5 أسباب قد تمنعك من شرب حليب الشوفان..ما أهمها؟

العالم

سي ان ان بالعربية

2026/05/27 - 08:52 501 مشاهدة

(CNN)-- يُعدّ الحليب مصدرًا غذائيًا غنيًا بالعناصر الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان، لكن يتجه كثيرون نحو بدائل نباتية، أهمها حليب الشوفان، لأسباب صحيّة أو تفضيلية.

ماذا نعرف عنه؟

يُحضَّر حليب الشوفان عادةً من الشوفان والماء، ويتميّز بقوام خفيف وطعم متوازن قريب من الحليب.

بحسب الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"مكتبة الطب الوطنية" في أمريكا، تم تطويره لأول مرة على يد علماء سويديين، الذين أسسوا لاحقًا في التسعينيات أول علامة تجارية خاصة به تُعرف باسم "Oatly".

تتمثّل أهميتها بشكل أساسي...

قراءة المقال الأصلي

5 أسباب قد تمنعك من شرب حليب الشوفان..ما أهمها؟

مقالات ذات صلة

أفشة يحتفل بعيد الأضحى برفقة عائلته

كوريا الجنوبية: الهجوم على سفينة تابعة لنا شمل صاروخا إيرانيا مضادا

Tribune anti-Bolloré: le fils de Vincent Bolloré évoque un climat d'"agitation" et d'"énervement", appelle à l'"apaisement"

Energieversorgung der Zukunft: Infusion für Laserfusion

Kernfusion-Start-up: Eine viertel Milliarde Dollar für eine Sonne auf der Erde

L'affaire est allée jusqu'en cassation: l'hôtel de luxe en Italie refuse de lui servir une carafe d'eau et lui impose une bouteille à 10 euros, la cliente attaque et perd son procès (elle l'aurait gagné en France)