8 أسباب ستدفعك لاستهلاك مشروب ماء الزبيب يوميًا
•(CNN)-- هل جرّبت يومًا نقع الزبيب لبضع ساعات ثم شرب الماء الذي نُقع فيه؟ يُدرج كثيرون هذا المشروب ضمن روتينهم الصباحي لأنه سهل التحضير ومذاقه حلو وخفيف.
•كما يتمتع بخصائص صحيّة عديدة مُستمدّة من مُكوّنه الأساسي، أي العنب المُجفّف.ما أبرزها؟دعم الهضمأوضح موقع "Metropolis India" الإلكتروني أن الزبيب يحتوي على الألياف التي تدعم صحة الجهاز الهضمي.
•ويساعد نقعه في تحسين قوامه وجعل حبّاته أكثر ليونة وسهولة في الاستهلاك.
هذا الخبر من CNN Arabic. خبر يقدم أدوات ذكاء اصطناعي للتلخيص والترجمة والاستماع.
المصدر: CNN Arabic | Source: CNN Arabic(CNN)-- هل جرّبت يومًا نقع الزبيب لبضع ساعات ثم شرب الماء الذي نُقع فيه؟
يُدرج كثيرون هذا المشروب ضمن روتينهم الصباحي لأنه سهل التحضير ومذاقه حلو وخفيف. كما يتمتع بخصائص صحيّة عديدة مُستمدّة من مُكوّنه الأساسي، أي العنب المُجفّف.
ما أبرزها؟دعم الهضمأوضح موقع "Metropolis India" الإلكتروني أن الزبيب يحتوي على الألياف التي تدعم صحة الجهاز الهضمي. ويساعد نقعه في تحسين قوامه وجعل حبّاته أكثر ليونة وسهولة في الاستهلاك.
دعم مدخول الحديديحتوي الزبيب على الحديد، وهو عنصر أساسي يحتاجه...
ملاحظة تحريرية | Editorial Note: نُشر هذا المقال في الأصل بواسطة CNN Arabic. خبر (Khabr) هي منصة إعلامية أردنية مرخّصة تعمل بالذكاء الاصطناعي. نضيف قيمة تحريرية من خلال: تحليل ذكي للأخبار، ملخصات تلقائية، رواية صوتية بالذكاء الاصطناعي، ترجمة متعددة اللغات، وتدقيق الحقائق. هدفنا جعل الأخبار أكثر وضوحاً وسهولةً للقارئ العربي.
This article was originally published by CNN Arabic. Khabr is a licensed Jordanian AI-powered news platform (Registration #82086). We add editorial value through: AI-powered news analysis, automated summaries, AI audio narration, multi-language translation (Arabic, English, French, Turkish), and AI fact-checking. Our mission is to make news more accessible and understandable for Arabic-speaking audiences worldwide.
