İtalyanların kilo aldırmayan makarna tercihleri!

Karbonhidrat denildiğinde akla ilk gelen lezzetlerden olan makarnanın kilo aldırdığı inancı, İtalyanların beslenme alışkanlıklarıyla tamamen çürütülüyor. Her gün makarna tüketmelerine rağmen formda kalmayı başaran İtalyanların sırrı hangi tercihlerinden geçiyor? Gelin, bu sağlıklı ve şaşırtıcı İtalyan rutinini birlikte inceleyelim!