا إضافيا على الرئتين والقلب.
وأفادت في تصريح لـ “الشروق”، بأن مصلحة بني مسوس سجلت حالات التهابات في أنسجة الرئة، وتفاقم أمراض مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن، كان سببها اضطراب النوم عند بعض الأشخاص من بينهم شباب، إذ مع مرور الوقت تراجعت كفاءة الرئتين في تبادل الغازات بعد نقص الأكسجين المزمن الناتج طبعا عن حالة النوم.

شاهد المحتوى كاملا على الشروق أونلاين

The post اضطرابات النوم… خطر صامت يهدد الرئتين ويفاقم الأمراض التنفسية appeared first on الشروق أونلاين.